పని

Mechanics and Their Mental Health: Finding Balance in a High-Stress Industry

మెకానిక్స్ మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్యం: అధిక-ఒత్తిడి పరిశ్రమలో సంతులనాన్ని కనుగొనడం

పరిచయం మెకానిక్ పరిశ్రమ అధిక-పీడన పని వాతావరణాలు, శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి మరియు కళంకంతో కూడిన ప్రత్యేకమైన మానసిక ఆరోగ్య గందరగోళాన్ని అందిస్తుంది. మెకానిక్స్ డిమాండ్ అంచనాలు మరియు భద్రతా ప్రమాదాలను ఎదుర్కొంటారు, ఇది ఒత్తిడి, కాలిపోవడం, ఆందోళన మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న ప్రబలమైన మూస పద్ధతులు సహాయం కోరడంలో మరింత ఆటంకం కలిగిస్తాయి. నిశ్శబ్దాన్ని ఛేదించడం, అవగాహనను పెంపొందించడం, సహాయక పని వాతావరణాలను సృష్టించడం మరియు స్వీయ-సంరక్షణ వ్యూహాలను […]

మెకానిక్స్ మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్యం: అధిక-ఒత్తిడి పరిశ్రమలో సంతులనాన్ని కనుగొనడం Read More »

Employee Appreciation: A Celebration of Hard Work and Dedication

ఉద్యోగి ప్రశంసలు: కృషి మరియు అంకితభావం యొక్క వేడుక

పరిచయం నిర్వాహకులారా, పోటీ వ్యాపార రంగంలో, మీకు ప్రతిభావంతులైన మరియు అంకితభావంతో కూడిన వర్క్‌ఫోర్స్ లేకపోతే మీ వ్యాపారం మనుగడ సాగించదు. మంచి ఉద్యోగులు లేకుండా, మీరు విజయం గురించి మరియు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం గురించి మరచిపోవచ్చు. ఉద్యోగులకు లేదా వారి శ్రమకు విలువ ఇవ్వని సంస్కృతి మీకు ఉంటే, ప్రజలు అసంతృప్తి తర్వాత ప్రవేశించి నిష్క్రమించడంతో మీ కంపెనీ నిలదొక్కుకోవడానికి చాలా కష్టపడే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, మీరు ఉద్యోగి ప్రశంసల సంస్కృతిని సృష్టించాలి.

ఉద్యోగి ప్రశంసలు: కృషి మరియు అంకితభావం యొక్క వేడుక Read More »

THE PROCRASTINATION TRAP- HOW TO BREAK FREE

వాయిదా వేసే ఉచ్చు: విడిపోవడానికి 5 దశలు

పరిచయం మీరు చివరి క్షణం వరకు విషయాలను వాయిదా వేయడాన్ని మీరు తరచుగా చూస్తున్నారా? మీరు రోజు పనుల నుండి సులభంగా పరధ్యానంలో ఉన్నారా? నేను కూడా ఆ వ్యక్తినే. కాబట్టి, నేను మిమ్మల్ని మరియు మీ వాయిదాను అర్థం చేసుకున్నాను. నేను వాయిదా వేస్తున్నాను మరియు ఇంకా పనిని పూర్తి చేయడమే నేను వాయిదా వేయడానికి కారణమని నా స్నేహితుడు చెప్పేవాడు, మరియు నేను అంగీకరించలేను. కానీ, అతి త్వరగా, ఒత్తిడికి లోనుకాకుండా, ఆలస్యం చేయకుండా

వాయిదా వేసే ఉచ్చు: విడిపోవడానికి 5 దశలు Read More »

Workaholic: 5 Surprising Guides To Finding Balance And Happiness

వర్క్‌హోలిక్: బ్యాలెన్స్ మరియు సంతోషాన్ని కనుగొనడానికి 5 ఆశ్చర్యకరమైన మార్గదర్శకాలు

