ఆరోగ్యం

World Health Day: 7 Essential Promises To Build A Healthier World Together

ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం: కలిసి ఆరోగ్యకరమైన ప్రపంచాన్ని నిర్మించడానికి 7 ముఖ్యమైన వాగ్దానాలు

పరిచయం ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం ఏటా ఏప్రిల్ 7వ తేదీన ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నిర్వహించే కార్యక్రమం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఆరోగ్య సమస్యలపై అవగాహనను ప్రోత్సహించడం మరియు చర్య తీసుకోవడమే దీని ప్రాథమిక లక్ష్యం. ఆరోగ్య ఫలితాలను మెరుగుపరచగల ఆరోగ్య విధానాలు, వ్యవస్థలు మరియు సేవలను సమర్ధించడానికి ఈ ప్రత్యేక రోజు ఒక వేదికగా పనిచేస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం అంటే ఏమిటి? ప్రతి సంవత్సరం, ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం ఆరోగ్య సవాళ్లకు […]

ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం: కలిసి ఆరోగ్యకరమైన ప్రపంచాన్ని నిర్మించడానికి 7 ముఖ్యమైన వాగ్దానాలు Read More »

కార్టిసాల్ మహిళల్లో ఒత్తిడి మరియు PCOS ఎలా కలిగిస్తుంది

ఒత్తిడి అనేది మహిళల్లో కనిపించని అంశం, ఇది అనేక వ్యాధులకు సంబంధించిన ఏటియాలజీకి సంబంధించినది, ముఖ్యంగా ఆడవారిలో పాలిసిస్టిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ (PCOS). ఇది మీ శరీరంలోని ప్రధాన ఒత్తిడి హార్మోన్. PCOS యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఒలిగోమెనోరియా (అస్థిరమైన ఋతు ప్రవాహం) మరియు హైపరాండ్రోజనిజం (అధిక స్థాయి ఆండ్రోజెన్ మొటిమలు, ముఖ జుట్టు పెరుగుదల మొదలైనవి) కేంద్ర స్థూలకాయం మరియు టైప్-2 మధుమేహం PCOS లక్షణం, రక్తపోటు, హైపర్లిపిడెమియా మరియు ధమనుల యొక్క రెండు కీలక ప్రమాద కారకాలు. వ్యాయామం, ఉదాహరణకు, వృద్ధులు మరియు తీవ్రమైన నిస్పృహ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు కార్టిసాల్ నియంత్రణతో సహా వివిధ మార్గాల్లో మంచి ఆరోగ్యానికి నిద్ర అవసరం. ఉదాహరణకు, విపస్సనా ధ్యాన ఒత్తిడి తగ్గింపు చికిత్స అధ్యయనాల కార్టిసాల్ స్థాయిలు మరియు ఒత్తిడి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

కార్టిసాల్ మహిళల్లో ఒత్తిడి మరియు PCOS ఎలా కలిగిస్తుంది Read More »

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority