Category: رعاية كوفيد

5 برامج عافية للشركات لتعزيز رفاهية الموظفين خلال COVID-19

لقد جعل تفشي جائحة الفيروس التاجي العالم بأسره يدرك أهمية الاهتمام بصحة الفرد من أجل الحفاظ على حياة شخصية ومهنية صحية ومنتجة. في عالم ما بعد الجائحة ، يتم اعتماد برامج رفاهية الموظفين من قبل العديد من الشركات كوسيلة لجذب أفضل المواهب والاحتفاظ بها والحفاظ على الموظفين سعداء ومنتجين.

Read More
social-isolation

تأثير العزلة الاجتماعية على الصحة العقلية أثناء جائحة COVID-19

هل تشعر بمزيد من التوتر والقلق في العام الماضي بسبب العزلة نتيجة للإغلاق الناجم عن COVID-19؟ هناك العديد من مكونات الوباء التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف التوازن النفسي. الروتين الصحي يبقيك مشغولاً ويشبه الحياة الطبيعية.

Read More
mindfulness-activities

5 أنشطة اليقظة الذهنية للتعامل مع جائحة COVID-19

هل تشعر بالإرهاق العقلي في عزلة بعد إصابتك بـ COVID-19؟ يمكن أن يكون للصحة العقلية الجيدة تأثير إيجابي على الأشخاص المصابين بأعراض فيروس كورونا وتساعد في التعافي بشكل أسرع. يمكنك أداء أنشطة اليقظة ، مثل ، أقر تمامًا بأننا جميعًا نعاني ونشعر بألم أكثر أو أقل في الوقت الحالي. يساعد الرسم أو مجرد ملء الألوان في بعض الأشكال على تخفيف الشعور بالقلق ، وتخفيف التوتر ، وتقليل القلق.

Read More
feeling-anxious-covid-19

كيفية تقليل القلق أثناء COVID-19

هل التفكير في SARS CoV-2 وجميع الأخبار السلبية في وسائل الإعلام الشعبية تجعلك خائفًا ويائسًا من المستقبل؟ وفقًا لدراسة أجراها برنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة الإيدز ، أفاد ما يقرب من 70 ٪ من الشباب بأنهم يشعرون بالقلق أو القلق الشديد بشأن COVID-19 . إذا كنت تواجه أيًا من هذه الأعراض لمدة تزيد عن يومين ، فاستشر معالجًا نفسيًا معتمدًا لتلقي العلاج.

Read More
Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority