United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

అతని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేదా? ఒకరిపై అబ్సెసింగ్‌ను ఎలా ఆపాలో ఇక్కడ ఉంది

  • United We Care
  • Uncategorized, ఒత్తిడి
  • మే 16, 2022
English
  • العربية
  • বাংলা
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • ಕನ್ನಡ
  • മലയാളം
  • मराठी
  • Português
  • Русский
  • தமிழ்
  • 中文 (中国)
cant-stop-thinking-about-him

”

మీరు అతనిని ఒక్కసారి మాత్రమే కలుసుకుని ఉండవచ్చు లేదా తరగతిలో అతనితో కొన్ని సార్లు మాట్లాడి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు అతని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేరని మీరు భావిస్తారు. మీరు అర్థం చేసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

ఒకరిపై అబ్సెసింగ్‌ను ఎలా ఆపాలి

 

మీరు మీ భాగస్వామితో పూర్తిగా నిమగ్నమై ఉంటే, చింతించకండి; మీరు ఒక్కరే కాదు. డేటింగ్ మరియు ప్రేమతో ముడిపడి ఉన్న తీవ్రమైన భావోద్వేగాలతో, ఒక వ్యక్తి ఎవరితోనైనా అలవాటు పడటం మరియు ఈ భావాలను అధిగమించలేకపోవడం సాధారణం. అయినప్పటికీ, మీ సాధారణ జీవితాన్ని కొనసాగించడం మరియు తిరిగి రావడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది.

మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఆ వ్యక్తిపై అసమానంగా ఆధారపడవచ్చు. ప్రతిదానికీ ఫోన్ కాల్ లేదా సందేశం ద్వారా వాటిని యాక్సెస్ చేయవచ్చని మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆశించవచ్చు. కానీ ఇది మీ జీవితంలో మీకు కావలసినది లేదా అవసరం. మీరు తరచుగా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని ఉన్నత పీఠంపై ఉంచుతారు మరియు విషయాలు మరింత దిగజారిపోతారు. అవతలి వ్యక్తికి కూడా లోపాలు ఉన్నాయని, సాధారణ మనిషిలా తప్పులు చేయగలడని మీరు గుర్తుపెట్టుకోవాలి.

ఆ వ్యక్తిని కలవడం మీకు సంతోషాన్ని కలిగించి, జీవించి ఉన్న అనుభూతిని కలిగిస్తే, ఆ వ్యక్తి లేకుండా అలా ఉండడం నేర్చుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిపై మక్కువ చూపడం మానేయాలి.

నేను అతని గురించి ఆలోచించడం ఎందుకు ఆపలేను?

 

మెజారిటీ వ్యక్తులకు, మీరు ఆ వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నందున కావచ్చు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు. బహుశా మీరు బాగా కలిసి ఉండవచ్చు మరియు అతను మిమ్మల్ని ఇష్టపడుతున్నాడని మీరు అనుకుంటారు. లేదా బహుశా, మీరు మీ జీవితంలో అతనితో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం ఆపలేరు.

మీరు ఎవరినైనా అమితంగా ప్రేమించినప్పుడు, మీరు మీ మనిషిని చూసినప్పుడు, తాకినప్పుడు లేదా ఆలోచించినప్పుడు మీ శరీరం డోపమైన్‌ను (“మంచి అనుభూతిని కలిగించే” హార్మోన్లు) విడుదల చేస్తుంది. అయితే, ఈ అనుభూతి-మంచి అంశం దీర్ఘకాలంలో అబ్సెషన్‌గా మారుతుంది.

ఒకరిపై మక్కువ పెంచుకోవడంలో మోహం కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. వ్యామోహం ఉత్సుకతకు దారితీస్తుంది, అక్కడ మీరు అతని జీవితం గురించి చాలా ఆసక్తిగా ఉంటారు మరియు అతని గురించి కలలు కనడం కూడా ప్రారంభిస్తారు. అయితే, సంబంధం పని చేయని సందర్భాల్లో, మీరు తరచుగా విడిపోలేరు. మీరు అతని జీవితం పట్ల ఆకర్షితులవుతారు, ఆసక్తిగా మరియు ఆసక్తిగా ఉంటారు.

ఇది మీకు మంచిది కాదని మీకు తెలిసినప్పటికీ, మీరు ఆ వ్యక్తి గురించి ఆలోచించకుండా ఉండలేరు . సంబంధం విషపూరితమైతే, మీరు ద్వేషంతో మరియు పగతో నిండి ఉంటారు. మీరు అతనిని అదే సమయంలో ప్రేమిస్తారు మరియు ద్వేషిస్తారు. సరే, అతను ఇకపై మీ సమయం లేదా శక్తికి అర్హులు కాదని మీరు గ్రహించాలి. వాస్తవంతో శాంతిని నెలకొల్పడం చాలా కష్టం, కానీ కొన్నిసార్లు, అది అలా ఉండకూడదు.

అతని గురించి ఆలోచించడం ఆపడానికి ఏమి చేయాలి

 

అతని గురించి ఆలోచించడం మానేయడమే సులభమైన మరియు ఏకైక పరిష్కారం. “”నేను ఎంత కష్టపడతానో, నేను అతని గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తాను”, మీరు చెప్పేది నేను విన్నాను? చాక్లెట్ ట్రఫుల్ గురించి ఆలోచించడం మానేయమని మిమ్మల్ని అడిగితే ఇది సమానంగా ఉంటుంది; ఏమి ఊహించు? మీరు దాని కోసం కోరికను ప్రారంభించండి. అందువల్ల, మీ దృష్టిని మళ్లించడం మరియు మీ భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడం చాలా కీలకం.

ఇది లైంగిక విషయమా?

 

ఒకరిపై మోజు సహజం. మీరు అతన్ని శారీరకంగా ఆకర్షణీయంగా చూడవచ్చు మరియు అతను లేకుండా పనులు చేయడం గురించి ఆలోచించకుండా ఉండలేరు. అతని పట్ల కాదనలేని ఆకర్షణ మిమ్మల్ని మరింత కోరుకునేలా చేసింది. బహుశా అతనితో మీ శారీరక సాన్నిహిత్యం నమ్మశక్యం కానిది, మరియు మీరు మళ్లీ శారీరకంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. మంచి లైంగిక భాగస్వామిని కనుగొనడం అంత సులభం కాదని మీరు విశ్వసిస్తున్నందున మీరు అతనిని చెడుగా కోరుకుంటున్నారు.

మీకు తెలియని వ్యక్తిపై అబ్సెసింగ్‌ను ఎలా ఆపాలి

 

అయితే, మీకు తెలియని వ్యక్తిపై మక్కువ పెంచుకోవడం ఎలా? మనమందరం మనుషులం, ఈ విధంగా ఆలోచించడం పూర్తిగా సాధారణం. మనమందరం ఊహించని రీతిలో ప్రజల పట్ల ఆకర్షితులవుతాము. మరింత సూటిగా చెప్పాలంటే, మీరు ఉద్రేకపడవచ్చు మరియు మీరు అతని గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు. స్త్రీలందరికీ పీరియడ్స్ ఉంటాయి మరియు ఆ సమయంలో మీరు సాధారణంగా ఎక్కువ ఉద్రేకానికి గురవుతారు. కాబట్టి, బహుశా మీరు ఆ భావాలను అనుభవిస్తున్నారు మరియు ఇంకేమీ లేదు. కాబట్టి, మీరు ఎప్పుడైనా ఆశ్చర్యపోతే – “” నేను అతని గురించి లైంగికంగా ఎందుకు ఆలోచించడం ఆపలేను ?””, చింతించకండి. దీన్ని తేలికగా తీసుకోండి మరియు దానిని పెద్ద విషయంగా చేయకండి. ప్రతి తీవ్రమైన భావోద్వేగాలపై చర్య తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు, భావాలు తాత్కాలికమైనవి, మరియు అవి కాలక్రమేణా గడిచిపోతాయి.

విడిపోయిన తర్వాత అతని గురించి ఆలోచించడం మానేయలేదా?

 

బ్రేకప్‌లు చెడ్డవి. ఇది మీరు ఒక వ్యక్తిపై ఎంత సమయం మరియు భావోద్వేగాలను వృధా చేసారో ఆలోచించేలా చేస్తుంది. అయితే, ఇది ముందుకు సాగాల్సిన సమయం అని మీరు గ్రహించాలి. సోషల్ మీడియాలో అతనిని అనుసరించడం మానేసి అతని జీవితాన్ని ట్రాక్ చేయండి. అతనిని వెంబడించడం పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది. అతనిని తప్పించడం మొదట్లో కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు దానిని అలవాటు చేసుకుంటారు.

మీ జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి మీ దృష్టిని మళ్లించండి. మీరు మీ కోసం అన్ని సమయాన్ని మరియు శక్తిని ఇస్తే మీ జీవితం మరింత మెరుగ్గా మరియు మరింత ఉత్పాదకంగా మారుతుంది. మీ రోజువారీ జీవితంలో అతనిని మరియు అతనికి సంబంధించిన ఆలోచనలను పూర్తిగా మినహాయించండి. కొత్త జ్ఞాపకాలను సృష్టించుకోవడానికి మీరు మీ స్నేహితులతో కలిసి విహారయాత్రకు కూడా వెళ్లవచ్చు. కొత్త అభిరుచిని ప్రారంభించండి, మీరు ఇష్టపడే పనిలో పని చేయండి లేదా ఒక స్థానం కోసం స్వచ్ఛందంగా ముందుకు సాగండి. మీకు సంతోషంగా మరియు సంతృప్తిని కలిగించే ఏదైనా చేయండి.

మీరు కొత్త వ్యక్తులను కలవడం ద్వారా మరియు అతనిని మీకు గుర్తు చేయని కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవడం ద్వారా కూడా మీ సర్కిల్‌ను విస్తృతం చేసుకోవచ్చు.

అతను నా గురించి కూడా ఆలోచిస్తున్నాడా?

 

ఇది బహుశా మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోగలిగే చెత్త ప్రశ్న. అయితే, అతను మీ గురించి కూడా ఆలోచిస్తాడని భావించడం పూర్తిగా సాధారణం. కానీ మీరు తప్పు చేస్తే? అతను మీ గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పటికీ, ఈ వాస్తవాన్ని గురించి ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక వ్యక్తి పట్ల ఆకర్షితులైతే మరియు అతను మీ గురించి కూడా ఆలోచిస్తున్నాడని అనుకుంటే, మాట్లాడటం మరియు విషయాలను క్లియర్ చేయడం మంచిది. బహుశా అతను మీ పట్ల ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటాడు. మరియు, అతను మీ గురించి ఆలోచించడం లేదని అతను మీకు చెబితే, మీరు స్పష్టమైన మనస్సుతో ముందుకు సాగవచ్చు.

అయితే, మీరు విడిపోయినట్లయితే, మీరిద్దరూ కలిసి ఉండటానికి ఉద్దేశించినది కాదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అతను మీ గురించి ఆలోచించినప్పటికీ, మీరిద్దరూ వేర్వేరు దిశల్లో జీవితాన్ని గడపాలి. జీవితం ఆశ్చర్యాలతో నిండి ఉంది మరియు భవిష్యత్తులో మీరు మరింత అనుకూలమైన భాగస్వామిని పొందుతారు.

అతను నన్ను బాధపెట్టాడు, కానీ నేను ఇప్పటికీ అతని గురించి ఆలోచిస్తున్నాను

 

కొన్నిసార్లు మీ సంబంధ అనుభవం ఊహించిన దాని కంటే దారుణంగా ఉంటుంది. ప్రారంభంలో, ప్రతిదీ ప్రణాళిక ప్రకారం జరుగుతుంది – తేదీలు, సినిమా రాత్రులు, ధైర్యసాహసాలు, సుదీర్ఘ చాట్‌లు మరియు మరిన్ని. కానీ సమయం గడిచేకొద్దీ, అతను మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరచలేదని మీరు గమనించవచ్చు, టెక్స్ట్‌లు కొరతగా మారాయి మరియు పోరాటాలు పెరిగాయి. అతను వేరే వ్యక్తి అయ్యాడు. మరియు, మీరు భయంకరమైన పోరాటాల తర్వాత అతనితో విడిపోతారు.

మిమ్మల్ని బాధపెట్టే వ్యక్తిపై అబ్సెసింగ్‌ను ఎలా ఆపాలి?

