关系是不可预测的。它常常令人心碎和混乱。很多时候,感觉变得复杂,事情不再一样了。在这个短暂的世界里,没有什么是永恒的。很多时候,在我们最亲密的关系中,我们开始感到被忽视。当您希望事情永远保持不变时,看到您的世界崩溃并且事情出错,这令人沮丧。它经常会导致你每次都质疑自己的不安全感和崩溃。此外,对自己有同理心和同情心是很重要的。 反思感觉 永远记住,没有感觉是最终的。你现在的感觉会过去的。永远不会是一样的。不要陷入循环并了解您的感受是必不可少的。问问自己为什么会有某种感觉。尝试评估导致它的原因。它可能源于你的不安全感、嫉妒、自卑、压力或其他未解决的问题。必须反思它并交叉质疑自己以了解根本原因。