హైపర్సోమ్నియా: సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి 5 చిట్కాలు
పరిచయం హైపర్సోమ్నియా అనేది పగటిపూట నిద్రపోవాల్సిన అవసరంతో కూడిన ఒక పరిస్థితి, ఇక్కడ వ్యక్తులు తరచుగా నిద్రలేమి యొక్క సుదీర్ఘ ఎపిసోడ్లను అనుభవిస్తారు [1]. హైపర్సోమ్నియాతో వ్యవహరించే వ్యక్తులు పగటిపూట మెలకువగా ఉండటంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు, తరచుగా శక్తి లేమిగా భావిస్తారు. ఈ పరిస్థితి అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలు మరియు మొత్తం జీవన నాణ్యతతో సహా పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది. హైపర్సోమ్నియా అనేది పగటిపూట నిద్ర కోసం ఒక అవసరాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇక్కడ వ్యక్తులు తరచుగా సుదీర్ఘమైన […]
హైపర్సోమ్నియా: సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి 5 చిట్కాలు Read More »