కెనడాలో కౌన్సెలర్‌గా ఎలా మారాలి

consultation-doctor-bpd

Table of Contents

కెనడా మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాలలో కౌన్సెలింగ్ అనేది అత్యంత ఆశాజనకమైన వృత్తులలో ఒకటి. కరోనావైరస్ మహమ్మారి వ్యాప్తితో, ఇటీవలి కాలంలో కౌన్సెలర్లకు డిమాండ్ పెరిగింది.

కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ వృత్తిని ప్రారంభించడం

 

కౌన్సెలర్‌గా వృత్తిని కలిగి ఉండాలనే ఆదర్శ భావన ఏమిటంటే, ప్రాక్టీస్ చేసే కౌన్సెలర్‌గా ఉపాధిని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడే సమాచారం యొక్క సరైన మరియు అత్యంత నవీకరించబడిన సంస్కరణను పొందడం. మీరు సంబంధాలు, మానసిక ఆరోగ్యం, పునరావాసం లేదా ప్రవర్తనా ఆరోగ్యం మొదలైన వాటిలో ప్రత్యేకతతో కౌన్సెలింగ్ వృత్తిని ఎంచుకోవచ్చు. ప్రజల మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ఆనందాన్ని పొందే వారికి ఈ వృత్తి ఒక ఆదర్శవంతమైనది.

మీరు కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ లేదా థెరపిస్ట్ ఉద్యోగం కోసం దరఖాస్తు చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

యునైటెడ్ వి కేర్ సపోర్ట్ టీమ్

కౌన్సెలర్ ఏమి చేస్తాడు?

కౌన్సెలింగ్ అనేది కౌన్సెలర్ లేదా థెరపిస్ట్ వంటి మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో మీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మాట్లాడటం మరియు వాటి ద్వారా పని చేసే ప్రక్రియ. కౌన్సెలింగ్, పదం సూచించినట్లుగా, ఆబ్జెక్టివ్ మెంటల్ హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ అయిన శిక్షణ పొందిన కౌన్సెలర్ ద్వారా చేయబడుతుంది. మీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ప్రభావవంతంగా నిర్ధారించడంలో వారికి సహాయపడేందుకు మీరు మీ సలహాదారుతో ఆరోగ్యకరమైన మరియు విశ్వసనీయమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవాలి. ఒక కౌన్సెలర్ మీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యను చేరుకోవడానికి అనేక రకాల కౌన్సెలింగ్ పద్ధతులను ఎంచుకోవచ్చు, టాక్ థెరపీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన విధానం.

కెనడాలో కౌన్సెలర్లు ఎంత సంపాదిస్తారు?

 

కౌన్సెలర్లు మంచి డబ్బు సంపాదిస్తారా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. కెనడాలో కౌన్సెలర్‌కి సగటు జీతం సంవత్సరానికి $70,000. ఎంట్రీ లెవల్ కౌన్సెలర్లు సంవత్సరానికి సుమారు $40,000 సంపాదించవచ్చు, అయితే అనుభవజ్ఞులైన కౌన్సెలర్లు సంవత్సరానికి $90,000 వరకు సంపాదించవచ్చు.

మంచి మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారు యొక్క లక్షణాలు

 

కౌన్సెలర్‌గా, మీరు అనేక రకాల క్లిష్ట సమస్యలతో కూడిన వ్యక్తులను ఎదుర్కొంటారు. ఈ వ్యక్తులందరూ విభిన్న ప్రవర్తనా విధానాలు మరియు ప్రవర్తనలను కలిగి ఉంటారు. కౌన్సెలర్‌గా, మీరు వారి సమస్యలను విజయవంతంగా నిర్ధారించగలగాలి. ఈ రోగులలో కొందరు నిరాశ, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి లేదా OCDతో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. మంచి మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారు యొక్క లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

సమాచార నైపుణ్యాలు

ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్‌గా, మీరు విభిన్న మనస్తత్వాలతో అన్ని వర్గాల వ్యక్తులను ఎదుర్కొంటారు. కొందరు మీతో వెంటనే మాట్లాడటం ప్రారంభించవచ్చు, మరికొందరు తాము ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల గురించి చెప్పడానికి సమయం తీసుకుంటారు. ప్రతి రోగితో మీ కమ్యూనికేషన్ వ్యూహం అనుకూలీకరించబడుతుంది, రోగికి తగినంత సౌకర్యంగా ఉండాలనే లక్ష్యంతో వారు నిజంగా వారికి ఇబ్బంది కలిగించేది మరియు వారి దైనందిన జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వివరించగలరు. రోగి యొక్క దృక్కోణం నుండి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం మీ లక్ష్యం కాబట్టి మీరు మంచి శ్రోతగా మరియు శ్రద్ధగల పరిశీలకుడిగా ఉండటం కూడా దీనికి అవసరం.

సమస్య-పరిష్కార నైపుణ్యాలు

కౌన్సెలర్‌గా, మీరు సమస్య పరిష్కారకర్తగా ఉండాలి. అందువల్ల, మీరు రోగితో మాట్లాడేటప్పుడు, పరిస్థితిని క్లిష్టతరం చేయడం కంటే వారు ఎదుర్కొంటున్న వారి సమస్యలను క్రమబద్ధీకరించడం మీ లక్ష్యం. మీరు మీ రోగులకు వీలైనంత సరళమైన మార్గంలో సహాయం చేయగలిగితే అది ఉత్తమమైనది. దీనితో పాటు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు రుగ్మతలను నిర్ధారించడంలో మీకు నైపుణ్యం ఉండాలి.

సానుభూతిగల

కౌన్సెలర్‌గా ఉండటానికి ఒక కీలకమైన అంశం సానుభూతితో ఉండటం. దీని అర్థం మీరు రోగి పట్ల గట్టిగా లేదా చల్లగా ఉండకూడదు. బదులుగా, మీరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు దయతో ఉండాలి. సానుభూతితో ఉండటానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీ రోగుల పాదరక్షల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోవడం మరియు వారి సమస్యలకు సరైన పరిష్కారాన్ని రూపొందించడం.

వశ్యత

సమర్థవంతమైన కౌన్సెలర్‌గా ఉండటానికి మరొక లక్షణం వసతి కల్పించడం మరియు సౌకర్యవంతమైనది. ఇది రోగి వారి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడటానికి మీకు అదనపు బాధ్యతలను అందించే వృత్తి. మీరు మీ రోజువారీ షెడ్యూల్‌లో ఆకస్మిక మార్పులు చేయాల్సి రావచ్చు. రోగులు వారి మానసిక ఆరోగ్య కౌన్సెలింగ్ సెషన్‌ను రద్దు చేయవచ్చు, రీషెడ్యూల్ చేయవచ్చు లేదా రద్దు చేయవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు ఓపికగా ఉండాలి మరియు రోగిని అన్ని సమయాలలో సులభంగా అనుభూతి చెందేలా చేయాలి.

బహుళ-సాంస్కృతిక సున్నితత్వం

మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారులు కూడా సాంస్కృతికంగా-సున్నితంగా ఉండాలి మరియు విభిన్న సంస్కృతులు మరియు వారు నిర్వహించే సంఘం గురించి మంచి అవగాహన కలిగి ఉండాలి. ఉదాహరణకు, కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ సేవలను అందించే కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్త విభిన్న మనస్తత్వం మరియు స్థానిక జనాభాతో పరస్పర చర్య చేసే విధానాన్ని కలిగి ఉంటారు. భారతదేశంలోని క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్‌కి . మీరు నిర్దిష్ట జాతి లేదా జాతి పట్ల కూడా పక్షపాతం చూపకూడదు.

స్వీయ-అవగాహన

మంచి కౌన్సెలర్‌లు స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉంటారు మరియు వారి ప్రత్యేకత, అంటే సంబంధాలు, ఒత్తిడి, ఆందోళన, బైపోలార్ డిజార్డర్, OCD మొదలైన వాటి గురించి నవీనమైన జ్ఞానం కలిగి ఉంటారు. ఇందులో క్రమం తప్పకుండా కాన్ఫరెన్స్‌లు మరియు సెమినార్‌లలో పాల్గొనడం, బాగా చదవడం మరియు అప్‌డేట్‌గా ఉండడం వంటివి ఉంటాయి- మానసిక ఆరోగ్య రంగంలో తాజా పోకడలతో ఇప్పటి వరకు.

దశల వారీగా: మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుగా ఎలా మారాలి

 

మీరు మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుగా మారాలని చూస్తున్నట్లయితే మరియు కెరీర్ ఎంపికగా కౌన్సెలింగ్‌ని ఎంచుకుంటే, మీరు అనుసరించాల్సిన కెరీర్ మార్గం ఇక్కడ ఉంది:

బ్యాచిలర్ డిగ్రీని పొందండి

గ్రేడ్ 12 సమయంలో క్లినికల్ సైకాలజీని మేజర్‌గా ఎంచుకోవడం లాభదాయకంగా ఉంటుంది, అయితే మీరు కౌన్సెలింగ్ కెరీర్‌ని ఎంచుకోవడానికి సిద్ధాంతపరంగా ఏదైనా స్ట్రీమ్ నుండి రావచ్చు. కళాశాల/విశ్వవిద్యాలయంలో మీ అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ సంవత్సరాలలో మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని ఎంచుకోండి. ఇది 3 సంవత్సరాల కోర్సు అయిన సైకాలజీలో BA లేదా B.Sc కావచ్చు. దీనితో పాటు, మీరు ఇంటర్న్‌షిప్ ప్రోగ్రామ్‌లో భాగం కావడం ద్వారా కూడా శిక్షణ పొందాలి.

మాస్టర్స్ డిగ్రీని పొందండి

మీ బ్యాచిలర్ డిగ్రీని పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు మాస్టర్స్ డిగ్రీని అభ్యసించాలి. ఇది MA లేదా M.Sc కావచ్చు. కౌన్సెలింగ్, సైకాలజీ లేదా అప్లైడ్ సైకాలజీలో. ఈ పోస్ట్‌గ్రాడ్యుయేట్ కోర్సు 2 సంవత్సరాలు మరియు మీరు స్పెషలైజేషన్ యొక్క ప్రాంతాన్ని ఎంచుకోవడంతో పాటు కౌన్సెలింగ్ సిద్ధాంతం మరియు టెక్నిక్‌ల గురించి నేర్చుకుంటారు. మీ మాస్టర్స్ డిగ్రీ తర్వాత, మీరు ఐచ్ఛికంగా మార్గదర్శకత్వం లేదా కౌన్సెలింగ్‌లో ఒక సంవత్సరం డిప్లొమా కోర్సును అభ్యసించవచ్చు.

CCPA ధృవీకరణ పొందండి

CCPA అనేది కెనడియన్ కౌన్సెలింగ్ మరియు సైకోథెరపీ అసోసియేషన్ యొక్క ప్రసిద్ధ సంక్షిప్త రూపం. ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్లు క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ ప్రారంభించడానికి ఇది జాతీయ ధృవీకరణ కార్యక్రమం. ఈ ప్రోగ్రామ్ కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ సేవలను చట్టబద్ధంగా అందించడానికి కౌన్సెలర్‌ను ధృవీకరిస్తుంది. ఈ సర్టిఫికేట్ మీ క్లినిక్ లేదా కార్యాలయంలో పోస్ట్ చేయబడాలి, ఇక్కడ మీ క్లయింట్లు అక్రిడిటేషన్‌ను గమనించగలరు.

రాష్ట్ర లైసెన్సింగ్ పొందండి

మీరు దీని ద్వారా రాష్ట్ర లైసెన్సింగ్ పొందవచ్చు,

  • కౌన్సెలింగ్ స్పెషలైజేషన్‌ను ఎంచుకోవడం
  • సంబంధిత డిగ్రీ మరియు ఇంటర్న్‌షిప్ అనుభవం కలిగి ఉండండి
  • GRE తీసుకోండి మరియు కెనడాలో గ్రాడ్యుయేట్ ప్రోగ్రామ్‌ల కోసం దరఖాస్తు చేసుకోండి
  • తగిన లైసెన్సింగ్ సర్టిఫికేషన్ ప్రోగ్రామ్‌ను ఎంచుకోండి
  • నిర్దిష్ట కౌన్సెలింగ్ ప్రాక్టీస్ గంటలను పూర్తి చేయండి
  • రాష్ట్ర లైసెన్స్ కోసం దరఖాస్తును సమర్పించండి

చివరగా, మీరు రాష్ట్ర మరియు స్థానిక చట్టాలను పాటించడం ద్వారా లైసెన్స్‌ను నిర్వహించాలి.

నేను కెనడాలో కౌన్సెలర్ లేదా థెరపిస్ట్ అవ్వాలా?

కౌన్సెలర్లు మరియు సైకోథెరపిస్ట్‌లు ఇద్దరూ గౌరవనీయమైన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు. మానసిక వైద్యుడు సంక్లిష్టమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరించడంలో రోగులకు సహాయం చేస్తాడు, అయితే రోజువారీ జీవితంలో ఎదుర్కొనే నిర్దిష్ట మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులకు సహాయం చేయడానికి కౌన్సెలర్లు శిక్షణ పొందుతారు.

కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ ఉద్యోగ ఎంపికలు

కౌన్సెలర్ల కోసం వివిధ కెరీర్ ఎంపికలు ఉన్నాయి. కొన్ని ప్రముఖమైన కౌన్సెలింగ్ ఉద్యోగాలు :

మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారులు

మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారు ప్రాథమికంగా రోగులకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఆందోళన, నిరాశ, ఒత్తిడి, మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం, గాయం, దుఃఖం, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, ఆత్మహత్య ధోరణులు మరియు మరెన్నో వంటి రుగ్మతలతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడుతుంది.

రిలేషన్షిప్ కౌన్సెలర్లు

రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలర్లు రోగులకు వారి జీవితంలో సంబంధాలను చక్కదిద్దుకోవడం లేదా బలోపేతం చేయడంలో సహాయం చేస్తారు. ఇది స్నేహాలు, వివాహాలు , విడాకులు, కుటుంబ సమస్యలు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సంబంధించిన పోరాటాలు కావచ్చు. రిలేషన్షిప్ కౌన్సెలర్లు సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడతారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి సమర్థవంతమైన ప్రణాళికను రూపొందించారు.

స్కూల్ గైడెన్స్ కౌన్సెలర్లు

స్కూల్ గైడెన్స్ కౌన్సెలర్ లేదా కెరీర్ కౌన్సెలర్ అనేది విద్యార్ధులు వారి విద్యా మరియు సాంఘిక జీవితంతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడే అంతర్గత సలహాదారు. వారు విద్యార్థులకు సహాయం చేస్తారు మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు, తద్వారా వారు తమ భవిష్యత్తును మరియు వృత్తిని సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా రూపొందించగలరు. వారు పాఠశాల లేదా కళాశాల జీవితానికి సంబంధించిన ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను నిర్వహించడానికి విద్యార్థులకు సహాయం చేస్తారు.

పునరావాస సలహాదారులు

వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన లేదా సామాజిక వైకల్యాలు వంటి వివిధ అంశాలలో ఖాతాదారులకు లేదా రోగులకు పునరావాస సలహాదారు సహాయం చేస్తాడు. మానసిక అనారోగ్యం, వ్యసనం, పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలు, ప్రమాదాలు మరియు ఇతర సమస్యలు వంటి శారీరక మరియు మానసిక వైకల్యాలు ఉన్న రోగులకు కూడా వారు సహాయం చేస్తారు. వారు రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతను పునరుద్ధరించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తారు.

బిహేవియరల్ కౌన్సెలర్లు

ప్రవర్తన సంబంధిత సమస్యలు మరియు మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఇతర సమస్యల వంటి ప్రవర్తన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగులకు ప్రవర్తనా సలహాదారు సహాయం చేస్తాడు. వారు ప్రతికూల ప్రవర్తనను సానుకూల ప్రవర్తనగా మార్చడానికి పరిష్కారాలను అమలు చేస్తారు, తద్వారా రోగి జీవితంలో సానుకూల మార్పును తీసుకువస్తారు.

క్లినికల్ సైకాలజిస్టులు

మనస్తత్వవేత్త రోగులకు వారి ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తాడు. వారు ప్రధానంగా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరిస్తారు మరియు రోగి ఏదైనా అనారోగ్య మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మత నుండి కోలుకోవడానికి వారి చికిత్స కార్యక్రమంలో భాగంగా మందులను సూచించడానికి కూడా ధృవీకరించబడ్డారు.

కెనడాలో కౌన్సెలర్లకు డిమాండ్ ఉందా?

అనేక సర్వేలు మరియు అధ్యయనాలు కౌన్సెలింగ్‌ను కెరీర్‌గా ఎంచుకునే వ్యక్తులకు పెరుగుతున్న ధోరణిని చూపించాయి . క్లినికల్ కౌన్సెలర్‌లకు డిమాండ్ పెరగడానికి కారణం సగటు వ్యక్తికి వ్యక్తిగత మద్దతు తగ్గడం, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి కోసం పెరిగిన అవసరం మరియు COVID-19 మహమ్మారి వల్ల కలిగే ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశ స్థాయిలు పెరగడం. ఇది మానసిక ఆరోగ్య కౌన్సెలింగ్‌ను డిమాండ్ చేసే వృత్తిగా మాత్రమే కాకుండా, సమానంగా సవాలుగానూ చేస్తుంది. అందువల్ల, రోగులకు అవసరమైన సహాయం అందించడానికి మరియు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం వారిని ఒక మార్గంలో ఉంచడానికి బాగా శిక్షణ పొందడం చాలా అవసరం.

మీరు కెనడాలో కౌన్సెలింగ్ లేదా థెరపిస్ట్ ఉద్యోగం కోసం దరఖాస్తు చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

యునైటెడ్ వి కేర్ సపోర్ట్ టీమ్

Related Articles for you

Browse Our Wellness Programs

హైపర్‌ఫిక్సేషన్ వర్సెస్ హైపర్ ఫోకస్: ADHD, ఆటిజం మరియు మానసిక అనారోగ్యం

ఎవరైనా ఏదైనా కార్యకలాపానికి అతుక్కుపోయి తమ చుట్టూ జరుగుతున్న విషయాల గురించి సమయం మరియు స్పృహ కోల్పోవడం మీరు చూశారా? లేదా ఈ దృష్టాంతం గురించి ఆలోచించండి: 12 ఏళ్ల పిల్లవాడు, గత ఆరు

Read More »
Uncategorized
United We Care

పిల్లల్లో సామాజిక నైపుణ్యాలు లేకపోవడానికి కారణాలు ఏమిటి?

పిల్లల్లో సామాజిక నైపుణ్యాలు లేవా? మీకు సహాయపడే 7 దశలు చిన్న పిల్లల్లో సామాజిక నైపుణ్యాలు లేకపోవడం వెనుక ఉన్న సమస్య ఏమిటి? అనేది తల్లిదండ్రులు అడుగుతున్న ప్రశ్న. మరియు ఎందుకు వారు కాదు?

Read More »
Uncategorized
United We Care

సక్సెస్ కోసం ఇంట్రా పర్సనల్ ఇంటెలిజెన్స్ డెవలప్ చేయడానికి చిట్కాలు

  బహుళ మేధస్సుల సిద్ధాంతంలో, సహజమైన మేధస్సు, వ్యక్తుల మధ్య మేధస్సు మరియు అంతర్గత మేధస్సు వంటివి గార్డనర్ ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. పోల్చి చూస్తే, సహజమైన మేధస్సు అనేది అంతర్వ్యక్తిగత మేధస్సుతో పోలిస్తే

Read More »
Uncategorized
United We Care

రిలేషన్షిప్ కౌన్సెలింగ్ మరియు థెరపీలో లింబిక్ రెసొనెన్స్ ఎలా ఉపయోగించాలి

  లింబిక్ రెసొనెన్స్ అనేది రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలింగ్ మరియు థెరపీ రంగంలో చాలా కొత్త భావన. లింబిక్ రెసొనెన్స్‌ను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మనం లింబిక్ మెదడు యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం

Read More »
దృష్టి
United We Care

స్కూల్ గైడెన్స్ కౌన్సెలర్‌లు టీనేజ్‌లు మరియు విద్యార్థులు వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా నిర్వహించడంలో సహాయపడతారు

” పాఠశాల మార్గదర్శక సలహాదారులు వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయం చేయడం ద్వారా విద్యార్థులు మరియు యుక్తవయస్కుల జీవితాలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తారు. స్కూల్ గైడెన్స్ కౌన్సెలర్‌లు పిల్లలు మరియు టీన్స్ మానసిక

Read More »
controlling-anger
దృష్టి
United We Care

ఒత్తిడి సమయంలో కోపం నిర్వహణ

ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత విస్తృతంగా గుర్తించబడిన 6 భావోద్వేగాలలో కోపం కూడా ఒకటి. ప్రతి సమాజం కోపాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి ఒక ప్రత్యేక మార్గాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా కలిగి ఉండకపోవచ్చు, అయితే వ్యక్తులందరూ ఈ నిర్దిష్ట

Read More »

Do the Magic. Do the Meditation.

Beat stress, anxiety, poor self-esteem, lack of confidence & even bad behavioural patterns with meditation.