Hyperfixation مقابل Hyperfocus: ADHD والتوحد والأمراض العقلية

يناير 31, 2023

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care

 

هل رأيت شخصًا يلتصق بأي نشاط يفقده الوقت والشعور بالأشياء التي تحدث من حوله؟ أو فكر في هذا السيناريو: طفل يبلغ من العمر 12 عامًا ، يضع تركيزًا صريحًا أو يركز على لعبة فيديو خلال الأشهر الستة الماضية ، متناسيًا جميع المهام المهمة مثل أداء الواجبات المنزلية ، أو اللعب مع الأطفال الآخرين ، أو ما هو أسوأ ، الخسارة نايم. هل هذا سلوك نموذجي؟

Hyperfixation مقابل Hyperfocus: الفرق بين Hyperfocus و Hyperfixation

 

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد تكون هذه علامات على أحد الأمراض العقلية الأساسية ، على وجه التحديد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) واضطرابات طيف التوحد (ASD) . كيف يمكن أن يؤثر هذان الشرطان على نوعية حياة الفرد؟ اقرأ المزيد لمعرفة المزيد بالتفصيل.

الفرق بين ADHD و ASD

 

يعتبر كل من ADHD و ASD من الاضطرابات النمائية العصبية للدماغ والتي تبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة وتستمر حتى مرحلة البلوغ. تتداخل علامات كلتا الحالتين قليلاً ، مما يجعل التشخيص صعبًا للغاية ، وغالبًا ما يخطئ تشخيص حالة على أنها الأخرى.

ينص الدليل التشخيصي والإحصائي للجمعية الأمريكية للطب النفسي DSM 5 الآن على أن كلا من ADHD و ASD يمكن أن يتواجدوا معًا . كلتا الحالتين تضعف التفاعلات الاجتماعية وأنشطة الحياة اليومية العادية والعلاقات التخريبية

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)

 

يرتبط اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط بنقص الانتباه في أداء الأنشطة الروتينية والحركات الجسدية المفرطة ، والأرق العاطفي مثل التفكير المستمر أو التحدث. ولكن على الجانب الآخر ، يُظهر الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا الكثير من الاهتمام والتركيز في القيام بالأنشطة التي يحبونها أو التي توفر لهم الإشباع الفوري . يمكن أن تكون هذه الأنشطة أي شيء من لعب نوع معين من الألعاب إلى الدردشة على وسائل التواصل الاجتماعي.

النقطة الأساسية هي ، في حين أنهم منغمسون جدًا في القيام بهذه الأنشطة ، إلا أنهم يفقدون أداء المهام المهمة المطلوبة للحياة اليومية. وهذا له آثار ضارة على حياتهم نتيجة الفشل في المدارس أو الكليات والبطالة والعلاقات الفاشلة

أنواع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

 

يصنف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى: Â

 

أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يمكن أن تكون أيًا مما يلي:

  • علم الوراثة
  • عوامل الخطر البيئية أثناء الحمل ، مثل تدخين السجائر أو الكحول أو تعاطي المخدراتÂ
  • تعاطي المخدرات
  • الإجهاد أثناء الحمل
  • الولادة المبكرةÂ

 

يُظهر مسح الدماغ للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشوهات في الجزء الأمامي من الدماغ ، والذي يتحكم في حركات اليدين والقدمين والعينين والكلام.

اضطرابات طيف التوحد (ASD)

 

يبدأ التوحد في الظهور مبكرًا جدًا في مرحلة الطفولة على شكل نقص في المهارات اللفظية والاجتماعية ، وحركات غير منتظمة في اليدين أو الرأس ، والحفاظ على التواصل البصري.

كيف يؤثر ASD على الأطفال والمراهقين

 

وفقًا لتقديرات منظمة الصحة العالمية ، يعاني واحد من كل 160 طفلًا من ASD في جميع أنحاء العالم. يصبح هؤلاء الأطفال منعزلين جدًا ولا يحبون التواصل الاجتماعي كثيرًا. لديهم سلوك متكرر ويصبحون يركزون على أنشطة معينة مثل الغسيل المستمر لليدين والتنظيف دون أن يدركوا متى يمنعون أنفسهم من القيام بذلك. يمكن أن يجعلهم تثبيتهم أحيانًا يتفوقون في موضوع اهتمامهم ، لكن اهتماماتهم أقل.

