Category: 新冠病毒护理

在 COVID-19 期间促进员工福祉的 5 项企业健康计划

冠状病毒大流行的爆发使全世界都意识到照顾好自己的健康以保持健康和富有成效的个人和职业生活的重要性。在大流行后的世界中,许多公司正在采用员工健康计划作为吸引和留住顶尖人才并保持员工快乐和生产力的一种方式。 根据雇主试图改善的员工福利的哪些方面,可以有多种类型的员工福利计划: 现场评估 疾病管理计划 心理健康和福祉计划 身体健康和健身教练计划 体重管理计划 团队参与计划 金融计划 远程医疗 健康挑战 以下是贵公司可以纳入企业健康计划的员工健康理念的完整列表: 灵活的工作时间 员工冥想课程 瑜伽课程 健康的办公室零食 每周固定远程工作日 心理健康咨询 适用于所有员工的在家工作最佳实践手册 随时可用的在线企业健康顾问 United We Care 的 雇主企业健康计划 可帮助像您这样的组织扩展幸福指数,从而提高生产力和效率。我们定制的员工健康计划旨在帮助员工改善和改善他们的身体、情感、心理和社会福祉。我们的 员工福利解决方案 是长期的、可持续的,旨在个人的整体成长。

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COVID-19 大流行期间社会隔离对心理健康的影响

新型冠状病毒对我们的生活方式造成了巨大影响。失去亲人和孤立会损害一个人的心理健康。长期忽视心理健康不仅会导致严重的心理状况,如抑郁、焦虑和创伤后应激障碍,还会增加头痛、心血管疾病或胃肠道问题等身体疾病的几率。 一些心理学研究人员认为,非自愿孤立的人承受的压力较小,而对心理健康的不利影响实际上来自于故意限制自由的企图。

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应对 COVID-19 大流行的 5 项正念活动

COVID-19 导致每 10 人中有 2 人需要医院进行治疗、管理和康复。但是,这 10 例中有 8 例也可以在家中进行管理和治疗。尽管 COVID-19 会导致头痛、发烧、干咳和疲倦等症状,但该病毒也会对心理健康和幸福感造成影响。良好的心理健康可以对有冠状病毒症状的人产生积极影响,并有助于更快地康复。 首先,您应该始终服用药物并确保健康的饮食以改善身体健康。为了您的情绪健康,您可以 练习正念,这有助于增强您的免疫力、自我意识和自我调节能力。

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如何减少 COVID-19 期间的焦虑

想想 SARS CoV-2 和流行媒体上的所有负面新闻,是否会让您对未来感到恐惧和绝望? 对于许多人来说,病毒的不确定性和“这将何时结束?”的问题是导致 COVID 引起焦虑的主要原因。

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Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

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