”
مقدمة
في العصر الجامح لميمات الإنترنت ، لا تعتبر مصطلحات مثل “مشكلات الأم” و “مشكلات الأب” مصطلحات جديدة. ومع ذلك ، لا يدرك الكثير من الناس أنه على الرغم من أن هذه المصطلحات تبدو جديرة بالملل ، إلا أن هذه المشكلات تنبع من أنماط سلوك الطفولة المتأصلة بعمق في السلوك البشري حتى مرحلة البلوغ. هذه القضايا لها عواقب في الحياة الواقعية. استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن نفسية الرجال الذين يعانون من مشاكل الأم
ما هي مشاكل الأم؟
الرجل الذي يتصرف كما لو أنه يبحث عن أم بديلة بدلاً من شريك مساو له ، أو رجل يستجيب لقضايا لم يتم حلها مع والدته بدلاً من شريكه ، هو شخص يعاني من مشاكل تتعلق بأمه. قضايا الأم هي القضايا التي ينتقلها الكبار إلى مرحلة البلوغ نتيجة لعلاقتهم بأمهاتهم. ليس من غير المألوف أن يعاني الرجال من مشاكل تتعلق بالأمومة عندما يكونون مرتبطين بشكل مفرط بأمهاتهم. هناك احتمال أن يكون لديه مشاكل في الأم إذا تحدث معها عدة مرات في اليوم. مجرد التفكير في ولد والدتك في أقصى الحدود.
علامات مشاكل الأم:
تظهر مشاكل الأم بشكل مختلف في الأفراد المختلفين. تظهر هذه في كل من الرجال والنساء
- كن متشبثًا
- مشاعر النقص
- القلق في العلاقات
- غياب الاستقلال
- العلاقة الحميمة غير مريحة
- وجود مطالب عالية أو كونها حاسمة
- علاقة متوترة مع والدتك
- حساسية عالية للنقد
- عدم القدرة على إظهار الضعف أو الثقة
- حدود العلاقة غير متطورة
- رعاية تتجاوز ما هو ضروري
- التزام العلاقة يؤدي إلى “” أقدام باردة “”
- اتخاذ القرارات يتطلب توجيه الأم
- الميل إلى مواعدة أشخاص مثل أمهاتهم
- عدم القدرة على قضاء الوقت مع والدتهم أو مناقشتها
- من المتوقع أن يساهم الشركاء الرومانسيون بأكثر من نصيبهم العادل في المهام المنزلية أو رعاية الأطفال
- هناك حاجة للموافقة والمودة أو صعوبات في إظهار المودة أو التبديل السريع بينهما
لماذا تحدث مشاكل الأم؟
أسباب عامة:
الآباء المتسلطين |
والد غير محب |
الوالد الغائب أو الغائب في الغالب |
معاملة أحد الوالدين للوالد الآخر بإهمال |
الوالد الذي يسيء معاملة أطفاله نفسيا أو جسديا |
في البحث ، كان رد فعل الأمهات تجاه أطفالهن مختلفًا بناءً على كيفية تعامل أمهاتهم معهم. تظهر نتائج العديد من الدراسات أن الأمهات اللائي شعرن بالدعم والقبول كأطفال من قبل أمهاتهن كان من المرجح أن يكون لديهن علاقة متوازنة معهن كبالغات. عند مقارنتهم بأقرانهم ، أظهروا مستوى أعلى من الحساسية لاحتياجات أطفالهم. في دراسة أجرتها نفس المجموعة ، شكلت الأمهات اللواتي يتذكرن أن والدتهن قبلتهن في وقت لاحق في الحياة روابط قوية مع أطفالهن وفي علاقات أخرى. من ناحية أخرى ، نشأت الأمهات اللواتي عانين من الحماية المفرطة والتشابك المستمر مع أمهاتهن على تجنب أو الشعور بعدم الأمان حول أطفالهن. يجب أيضًا محاسبة الأمهات اللواتي كن يتجاهلن أطفالهن أو ينتقدنهم بشكل مفرط
ما هي علامات مشاكل الأم عند البنات ؟
على عكس الاعتقاد الشائع ، يمكن رؤية مشاكل الأمومة عند النساء أيضًا. ومع ذلك ، فإنها تظهر بشكل مختلف في النساء. قد تربى الأمهات غير اللطفاء أو اللواتي يصدرن أحكامًا على بناتهن مع ضعف احترام الذات. كشخص بالغ ، قد تواجه الكثير من الخجل وانعدام الأمن إذا أشارت والدتك باستمرار إلى عيوبك أو انتقدت مظهرك وهو يكبر. نتيجة لذلك ، قد تحدث أنماط علاقات غير صحية أو أعراض الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق. وبالمثل ، فإن العلاقة التي تفتقر إلى الحدود بين الوالد والطفل يمكن أن تسبب مشاكل.
مشاكل الأم عند الإناث:
- عدم وجود عدد كافٍ من الأصدقاء الإناث
- صعوبة تكوين روابط عاطفية
- الاستياء تجاه أنفسهم
- قضايا عدم الأمان والثقة
- كونها الفتاة المسترجلة
- تجنب العلاقات العميقة
- عدم القدرة على التعبير عن المشاعر
التغلب على مشاكل الأم:
قد يكون من الصعب حل مشكلات والدتك لأنها متجذرة بعمق وتنبع من السلوك المستمر الذي حدث في الماضي. قد تكون هناك بعض الذكريات التي دفنتها أو صدمة سابقة حاولت تجاهلها – إن تجاهل هذه المشاعر سيجعل من الصعب التغلب على الصعوبات التي تمر بها. بعض الطرق للتغلب على مشاكل الأم هي
- شبكة من الدعم العاطفي
- 2 . الوعي الذاتي بالماضي
- العلاج النفسي
- شبكة من الدعم العاطفي:
النساء اللواتي تعرضن لسوء المعاملة من قبل أمهاتهن وكسرن الحلقة من المرجح أن يكن لديهن داعمات داعمات في المستقبل. كانت العلاقة مع الشريك والدعم الاجتماعي من مجتمعهم جزءًا لا يتجزأ من صحة الفرد العاطفية والعقلية.
- الإدراك الذاتي للماضي: Â
الأشخاص الذين يكسرون حلقة الإساءة يدركون ماضيهم. بالإضافة إلى الغضب ، عبروا أيضًا عن وعيهم بالإساءة التي تعرضوا لها. إن التأكيد على هذه الإجراءات يمنع الناس من تكرارها في المستقبل.
- العلاج النفسي: Â
الأفراد الذين تعافوا من مشاكل الأم خضعوا أيضًا للعلاج النفسي. كانوا قادرين على تحديد الإساءات التي تعرضوا لها في الماضي ، والحزن عليها ، واكتساب منظور حول كيف ولماذا حدث. بالإضافة إلى مساعدتك في تفريغ عواطفك ومعالجتها بشكل صحي ، يمكن لأخصائي الصحة العقلية أن يعلمك كيفية التعامل معها ، مما يسمح لك بالعمل نحو علاقات أكثر صحة. إن تحدي هذه الأشياء ليس سببًا للشعور بالخجل أو الشعور بالحرج من البحث عن علاج له. ليس خطأك أن لديك مشاكل مع والدتك ، ولا يمكنك اختيار والدتك أو والدك. أخيرًا ، تذكر أن العمل الجاد يمكن أن يساعدك في التغلب على المشكلات وإقامة علاقات محبة ومرضية.
فوائد العلاج:
- اكتشف ما تحتاجه من علاقتك بوالدتك ولكنك لم تحصل عليه
- إذا كان ذلك مناسبًا لك ، ناقش المشكلات مع والدتك ، وطوّر المهارات اللازمة لإقامة علاقات رومانسية صحية.
- ضع حدودًا صحية
- تلقي علاجًا لاضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب ، بالإضافة إلى الاعتماد على الآخرين ، وميول إرضاء الناس ، أو العار السام.
الخلاصة: في United We Care ، نقدم لك مجموعة واسعة من الحلول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الاتصال بطبيب نفساني أو مدرب الحياة للحصول على الدعم. لا تخف من كسر حلقة الصدمة. حرروا أنفسكم من براثن الإساءة العاطفية وإيذاء النفس. ابدأ رحلة الرعاية الذاتية الآن! تخلص من وصمة العار حول العلاج واستشر معالج اليوم! Â “