أسباب اضطراب طيف التوحد

 

الفرق بين فرط التركيز والتثبيت المفرط

 

فرط التركيز والتثبيت المفرط هما علامتان لواحدة من أكثر اضطرابات الصحة العقلية التي تم تشخيصها بشكل خاطئ والتي لم يتم علاجها والمعروفة باسم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. توجد هذه العلامات أيضًا في مرضى التوحد وبعض حالات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطرابات الوسواس القهري (OCD) ، والفصام ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك.

غالبًا ما يتم استخدام Hyperfixation و hyperfocus بشكل مترادف. ومع ذلك ، هناك خط رفيع جدًا يفرق بين هذين المصطلحين

التركيز المفرطÂ

إنه شعور بالتركيز العميق والصريح على موضوع أو فكرة معينة يمكن أن تكون إيجابية ولكنها ضارة في نفس الوقت. إنه عرض شائع لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وقد لا يكون موجودًا في مرضى ASD.

كما يوحي الاسم ، فإن نقص الانتباه لا يعني بالضرورة أنهم يفتقرون إلى الاهتمام الكامل. بدلاً من ذلك ، يجدون صعوبة في إدارة العقل لأداء المهام في متناول اليد.

على الجانب الإيجابي ، تم اعتبار الأطفال الذين يعانون من فرط التركيز فريدين وموهوبين ، لأن تركيزهم يبقيهم منشغلين بشكل مفرط في إنشاء شيء استثنائي. ومع ذلك ، فإن التركيز المفرط على أشياء أو أنشطة لا طائل من ورائها يمكن أن يضر بنوعية حياة المرء.

فرط التثبيت

إنه نوع من التركيز الشديد على عرض أو شخص أو فكرة معينة. إنه نوع من آلية التأقلم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق والاكتئاب والتوحد. يمكن أن يستمر التثبيت المفرط لسنوات ، على عكس التركيز المفرط ، حيث يغير الشخص تركيزه بعد إكمال مهمة معينة.

يعتبر Hyperfixation أشبه بمشاهدة عرض ما ، ومتابعته حتى بعد انتهائه من خلال قراءة الروايات المرتبطة به ، والتحدث إلى الناس حوله باستمرار ، أو في الحالات القصوى ، ربط أنفسهم ببعض الشخصيات في الحياة الواقعية.

الأكل بنهم ، الهوس بشريك سابق ، استخدام قطعة قماش معينة ، إلخ ، يأتي أيضًا ضمن نموذج التثبيت المفرط. إنه يطلق اندفاعًا من الدوبامين إلى الدماغ ، وبالتالي ، سيستمتع الشخص دائمًا بما يفعله ، سواء كان جيدًا أم لا.

يمكن أن تسبب العديد من الحالات الطبية فرط التركيز والتثبيت المفرط ، مثل:

 

علاج فرط التثبيت وفرط التركيز

 

كلاهما من العلامات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب طيف التوحد ويمكن علاجهما معًا. نظرًا لأن العلامات تظهر مبكرًا في مرحلة الطفولة ، يجب أن يبدأ العلاج بمجرد تحديد الأعراض المبكرة.

وتشمل هذه التدابير:

  • خلق بيئة منضبطة لمشاهدة التلفاز أو ألعاب الفيديو
  • عمل جدول زمني لتتبع الأنشطة حتى لا يفوت المرء أداء المهام المهمة
  • تقنيات اليقظة مثل التأمل ، والتي ثبت أنها تحافظ على الأفكار تحت السيطرة ، خاصة مع فرط التثبيت
  • العلاج المعرفي السلوكي (CBT)
  • العلاج النفسي والدواء في حالات العلامات الشديدة

 

التعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد وفرط النشاط

الصحة النفسية منطقة حساسة للغاية. يجب على المرء دائمًا طلب رأي الخبراء قبل البدء في أي علاج. في بوابة الصحة النفسية على الإنترنت ، نحن نهتم المتحدة ، لدينا مجموعة من الخبراء في مجال الصحة العقلية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الصحة العقلية. من خلال التشخيص الصحيح والعلاج في الوقت المناسب ، يمكنك أن تعيش حياة أقل توترًا وأكثر سعادة. قم بتنزيل تطبيقنا Stella أو اتصل بنا لفتح باب الشفاء.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority