Você já viu alguém grudado em alguma atividade que perde a noção do tempo e a noção das coisas que acontecem ao seu redor? Ou pense neste cenário: uma criança de 12 anos, concentrando-se abertamente ou se fixando em um videogame nos últimos seis meses, esquecendo todas as tarefas importantes à mão, como fazer lição de casa, brincar com outras crianças ou pior, perder dorme. Esse é um comportamento típico?
Hiperfixação vs. hiperfoco: diferença entre hiperfoco e hiperfixação
O TDAH e o TEA são distúrbios do neurodesenvolvimento do cérebro que começam na primeira infância e continuam até a idade adulta. Os sinais de ambas as condições se sobrepõem bastante, tornando o diagnóstico muito difícil, muitas vezes diagnosticando erroneamente uma condição como a outra.
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
O TDAH está associado à falta de atenção na realização de atividades rotineiras e movimentos físicos excessivos e inquietação emocional, como pensar ou falar incessantemente. Mas, por outro lado, as pessoas com TDAH também mostram muito interesse e concentração em fazer as atividades que gostam ou que proporcionam gratificação instantânea . Essas atividades podem ser qualquer coisa, desde jogar um certo tipo de jogo até conversar nas mídias sociais.
O ponto-chave é que, embora fiquem muito absortos em fazer essas atividades, eles perdem a realização de tarefas importantes necessárias para o dia-a-dia. Isso tem efeitos prejudiciais em suas vidas devido ao fracasso nas escolas ou faculdades, desemprego e relacionamentos fracassados.
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Nascimento prematuro
As varreduras do cérebro de crianças com TDAH mostram anormalidades na parte frontal do cérebro, que controla os movimentos das mãos, pés, olhos e fala.
Transtornos do espectro do autismo (TEA)
O autismo começa a aparecer muito cedo na infância na forma de falta de habilidades verbais e sociais, movimentos erráticos das mãos ou da cabeça e manutenção do contato visual.
Como o TEA afeta crianças e adolescentes
De acordo com uma estimativa da OMS, uma em cada 160 crianças sofre de TEA em todo o mundo. Essas crianças se tornam muito reclusas e não gostam muito de socializar. Eles têm comportamento repetitivo e se fixam em certas atividades, como lavar as mãos e limpar continuamente, sem perceber quando parar de fazê-lo. Sua fixação às vezes também pode fazê-los se destacar no assunto de seu interesse, mas seus interesses são menores.
Hiperfoco e hiperfixação são dois sinais de um dos distúrbios de saúde mental mais mal diagnosticados e subtratados, conhecido como TDAH. Esses sinais também estão presentes em pacientes com autismo e algumas outras condições de saúde mental, como transtornos obsessivo-compulsivos (TOC), esquizofrenia, depressão, etc.
Hiperfixação e hiperfoco são frequentemente usados como sinônimos. No entanto, há uma linha muito tênue diferenciando esses dois termos.
Hiperfoco
É uma sensação de concentração profunda e aberta em um assunto ou pensamento específico que pode ser positivo, mas prejudicial ao mesmo tempo. É um sintoma comum de TDAH e pode não estar presente em pacientes com TEA.
Como o nome sugere, o déficit de atenção não significa necessariamente que eles não tenham atenção completa. Em vez disso, eles têm dificuldade em administrar a mente para realizar as tarefas em mãos.
Em uma nota positiva, as crianças com hiperfoco foram consideradas únicas e talentosas, pois seu foco as mantém excessivamente engajadas em criar algo excepcional. No entanto, o foco excessivo em coisas ou atividades inúteis pode ser prejudicial à qualidade de vida.
Hiperfixação
É um tipo de fixação extrema em um determinado show, pessoa ou pensamento. É uma espécie de mecanismo de enfrentamento para pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade, depressão e autismo. A hiperfixação pode durar anos, ao contrário do hiperfoco, onde uma pessoa muda seu foco depois de concluir uma determinada tarefa.
A hiperfixação é mais como assistir a um programa e segui-lo mesmo depois de terminar lendo os romances associados, conversando com as pessoas sobre isso incessantemente ou, em casos extremos, relacionando-se com algum personagem da vida real.
A compulsão alimentar, a obsessão por um ex-parceiro, o uso de um determinado tecido etc. também se enquadram no paradigma da hiperfixação. Ele libera uma descarga de dopamina no cérebro, portanto, a pessoa sempre gostará do que está fazendo, seja bom ou não.
Várias condições médicas podem causar hiperfoco e hiperfixação, como:
Ambos são sinais correlacionados de TDAH e TEA e podem ser tratados juntos. Como os sinais aparecem bem cedo na infância, o tratamento deve começar assim que os primeiros sintomas forem identificados.
Tais medidas incluem:
Criando um ambiente disciplinado para assistir TV ou videogames
Fazer um cronograma para acompanhar as atividades para que não se perca a execução de tarefas importantes
Psicoterapia e medicação em casos de sinais extremos
Vivendo com TDAH, autismo e transtornos de hiperatividade
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