Category: ركز

فهم العلاج بالتنويم المغناطيسي

العلم وراء التأكيدات الإيجابية

Hyperfixation مقابل Hyperfocus: ADHD والتوحد والأمراض العقلية

هل رأيت شخصًا يلتصق بأي نشاط يفقده الوقت والشعور بالأشياء التي تحدث من حوله؟ يمكن أن تكون هذه الأنشطة أي شيء من لعب نوع معين من الألعاب إلى الدردشة على وسائل التواصل الاجتماعي. على الجانب الإيجابي ، تم اعتبار الأطفال الذين يعانون من فرط التركيز فريدين وموهوبين ، لأن تركيزهم يبقيهم منشغلين بشكل مفرط في إنشاء شيء استثنائي. نظرًا لأن العلامات تظهر مبكرًا في مرحلة الطفولة ، يجب أن يبدأ العلاج بمجرد تحديد الأعراض المبكرة.

Hyperfixation مقابل Hyperfocus: ADHD والتوحد والأمراض العقلية

هل رأيت شخصًا يلتصق بأي نشاط يفقده الوقت والشعور بالأشياء التي تحدث من حوله؟ كما يوحي الاسم ، فإن نقص الانتباه لا يعني بالضرورة أنهم يفتقرون إلى الاهتمام الكامل. يعتبر Hyperfixation أشبه بمشاهدة عرض ما ، ومتابعته حتى بعد انتهائه من خلال قراءة الروايات المرتبطة به ، والتحدث إلى الناس حوله باستمرار ، أو في الحالات القصوى ، ربط أنفسهم ببعض الشخصيات في الحياة الواقعية. نظرًا لأن العلامات تظهر مبكرًا في مرحلة الطفولة ، يجب أن يبدأ العلاج بمجرد تحديد الأعراض المبكرة.

ما الذي يسبب نقص المهارات الاجتماعية لدى الأطفال؟

ما هي مشكلة نقص المهارات الاجتماعية لدى الأطفال الصغار؟ الخطوة 6: عندما يكون الآباء في الخارج مع أطفالهم ، يجب عليهم تشجيعهم على التحدث عما يرونه ، مثل عرض نافذة المتجر أو مرور سيارة. إذا شعرت أن طفلك يشعر بالتوتر بشأن أزمة وشيكة ، فتحدث معه عن مشاعره وشجعه على أخذ الأمور بشكل أبطأ إذا لزم الأمر. عندما يقارن الآباء أطفالهم بالآخرين أو يعتقدون أن شيئًا ما معهم ، يمكن أن يضر بطريقة إدراكهم لأنفسهم. يعد التوافق مع الآخرين مطلبًا أساسيًا للنجاح في المدرسة ، والعلاقات ، والمهن ، والأبوة ، وما إلى ذلك.

كيف يساعد مستشارو التوجيه المدرسي المراهقين والطلاب على إدارة صحتهم العقلية

”

يلعب مستشارو التوجيه المدرسي دورًا مهمًا في حياة الطلاب والمراهقين من خلال مساعدتهم على إدارة صحتهم العقلية. خلال مستويات المدرسة الإعدادية والثانوية ، يعمل المستشارون معك لتحديد أهدافك الحالية وما بعد الثانوية وتحقيقها. لذا ، تغلب على صعوبات الاتصال لديك وتحدث دون أي خوف مهما كانت المشكلة حساسة. في هذه المرحلة ، يتدخل مستشار التوجيه بالمدرسة الثانوية لتوجيه القدرات والمهارات ونقاط القوة والاهتمامات بالطريقة الصحيحة. إنهم يضمنون أنك تسير على الطريق الصحيح وأنك على استعداد لمحاربة العالم الديناميكي والصعب من حولك ، على وجه اليقين. إذا كان لديك سؤال حول الاستشارة ، فلا تتردد في الاتصال بنا.

إدارة الغضب في أوقات التوتر

الغضب هو من بين المشاعر الستة الأكثر شهرة في جميع أنحاء العالم. في حين أن كل مجتمع قد يكون لديه أو لا يمتلك طريقة مميزة للتعبير عن الغضب ، فإن جميع الأفراد قادرون على تحديد هذه الحالة العاطفية الخاصة. إنه التردد والشدة التي يحتاج المرء إلى الحذر منها. إذا كنت تعاني من مشاكل الغضب خاصة في أوقات التوتر ، فعليك التفكير في إدارة الغضب. هناك سبب يربط الناس بين عبارة “الدم يغلي” والغضب. ومع ذلك ، من الضروري العودة إلى حالة التوازن بعد التعامل مع موقف مرهق ، للحفاظ على مستوى تنبيه حاد ، لأنه يضر بصحتنا. من وجهة نظر تطورية ، يعمل الغضب كرد فعل تكيفي لأي تهديد يتطلب درجة عالية من الاهتمام والحذر والمشاعر والسلوكيات القوية والعدوانية التي يمكن أن تساعدنا في حماية أنفسنا عند التعرض للهجوم. تظهر الأبحاث أن الروابط الزوجية تتأثر بشكل كبير ، وأن العلاقات الزوجية تم اختبارها من خلال عمليات الإغلاق على المستوى الوطني.

المشاهير الذين يستخدمون لوحات الرؤية

ماذا قصدت هيلين كيلر عندما قالت “الشيء الوحيد الأسوأ من العمى هو أن يكون لديك بصر ، ولكن لا بصر”؟ إن قوة لوحات الرؤية مذهلة ، ويشهد الكثير من المشاهير بالتأثير المغير للحياة الذي أحدثته عليهم. في نهاية المسيرة ، قالت ميشيل أوباما شيئًا قويًا: “أريدك أن تغادر هنا وتتخيل باراك أوباما يؤدي اليمين الدستورية” ، لقد أنشأت لوحة رؤية ، ولم يكن لدي أبدًا لوحة رؤية من قبل . عندما ينظر المرء إلى الصور ، يضبط الدماغ نفسه لاغتنام الفرص التي قد تمر دون أن يلاحظها أحد.