 

ఇది కలత చెందినప్పటికీ, అతని పట్ల మీకు ఇంకా భావాలు ఉన్నాయి. మీరు అతని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేరు. అయితే, ఇది ఆగిపోవాలని అర్థం చేసుకోండి. మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన వ్యక్తిపై మక్కువ పెంచుకోవడం ఎలా? మీరు అందరికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవాలి. మీ శ్రేయస్సు గురించి ఆలోచించండి మరియు అతని గురించి ఆలోచించడం మానేయండి. మీ జీవితం గురించి సరైన దృక్కోణాన్ని కనుగొనడానికి డ్యాన్స్, స్నేహితులతో కలవడం, వంట చేయడం లేదా ఒంటరిగా పర్యటనకు వెళ్లడం వంటి మీ మానసిక గాయాన్ని నయం చేసే పనులను చేయండి.

జీవితం ఒక సుదీర్ఘ ప్రయాణం. మనం ఎప్పటికీ ఒక మైలురాయి వద్ద కూరుకుపోకూడదు. ముందుకు సాగడం మరియు కనిపించని వాటిని అన్వేషించడం ఆనందం మరియు సంతృప్తిని మాత్రమే కలిగిస్తుంది. అతనితో విషయాలు పని చేయకపోయినా పర్వాలేదు; భవిష్యత్తులో సరైన వ్యక్తిని కలవాలనే ఆశ మీకు ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది.

కాలంతో పాటు జీవితం ఎప్పుడూ మెరుగుపడుతుంది.

“

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

వ్యాఖ్యానించడానికి మీరు తప్పనిసరిగా ప్రవేశించి ఉండాలి.

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

ఎవరైనా మీ స్నేహితుడిగా ఉండకూడదనుకునే 10 సంకేతాలు

స్నేహం అంటే ఏమిటి? ‘ స్నేహం అంటే ఎదుటి వ్యక్తి యొక్క ఇష్టాలు, అయిష్టాలు, ఎంపికలు మరియు వారి ఆలోచనా విధానంతో సరిపెట్టుకోవడం. స్నేహంలో అంచనాలు, తగాదాలు, ఫిర్యాదులు మరియు డిమాండ్లు కూడా ఉంటాయి. సంఘర్షణల

Read More »
United We Care జూన్ 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

నార్కోపాత్‌ను ఎలా గుర్తించాలి మరియు నార్కోపతితో ఎలా వ్యవహరించాలి

  నార్కోపాత్ ఎవరు? నార్సిసిస్ట్ సోషియోపాత్ అని కూడా పిలువబడే నార్కోపాత్ ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి, అందులో వారు క్రూరమైన, చెడు మరియు మానిప్యులేటివ్ ధోరణులను ప్రతిబింబిస్తారు. నార్సిసిజం లేదా నార్కోపతి ,

Read More »
United We Care జూన్ 27, 2022
ఒత్తిడి
United We Care

సర్జరీతో డిప్రెషన్ చికిత్స : డీప్ బ్రెయిన్ స్టిమ్యులేషన్‌ను అర్థం చేసుకోండి

  పరిచయం మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ అనేది రోగి యొక్క జీవనశైలిపై అసమర్థ ప్రభావాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అనారోగ్యం. సాధారణ చికిత్సలు మానసిక చికిత్స, ఫార్మాకోథెరపీ, అలాగే ఎలక్ట్రోకన్వల్సివ్ చికిత్సను కలిగి ఉంటాయి. అనేక

Read More »
United We Care జూన్ 25, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
ఒత్తిడి
United We Care

10 మీరు మీ థెరపిస్ట్‌కు చెప్పకపోవడమే మంచిది

పరిచయం ఇటీవలి కాలంలో, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి చికిత్స ఉత్తమ మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, ఒక వ్యక్తి తన థెరపిస్ట్‌తో ప్రతి విషయాన్ని పంచుకోవాలా? సమాధానం లేదు. సాధారణ కారణంతో, చికిత్సకు పరిమితులు

Read More »
United We Care జూన్ 20, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
ఒత్తిడి
United We Care

సెక్స్ థెరపీ వ్యాయామాలను ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయడం మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది

మనకు సెక్స్ థెరపీ వ్యాయామాలు ఎందుకు అవసరం? మీరు అనేక విధాలుగా మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుంటారు; మీరు వ్యాయామశాలకు వెళ్లండి, మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా చూడండి, మీ కోసం వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి

Read More »
United We Care జూన్ 18, 2022
ఒత్తిడి
United We Care

అత్యంత సెన్సిటివ్ వ్యక్తి తక్కువ సెన్సిటివ్‌గా ఉండటానికి ఆల్ ఇన్ వన్ గైడ్

తక్కువ సెన్సిటివ్ మరియు ఎమోషనల్‌గా హెల్తీ పర్సన్‌గా ఎలా ఉండాలి మీరు తక్కువ సెన్సిటివ్ వ్యక్తిగా మారడానికి పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నారా? ఈ గైడ్ తక్కువ ప్రయత్నంతో తక్కువ సున్నితంగా ఎలా ఉండాలో నేర్పుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఇతరుల కంటే

Read More »
United We Care జూన్ 17, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

ఎవరైనా మీ స్నేహితుడిగా ఉండకూడదనుకునే 10 సంకేతాలు

స్నేహం అంటే ఏమిటి? ‘ స్నేహం అంటే ఎదుటి వ్యక్తి యొక్క ఇష్టాలు, అయిష్టాలు, ఎంపికలు మరియు వారి ఆలోచనా విధానంతో సరిపెట్టుకోవడం. స్నేహంలో అంచనాలు, తగాదాలు, ఫిర్యాదులు మరియు డిమాండ్లు కూడా ఉంటాయి. సంఘర్షణల

Read More »
జూన్ 27, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

నార్కోపాత్‌ను ఎలా గుర్తించాలి మరియు నార్కోపతితో ఎలా వ్యవహరించాలి

  నార్కోపాత్ ఎవరు? నార్సిసిస్ట్ సోషియోపాత్ అని కూడా పిలువబడే నార్కోపాత్ ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి, అందులో వారు క్రూరమైన, చెడు మరియు మానిప్యులేటివ్ ధోరణులను ప్రతిబింబిస్తారు. నార్సిసిజం లేదా నార్కోపతి ,

Read More »
జూన్ 27, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
ఒత్తిడి
United We Care

సర్జరీతో డిప్రెషన్ చికిత్స : డీప్ బ్రెయిన్ స్టిమ్యులేషన్‌ను అర్థం చేసుకోండి

  పరిచయం మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ అనేది రోగి యొక్క జీవనశైలిపై అసమర్థ ప్రభావాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అనారోగ్యం. సాధారణ చికిత్సలు మానసిక చికిత్స, ఫార్మాకోథెరపీ, అలాగే ఎలక్ట్రోకన్వల్సివ్ చికిత్సను కలిగి ఉంటాయి. అనేక

Read More »
జూన్ 25, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
ఒత్తిడి
United We Care

10 మీరు మీ థెరపిస్ట్‌కు చెప్పకపోవడమే మంచిది

పరిచయం ఇటీవలి కాలంలో, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి చికిత్స ఉత్తమ మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, ఒక వ్యక్తి తన థెరపిస్ట్‌తో ప్రతి విషయాన్ని పంచుకోవాలా? సమాధానం లేదు. సాధారణ కారణంతో, చికిత్సకు పరిమితులు

Read More »
జూన్ 20, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
ఒత్తిడి
United We Care

సెక్స్ థెరపీ వ్యాయామాలను ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయడం మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది

మనకు సెక్స్ థెరపీ వ్యాయామాలు ఎందుకు అవసరం? మీరు అనేక విధాలుగా మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుంటారు; మీరు వ్యాయామశాలకు వెళ్లండి, మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా చూడండి, మీ కోసం వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి

Read More »
జూన్ 18, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
ఒత్తిడి
United We Care

అత్యంత సెన్సిటివ్ వ్యక్తి తక్కువ సెన్సిటివ్‌గా ఉండటానికి ఆల్ ఇన్ వన్ గైడ్

తక్కువ సెన్సిటివ్ మరియు ఎమోషనల్‌గా హెల్తీ పర్సన్‌గా ఎలా ఉండాలి మీరు తక్కువ సెన్సిటివ్ వ్యక్తిగా మారడానికి పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నారా? ఈ గైడ్ తక్కువ ప్రయత్నంతో తక్కువ సున్నితంగా ఎలా ఉండాలో నేర్పుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఇతరుల కంటే

Read More »
జూన్ 17, 2022 వ్యాఖ్యలు లేవు
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location