ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ: 8 ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಪರಿಚಯ

ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದರೇನು?

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರವು ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸೌಲಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ[1]. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು, ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ತಂಡವು ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸೇವೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು[3][2]. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೀರ್ಪಿನ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಗೌಪ್ಯತೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ, ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು, ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ[8]. ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಓದಬೇಕು

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸೇವೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ?

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸೇವೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೇವೆಗಳು ಸೇರಿವೆ[2][7]:

1. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾಳಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
3. ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ನರ್ಸ್ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ: ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಸೇವೆಗಳು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್, ತುರ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
5. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು: ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಲಿಯಲು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಂಪುಗಳು ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
6. ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ರೆಫರಲ್ಸ್: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿ.
7. ಮನೋಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
8. ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನಗಳು: ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಾವಧಾನತೆ-ಆಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.

ಭಾರತದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಜನರ ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ [2][3][4]:

1. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
2. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ತೀವ್ರವಾದ ಯಾತನೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸೇವೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಪರಿಸರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
3. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಂಬಂಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸೇವೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
5. ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಶಿಕ್ಷಣ, ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
6. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
7. ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ನರ್ಸ್ ವೈದ್ಯರ ಪರಿಣತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
8. ಸಮುದಾಯದ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮುದಾಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಳಂಕಿತರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನೀಡುವ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು, ಪೀರ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ- ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರ . ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ, ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಹಾಯಕವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಗಣನೆಗಳು[5][6][8]:

1. ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
2. ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ಕಾಳಜಿಗಳು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಗೌಪ್ಯತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ, ನಿರ್ಣಯಿಸದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು.
3. ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ: ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸದೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆಯು ಅವಲಂಬನೆ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
4. ಸೀಮಿತ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸೀಮಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಗತ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
6. ಅಸಮರ್ಪಕ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ನಿರಂತರತೆ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸರಿಯಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ನಡುವೆ ಸುಗಮ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
7. ಹಣಕಾಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು: ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡೆತಡೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಸೆಂಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ- ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನೈತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಕ್ರಿಯ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ- ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು

ತೀರ್ಮಾನ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೇವೆಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾದ ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್ , ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

[1] “ಆಸ್ಪತ್ರೆ – ಖಾಸಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೈಕೆ,” ಎನ್‌ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಬ್ರಿಟಾನಿಕಾ [2] M. ಕೇಂದ್ರ ಚೆರ್ರಿ, “ಮಾನಸಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?,” ವೆರಿವೆಲ್ ಮೈಂಡ್ , 23- ಜೂನ್-2022. [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.verywellmind.com/what-is-a-mental-hospital-5425533. [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 30-Jun-2023]. [3] “ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ,” familydoctor.org , 07-Feb-2018. [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://familydoctor.org/different-types-mental-health-treatment/. [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 30-Jun-2023]. [4] “ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ತಿಂಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ,” ಜೀವಿತಾವಧಿ . [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.lifespan.org/lifespan-living/importance-mental-health-awareness-month. [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 30-Jun-2023]. [5] M. ಬ್ರೈನರ್ ಮತ್ತು T. ಮ್ಯಾನ್ಸರ್, “ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪಾಯ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನ,” BMC ಹೆಲ್ತ್ ಸರ್ವ್. ರೆಸ್. , ಸಂಪುಟ. 13, ಸಂ. 1, ಪು. 44, 2013. [6] ಎನ್. ಅಹ್ಮದ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. , “ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೆಯ ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವವರು: ಗುಣಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ,” BMC ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ , ಸಂಪುಟ. 21, ಸಂ. 1, 2021. [7] “ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ,” Mayoclinic.org , 13-ಡಿಸೆಂಬರ್-2022. [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/diagnosis-treatment/drc-20374974 . [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 30-Jun-2023]. [8] D. ಅಲೋಂಜೊ, “ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು: ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ವರದಿಗಳು,” J. ಮೆಂಟ್. ಆರೋಗ್ಯ , ಸಂಪುಟ. 31, ಸಂ. 3, ಪುಟಗಳು 332–339, 2022.