序章
それはあなたの愛する人が癌と診断される最も困難な時期の1つです。生命を脅かす病気との戦いは簡単ではありません。この困難な状況を克服するには、関係するすべての人からの多大な支援が必要です。医師、医療サポートプロバイダー、介護者、家族、友人、または患者のライフパートナーです。あなたが一人ではないことを常に心に留めておけば、それは助けになるでしょう。多くの家族が世界中で癌に取り組んでいます。この病気は技術の進歩によって治癒し、多くのがんサバイバーが幸せな生活を送っています。あなたができる最善のことは、病気とストレスを効果的に管理する方法について可能な限り学ぶことです。
あなたのパートナーの状況はどうですか？
がんの治療には時間がかかり、患者さんも介護者もさまざまな段階を経ます。あなたは病気について学んだばかりか、化学療法セッションを管理したか、あるいは状態についてはっきりしていないかもしれません。状況に関係なく、あなたはあなた自身とあなたのパートナーに正直である必要があります。彼らとあらゆる側面について話し合う。それは、治療の成功率や無力感の脆弱性などを高揚させる可能性があります。最善の治療オプションの選択、経済的決定、日常生活の処理、友人や家族へのニュースの伝達、子供たちに何が起こっているのかを伝えるなど、多くのことに気を配る必要があるかもしれません。しかし、そのような状況は、あなたがこれを可能な限り過酷な時期にあなたのパートナーと一緒に立つ機会としてとらえれば、あなたの関係をこれまで以上に活気づけることができます。パートナーの状態に応じて、提供できるサポートと、家族や友人に求める支援を把握する必要があります。
どのようなサポートを提供できますか？
あなたは多くの方法であなたのパートナーを助けることができます。それは財政援助、治療ロジスティクス、そして最も重要なことに、この危機的な状況で彼らが必要とする感情的なサポートである可能性があります。
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コミュニケーションが鍵
治療のすべての重要な側面、将来、現在の課題、前向きなこと、恐れについて話し合うようにしてください。正直な双方向のコミュニケーションは必須です。それは効果的に状況に対処するのに役立ちます。
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あなたのパートナーのためにそこにいてください。
何もする必要も、何も言う必要もない場合もあります。彼らの言うことを聞くだけで、あなたは彼らが彼らの怒りや欲求不満を発散するのを助けることができます。
3.自分の世話をすることを忘れないでください。
あなたが健康である場合にのみ、あなたはあなたのパートナーをサポートすることができます–肉体的にも精神的にも。したがって、あなたは自分自身のために時間をかけ、セルフケアを優先しなければなりません。
4.あなたのパートナーとあなたの行動を判断しないでください。
二人とも大規模な危機に直面しており、不合理に振る舞うのが通例です。
状況についてどう思いますか？
癌のような長期的な病気は、患者とその介護パートナーに損害を与える可能性があります。一方では、患者はあなたに依存していることに罪を感じたり、他方では危機のせいになります。あなたは、パートナーを十分に助けなかったり、状況を改善しなかったりすると、気分が悪くなり、罪を犯すかもしれません。ただし、誰にも責任がないことを覚えておくのが最善です。病気は誰にでも起こり得る。あなたができる最善のことは、楽観的であり続け、あなたのパートナーに可能な限り最高のサポートを提供することです。時々ストレスを感じても大丈夫です。ただし、ストレスが長すぎないようにするのが最善です。友達や家族と話したり、気持ちを共有したりして、助けを求めるのが一番です。精神的ストレスに対処できない場合は、 メンタルヘルスの専門家に相談してください。
将来のあなたの計画は何ですか？
介護が必要な生命にかかわる病気に対処している間、私たちはしばしば未来について考えるのをやめます。やる気を維持し、パートナーを励ますための最良の方法は、将来について話すことです。癌治療の長いセッションが終わったら、あなたの計画は何ですか？危機が私たちの生活に多くの傷みを引き起こすので、通常の生活に戻ることは簡単ではないかもしれません。子供がいると、状況はさらに難しくなります。あなたは保証を提供し、彼らの将来がどうなるかを共有することを強調しなければなりません。あなたがより現実的で、オープンで、愛情深いほど、それはすべての人にとってより良いものになります。あなたの家族は、不測の事態を受け入れ、日常生活に向かって進み、潜在的な損失に対処することができます。したがって、物事があまり良く見えない場合でも、将来の計画を立てることが不可欠です。それは戦いに戦うあなたの希望と力を与えるでしょう。
今、どのようにお手伝いできますか？
あなたのパートナーの治療が行き詰まっていて、あなたのパートナーが危機を乗り越えることができるかどうかわからない場合。ストレスを感じたり、不安を感じたり、落ち込んだりしても、理解できて大丈夫です。気になることがたくさんあります。癌が遺伝的であり、あなたの将来のようにあなたの子供に受け継がれるとしたらどうでしょうか？または、どのようにして自分で物事を管理できるようになりますか？ Unitedwecareは、あなたがあなたの状況により良く対処するのを助ける専門のセラピストをオンラインで提供します。不安療法士、カップルカウンセラー、PTSDカウンセラー、 うつ病療法士など、メンタルヘルスの専門家や専門家のセラピストを簡単に見つけることができます。メンタルヘルスを改善し、適切なガイダンスを求めるために利用できるさまざまなスクリーニングおよびセルフヘルプツールがあります。圧倒されることなく、今すぐあなたとあなたの家族をどのようにお手伝いできるか教えてください。
まとめに！
患者とその愛する人の両方の癌診断に対処するための5つの感情的な段階があります-否定、怒り、自己非難、うつ病、そして受容。親愛なる人がこれらの段階を経ている場合、彼らのメンタルヘルス治療は同時に癌治療と同じくらい重要になります。落ち込んだり、怒ったり、心配したり、心配したり、落ち込んだりしても大丈夫です。しかし、あなたがこれらの感情にあなたを支配させず、あなたがあなたのパートナーとあなたの家族が必要とする最高のサポートを与えるのを止めなければ、それは助けになるでしょう。専門のセラピストによるオンラインカウンセリングセッションをお気軽にご予約ください。
