നിങ്ങളോ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലുമോ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പദാർത്ഥം, ശീലം, അല്ലെങ്കിൽ ശീലം എന്നിവയ്ക്ക് അടിമയാണോ? ആസക്തിയിൽ വീഴുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ആശ്രിതത്വത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യാഥാർത്ഥ്യം തിരിച്ചും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതനിലവാരത്തെയും ബാധിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ രഹസ്യമായ പിടികൾ നീട്ടുക. അതിനാൽ, അവസാനം, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായം തേടാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് പരിചയസമ്പന്നനും ലൈസൻസുള്ളതുമായ ഒരു അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ എത്ര തയ്യാറാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ആസക്തിയെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സേവനം ആവശ്യമാണ്. മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിലക്കുകൾ കാരണം ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ കാണുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ കാര്യമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്കും സ്നേഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഈ നടപടി സ്വീകരിക്കണം. നീയും നിന്റെ ചുറ്റുപാടും ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ആരാണ് ഒരു അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ്?
അഡിക്ഷൻ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ, അഡിക്ഷൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലർമാർ, സോഷ്യൽ വർക്കർമാർ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ഉപ-സ്പെഷ്യാലിറ്റികളുടെ ഒരു കുട പദമാണ് അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ്. ആളുകളെ അവരുടെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് കരകയറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആസക്തിയുള്ള ശീലങ്ങളും മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുമുള്ള ആളുകളെ അടിസ്ഥാനപരമായി, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്‌സ്, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കോമോർബിഡിറ്റികൾ (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) ചികിത്സിക്കുന്നവരെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലാണ് അഡിക്ഷൻ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ്. ചില സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചിലർ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. പകരം, അവർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ രീതികൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു അഡിക്ഷൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ആസക്തി എത്രത്തോളം ദോഷകരമാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആസക്തി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങൾ പഠിക്കാനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. സിബിടി (കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി), ഫാമിലി ട്രെയിനിംഗ്, ടോക്ക് തെറാപ്പി, മോട്ടിവേഷണൽ തെറാപ്പി എന്നിവയും അവർ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുള്ള സമീപനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിലും അവരുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധി പരിചരണത്തിനുശേഷവും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
Our Wellness Programs
ആസക്തി ചികിത്സ ഫലപ്രദവും താങ്ങാവുന്നതും ആവശ്യമുള്ളതുമാണ്
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്താണ് ചിത്രീകരിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം: മയക്കുമരുന്ന് പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം സന്ദർശിക്കുന്ന 43 ശതമാനം ആളുകളും അവരുടെ ചികിത്സ കാലാവധി വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കുന്നു. മറ്റ് 16 ശതമാനം കൂടുതൽ ചികിത്സകൾക്കായി മറ്റൊരു സൗകര്യത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. ഏകദേശം 76%, 69%, 70% മദ്യാസക്തിയുള്ള ആളുകൾ, പുനരധിവാസത്തിന് പോയി അവരുടെ ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കുന്നു, യഥാക്രമം മൂന്ന് മാസം, ആറ് മാസം, ഒമ്പത് മാസം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷവും ശാന്തമായി തുടരുന്നു.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പി ഉയർത്തുന്നതല്ലേ? Â
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡ്രഗ് ദുരുപയോഗം (NIDA) പറയുന്നു – ഫലപ്രദമായ ആസക്തി തെറാപ്പി ഒരു വ്യക്തിയെ മയക്കുമരുന്നും മദ്യവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനും ആസക്തി രഹിതമായി തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും അപ്പുറം പോകണം. ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കണം:
- വ്യക്തിയെ അവരുടെ കുടുംബ ജീവിതത്തിൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കുക
- അവരുടെ ജോലിയിൽ സംഭാവന നൽകാൻ അവരെ സഹായിക്കുക
- ഒപ്പം സാമൂഹികമായിരിക്കാൻ അവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു
ആസക്തി ചികിത്സയുടെ വിലയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് ഒരു സേവന ദാതാവിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രശസ്തവും രോഗീ സൗഹൃദവുമായ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ ഫെസിലിറ്റിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചിലവ്-ഫലപ്രാപ്തി പ്രതീക്ഷിക്കാം. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ആനുകൂല്യങ്ങളുമായി വില താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അത് തീർച്ചയായും ഒരു നിർണായക നിക്ഷേപമാണ്. അതിനാൽ, അത് കൊണ്ടുവരുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെയും നേട്ടങ്ങളുടെയും വെളിച്ചത്തിൽ, ആസക്തി ചികിത്സ ഫലപ്രദവും താങ്ങാനാവുന്നതും ആവശ്യവുമാണെന്ന് വ്യക്തമാണ് .