పరిచయం మీరు పని చేసే నిపుణులా? మీరు మీ పనిలో గంటలు మరియు గంటలు గడుపుతున్నారా? మీరు సమతుల్యత మరియు ఆనందాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారా? కొన్నిసార్లు, మనం చేస్తున్న పనిని ఇష్టపడినప్పుడు, మేము దానిలో లోతుగా మునిగిపోతాము, సమయాన్ని కోల్పోతాము. ఇతరులకు, గడువు తేదీలు మీ పనిని పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తాయి, అంటే రోజు పని చేసినప్పటికీ. ఎలాగైనా, మీరు పని జీవితం మరియు వ్యక్తిగత జీవితం మధ్య సమతుల్యతను కలిగి ఉండటం మర్చిపోవచ్చు. ఈ అసమతుల్యత

వర్క్‌హోలిక్: బ్యాలెన్స్ మరియు సంతోషాన్ని కనుగొనడానికి 5 ఆశ్చర్యకరమైన మార్గదర్శకాలు Read More »

Workplace Harassment And How To Protect Yourself

కార్యాలయంలో వేధింపులు: మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి 6 ఆశ్చర్యకరమైన మార్గాలు

పరిచయం వర్క్‌ప్లేస్ వేధింపు అనేది పని వాతావరణంలో ఒక వ్యక్తి లేదా సమూహం పట్ల ఉద్దేశించబడిన అసహ్యకరమైన మరియు అప్రియమైన ప్రవర్తన లేదా చర్యలు. ఇది తరచుగా లింగం, జాతి, మతం, లైంగిక ధోరణి లేదా వైకల్యం ఆధారంగా ప్రతికూలమైన, భయపెట్టే లేదా అభ్యంతరకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించే చర్యలను కలిగి ఉంటుంది. కార్యాలయ వేధింపులు ఉద్యోగుల శ్రేయస్సు, ఉత్పాదకత మరియు గౌరవాన్ని బలహీనపరుస్తాయి మరియు అటువంటి దుష్ప్రవర్తనను నిరోధించడం మరియు పరిష్కరించడం వంటి బాధ్యతలను సంస్థలు కలిగి

కార్యాలయంలో వేధింపులు: మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి 6 ఆశ్చర్యకరమైన మార్గాలు Read More »

Home Environment And Work Environment: 5 Untold Impacts On Mental Health

ఇంటి వాతావరణం మరియు పని వాతావరణం: మానసిక ఆరోగ్యంపై 5 అన్‌టోల్డ్ ఇంపాక్ట్‌లు

పరిచయం మన జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన రెండు రంగాలు ఏవి? మా ఇల్లు మరియు పని, సరియైనదా? ఈ రెండూ మన జీవితంలో ఏదో ఒకటి కావడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఈ రెండు ప్రాంతాలలో శాంతిని కలిగి ఉండాలని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. కానీ ఇల్లు, అలాగే పని పరిసరాలు విషపూరితంగా మారితే? నేను రెండు రంగాలలో సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాను. కాబట్టి, ఈ విషపూరితం మనపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది మరియు మనం రెండింటినీ ఎలా నిర్వహించగలమో

ఇంటి వాతావరణం మరియు పని వాతావరణం: మానసిక ఆరోగ్యంపై 5 అన్‌టోల్డ్ ఇంపాక్ట్‌లు Read More »

Overcoming The Challenges Of Being A Working Mother

వర్కింగ్ మదర్: వర్కింగ్ మదర్‌గా ఉండే సవాళ్లను అధిగమించడానికి 7 రహస్యాలు

పరిచయం మీరు పని చేసే తల్లిగా ఉన్నారా, నేను పని చేయడం మరియు నా పిల్లలకు ఇంట్లో ఉండకపోవడం ద్వారా నేను సరైన పని చేస్తున్నానా? తల్లి ఉద్యోగం చేయాలా వద్దా అనేది ఎప్పుడూ చర్చనీయాంశం. పని చేసే తల్లులను రేవులో ఉంచారు, ఇంట్లో సరైన సమయం ఇవ్వకపోవడం మరియు పని ముందు దృష్టి పెట్టడం లేదు. వారు సమాజం యొక్క ఆర్థిక వృద్ధికి దోహదపడతారు మరియు వారి పిల్లలకు సానుకూల రోల్ మోడల్‌గా ఉంటూనే, వారు

