काय चांगले आहे – जिम किंवा योग?

काय चांगले आहे, जिम किंवा योग?

YouTube player

जिममध्ये जाणाऱ्या आणि योगाभ्यास करणाऱ्यांची ही सतत चर्चा आहे, पण शरीर आणि मन या दोन्हीसाठी कोणती पद्धत अधिक फायदेशीर आहे?

Share this article

Scroll to Top

Do the Magic. Do the Meditation.

Beat stress, anxiety, poor self-esteem, lack of confidence & even bad behavioural patterns with meditation.