ഒരു അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?
ഒരു അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പി എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്നും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, അടുത്ത ടാസ്‌ക് ഒരു ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ തിരയുക എന്നതാണ്. ഒരു അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അതേക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണയില്ലെങ്കിൽ അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്കായി ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരാളെ കണ്ടെത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിലും ഓഫ്‌ലൈനിലും ഒരു അഡിക്ഷൻ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെയും സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെയും തിരയാം. വിവിധ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ അഡിക്ഷൻ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ പേരും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിശദാംശങ്ങളും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ മികച്ച ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ നിന്നോ ഒരു പ്രാദേശിക ഫിസിഷ്യനിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിൽ നിന്നോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് വാക്ക്-ഓഫ്-ദി-വായ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ തേടാവുന്നതാണ്.
- നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന പ്രൊഫഷണലുകളെ കുറിച്ച് മതിയായ വിവരങ്ങൾ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യണം:
- പ്രൊഫഷണലുകളുടെ യോഗ്യതാപത്രങ്ങൾ, ലൈസൻസ്, വൈദഗ്ധ്യം എന്നിവ പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ (ഡിവിഷൻ 50) സൊസൈറ്റി ഓഫ് അഡിക്ഷൻ സൈക്കോളജി പോലുള്ള പ്രസക്തമായ ബോഡികളിലുള്ള അംഗങ്ങളാണെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
- അവലോകനങ്ങളും രോഗികളുടെ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളും പരിശോധിക്കുക.
- ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ വെബ്‌സൈറ്റുകളിലൂടെ അവരുടെ സേവനങ്ങളെക്കുറിച്ചും വൈദഗ്ധ്യത്തെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായ ഉൾക്കാഴ്ച നേടുക.
അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ
ആസക്തി ചികിത്സ പല തരത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷൻ (APA) ഇനിപ്പറയുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു:
- വ്യത്യസ്ത പദാർത്ഥങ്ങളിലും ശീലങ്ങളിലും ആശ്രയിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുമ്പോൾ അത് ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാൻ അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വിവിധ കോപ്പിംഗ് കഴിവുകൾ പഠിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവങ്ങൾ മനസിലാക്കാനും സാമൂഹിക കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റപ്പെടലും ഏകാന്തതയും തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം നേടാനാകും.
- വ്യത്യസ്ത ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും ആസക്തി തെറാപ്പി ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് ആസക്തി തെറാപ്പി പദ്ധതിക്ക് വിധേയനാണെങ്കിൽ, അത് നിഷേധാത്മകവും നീട്ടിവെക്കുന്നതുമായ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും ശാരീരികമായും മാനസികമായും വൈകാരികമായും സുഖം തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പോസിറ്റിവിറ്റി സ്വീകരിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം നന്നായി തോന്നുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആസക്തികളെ ആശ്രയിക്കുകയും ക്രമേണ ആസക്തി വിമുക്തനാകുകയും ചെയ്യും. ആശയം വളരെ ലളിതവും പോയിന്റ് ആണ്.
ഉപസംഹാരം
പ്രിയ വായനക്കാരേ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആസക്തിയെ മറികടന്ന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും ബുദ്ധിപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗമോ മറ്റേതെങ്കിലും ആസക്തിയോ നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ളതെല്ലാം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ വിശ്വാസത്തിന്റെ കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തി ഒരു നല്ല ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തണം. അതിനാൽ, ഒരു ആസക്തി തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നരുത് . ഒരു പ്രമുഖ മാനസികാരോഗ്യ പോർട്ടലായ യുണൈറ്റഡ് വീ കെയർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആസക്തിയെ അതിജീവിക്കാനും സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി സർട്ടിഫൈഡ് അഡിക്ഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളെയും മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലർമാരെയും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.