వర్కింగ్ మదర్: వర్కింగ్ మదర్‌గా ఉండే సవాళ్లను అధిగమించడానికి 7 రహస్యాలు Read More »

అత్యవసర సంస్కృతి: అత్యవసర సంస్కృతి గురించిన సత్యం మీ జీవితాన్ని మారుస్తుంది

పరిచయం మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా, పని చేయడానికి పరుగెత్తే వ్యక్తులను చూసినప్పుడు, హడావిడి ఏమిటి? మనము ఎక్కడికి వెళ్తున్నాము? మరియు అది కూడా చాలా అత్యవసరంగా మేము ప్రయాణంలో లేకుండా ఉదయం కాఫీని కూడా ఆస్వాదించలేము! మనమందరం ఈ రోజుల్లో అత్యవసర భావనతో జీవిస్తున్నాము మరియు ఇది చాలా సాధారణమైంది, ఇది “అత్యవసర సంస్కృతి” అనే భావనకు దారితీసింది. అత్యవసర సంస్కృతి మీ శారీరక, భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఆవశ్యకత, సంస్కృతి,

అత్యవసర సంస్కృతి: అత్యవసర సంస్కృతి గురించిన సత్యం మీ జీవితాన్ని మారుస్తుంది Read More »

Learn To Achieve Work-Life Balance: 5 Effective Tips.

పని-జీవిత సంతులనం: దానిని సాధించడానికి 5 ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు

పరిచయం మీరు మీ ఉద్యోగ జీవితం మరియు వ్యక్తిగత జీవితం మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారా? మనం నడుస్తున్నట్లుగా కనిపించే ప్రపంచంలో జీవిస్తున్నాము. ఎప్పుడెప్పుడు చూసినా అందరూ ఎక్కడికో ఎక్కడికో చేరుకోవాలనే హడావుడిలో ఉన్నారు. దీని వలన మీ మరియు నా లాంటి వ్యక్తులు పని-జీవిత సమతుల్యతను సాధించలేక పోతున్నారు. కానీ అది మా ప్రాధాన్యత అయితే, మేము దానిని చేస్తాము, సరియైనదా? వ్యాసంలో, మీరు దాని కోసం ఉపయోగించగల కొన్ని ఉపాయాలను మీతో పంచుకుంటాను.

పని-జీవిత సంతులనం: దానిని సాధించడానికి 5 ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు Read More »

Reporting Manager: 7 Surprising Tips to Deal With a Reporting Manager

రిపోర్టింగ్ మేనేజర్‌తో వ్యవహరించడానికి ఒక గైడ్

పరిచయం  “ మీరు చేసే ప్రతి పనిలో ఒక గోల్డెన్ రూ లీ ఆఫ్ మేనేజ్‌మెంట్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు నిర్వహించాలనుకుంటున్న విధంగా ఇతరులను నిర్వహించండి. ” – బ్రియాన్ ట్రేసీ [1] రిపోర్టింగ్ మేనేజర్‌తో పని చేస్తున్నప్పుడు, ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ చాలా ముఖ్యం. అంచనాలను అర్థం చేసుకోండి, అభిప్రాయాన్ని కోరండి మరియు నవీకరణలను అందించండి. సహకార సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోండి, మద్దతును అందించండి మరియు వృత్తిపరంగా ఏవైనా సమస్యలను పరిష్కరించండి. వారి ఇష్టపడే కమ్యూనికేషన్ శైలికి అనుగుణంగా

రిపోర్టింగ్ మేనేజర్‌తో వ్యవహరించడానికి ఒక గైడ్ Read More »

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority