ஹெலன் கெல்லர் “குருடனாக இருப்பதை விட மோசமான ஒரே விஷயம் பார்வை, ஆனால் பார்வை இல்லை” என்று கூறியதன் அர்த்தம் என்ன? பார்வை என்பது இலக்குகளையும் அபிலாஷைகளையும் அடைய நம்மைத் தூண்டும் சக்தி. அதற்கு, கவனம் முதன்மையானது. ஆனால், அன்றாட ஒழுங்கீனத்தில், உங்கள் நீண்ட கால கனவுகளுடன் உங்களை எவ்வாறு இணைத்துக் கொள்வது?
பார்வை பலகைகளைப் பயன்படுத்தும் பிரபலங்கள்
இன்று, அந்த ஒரு பெரிய கனவில் கவனம் செலுத்தும் முறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் 5 பிரபலங்களைப் பற்றி பேசுகிறோம். அவர்கள் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒன்று உள்ளது: பார்வை பலகைகள் .
எனவே, பார்வை பலகை என்றால் என்ன? ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை மாற்ற இது உண்மையில் உதவுமா?
பார்வை வாரியம் என்றால் என்ன?
பார்வை பலகை என்பது ஒரு காட்சிப்படுத்தல் கருவி, ஒரு பலகை அல்லது உங்கள் இலக்குகள் அல்லது கனவுகளைக் குறிக்கும் படங்களுடன் உருவாக்கப்பட்ட படத்தொகுப்பு. ஒரு நபர் பணிபுரியும் குறிக்கோள்கள் அல்லது அபிலாஷைகளைப் பற்றிய காட்சி நினைவூட்டலாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது மட்டுமல்ல, இது ஒரு ஆக்கப்பூர்வமான மற்றும் வேடிக்கையான கலைத் திட்டம் அல்லது எவருக்கும் உடற்பயிற்சியாகும்.
பார்வை பலகைகளைப் பயன்படுத்தும் 5 பிரபலங்கள்
பார்வை பலகைகளின் சக்தி வியக்க வைக்கிறது, மேலும் பல பிரபலங்கள் அது தங்களுக்கு ஏற்படுத்திய வாழ்க்கையை மாற்றும் தாக்கத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றனர். பார்வை பலகையைப் பயன்படுத்தி தங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் அத்தகைய 5 பிரபலங்கள் இங்கே:
1. லில்லி சிங் என்ற சூப்பர் வுமன்
லில்லி சிங் தனது இன்ஸ்டாகிராம் இடுகைகளில் பார்வை பலகைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றியும், தனது கனவுகளை நிறைவேற்ற அவை எவ்வாறு உதவியது என்பதைப் பற்றியும் வெளிப்படையாகப் பேசியுள்ளார். தனது இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோ ஒன்றில், “எனது முதல் பார்வை பலகையில் ட்விட்டர் சரிபார்ப்பு, 1 மில்லியன் யூடியூப் சந்தாதாரர்களைத் தாக்குவது அல்லது LA க்கு மாறுவது போன்ற விஷயங்கள் இருந்தன. அப்போதிருந்து, ராக் உடன் பணிபுரிவது, ஃபோர்ப்ஸ் பட்டியலில் இடம்பிடிப்பது, உலகச் சுற்றுப்பயணம் செல்வது மற்றும் சில பெரிய டாக் ஷோக்களில் இருப்பது போன்ற விஷயங்களைக் கொண்டதாக எனது பார்வை பலகை உருவாகியுள்ளது. அவளுடைய பார்வை பலகை.
2. ஸ்டீவ் ஹார்வி
அமெரிக்க நகைச்சுவை நடிகர் ஸ்டீவ் ஹார்வி கூறினார், “நீங்கள் அதைப் பார்க்க முடிந்தால், அது உண்மையாகிவிடும்.” மேலும் அந்த அறிக்கையானது பார்வை பலகைகளைப் பயன்படுத்தி காட்சிப்படுத்தலின் சக்தியை அனுபவிப்பதன் மூலம் வருகிறது. அவர் மேலும் கூறினார், “பார்வை பலகைகளுடன் வரும் ஒரு மந்திரம் உள்ளது மற்றும் விஷயங்களை எழுதுவதில் ஒரு மந்திரம் வருகிறது.”
3. எலன் டிஜெனெரஸ்
தொலைக்காட்சி ஆளுமை எலன் பார்வை பலகைகளின் சக்தியால் சத்தியம் செய்கிறார். அவரது நிகழ்ச்சியான தி எலன் டிஜெனெரஸ் ஷோவின் எபிசோட் ஒன்றில், ஓ இதழின் அட்டைப்படத்தில் தனது பார்வையைப் பற்றிப் பேசினார், மேலும் அவர் அந்தக் கனவை தனது பார்வை பலகையில் வைத்தார். மற்றும், என்ன யூகிக்க? மைக்கேல் ஒபாமாவுக்குப் பிறகு, இரண்டாவது இதழில் அவர் கூறப்பட்ட பத்திரிகையில் தோன்றினார்.
4. ஓப்ரா வின்ஃப்ரே
அமெரிக்க தொலைக்காட்சி ஆளுமை, நடிகை மற்றும் தொழிலதிபர் ஓப்ரா வின்ஃப்ரே தனது பார்வை மற்றும் பார்வை வாரியம் பற்றி பேசினார். நியூயார்க் நகர வானொலிக்கு அளித்த பேட்டியில், ஓப்ரா, “நான் மைக்கேல் [ஒபாமா] மற்றும் கரோலின் கென்னடி மற்றும் மரியா ஷ்ரிவர் ஆகியோருடன் பேசிக் கொண்டிருந்தேன் – நாங்கள் அனைவரும் கலிபோர்னியாவில் ஒரு பெரிய பேரணியை நடத்திக் கொண்டிருந்தோம். பேரணியின் முடிவில் மிச்செல் ஒபாமா சக்திவாய்ந்த ஒன்றைச் சொன்னார்: “நீங்கள் இங்கிருந்து வெளியேறி, பராக் ஒபாமா பதவிப் பிரமாணம் எடுப்பதைக் கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும்”, நான் ஒரு பார்வைப் பலகையை உருவாக்கினேன், இதற்கு முன் என்னிடம் பார்வைப் பலகை இல்லை. . நான் வீட்டிற்கு வந்தேன், அதில் பராக் ஒபாமாவின் படத்தைப் பலகை வைத்தேன், பதவியேற்பு விழாவில் நான் அணிய விரும்பும் எனது ஆடையின் படத்தையும் வைத்தேன். அது எப்படி நடந்தது என்பதற்கு வரலாறு சாட்சி. பராக் ஒபாமா 2009 முதல் 2017 வரை தொடர்ந்து இரண்டு முறை அமெரிக்காவின் 44வது அதிபராக பதவியேற்றார்.
5. பியோனஸ்
‘Queen of Showbiz’ பியோனஸ் தனது கவனத்தை ஊக்கப்படுத்தவும் உயர்த்தவும் பார்வை பலகைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். சிபிஎஸ்ஸின் ஸ்டீவ் க்ராஃப்ட் டிரெட்மில்லில் ஓடிக்கொண்டிருக்கும்போது, அகாடமி விருதின் படத்தைத் தன் முன்னால் வைத்திருப்பதைப் பற்றிக் கேட்டபோது, பியோனஸ், “நான் செய்கிறேன், ஆனால், டிரெட்மில்லுக்கு முன்னால் அது சரியில்லை” என்று பதிலளித்தார். . அது எங்கோ ஒரு மூலையில் முடிந்துவிட்டது. அது என் மனதின் பின்பகுதியில் உள்ளது. அந்த கனவு இன்னும் நிஜமாக மாறவில்லை, ஆனால் ராணி B க்கு ஆதரவாக பிரபஞ்சம் அவரது கனவை நனவாக்குகிறது என்பதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம்.
பார்வை பலகைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன
பார்வை பலகைகள் மூலம் உங்களுக்கும் உங்கள் இலக்குகளுக்கும் இடையே ஒரு புனிதமான தொடர்பை உருவாக்குவது பற்றி பலர் பேசினாலும், அது ஏன் செயல்படுகிறது என்பதற்குப் பின்னால் ஒரு அறிவியலும் உள்ளது. ஒருவர் படங்களைப் பார்க்கும்போது, தெரியாமல் போகக்கூடிய வாய்ப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள மூளை தன்னைத்தானே மாற்றிக் கொள்கிறது. இது மதிப்பு-குறியிடல் எனப்படும் ஒரு செயல்முறையின் காரணமாகும், இது முக்கியமான விஷயங்களை நமது ஆழ் மனதில் பதித்து, தேவையற்ற அனைத்து தகவல்களையும் வடிகட்டுகிறது. மூளை காட்சி குறிப்புகளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதால், செய்ய வேண்டிய பட்டியலை விட பார்வை பலகை மிகவும் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் பார்வைப் பலகையைப் பார்க்கும்போது, உங்கள் மூளை விழிப்பிலிருந்து தூக்கத்திற்கு மாறுகிறது. படைப்பாற்றல் மற்றும் தெளிவான எண்ணங்கள் ஏற்படும் நேரம் அது. நீங்கள் பார்க்கும் படங்கள் உங்கள் எண்ணங்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, இது டெட்ரிஸ் விளைவு என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிகழ்வு ஆகும். இந்தப் படங்கள் உங்கள் மூளையில் ஒரு காட்சி அடைவாகச் செயல்படுகின்றன, இது பார்வைக் குழுவில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் தொடர்புடைய தரவை வடிகட்ட உதவுகிறது. உண்மையில், நீங்கள் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்காக படுக்கைக்குச் செல்வதையும் தியானிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சுருக்கமாக, ஒரு பார்வை பலகை உங்கள் கவனத்தை விரிவுபடுத்தவும், நீங்கள் அடைய விரும்பும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது. இது உங்கள் விழிப்புணர்வை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் உங்களுக்கு தெளிவை அளிக்கிறது. எதிர்காலத்தில் நீங்கள் அடைய விரும்பும் இலக்குகளை நோக்கிச் செல்ல இது உதவும்.
யாரேனும் எந்தச் செயலிலும் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா, அவர்கள் நேரத்தையும், தங்களைச் சுற்றி நடக்கும் விஷயங்களைப் பற்றிய உணர்வையும் இழக்கிறார்கள்? அல்லது இந்தக் காட்சியைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: 12 வயது குழந்தை, கடந்த
அறிமுகம் பயம் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் அல்லது பிற மருத்துவ நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இரத்தத்தைச் சுற்றி இருப்பது அல்லது அதைப் பார்ப்பது போன்ற எண்ணம் ஒரு நபரை மிகவும் மன
குழந்தைகளில் சமூக திறன்கள் இல்லாததா? உங்களுக்கு உதவக்கூடிய 7 படிகள் சிறு குழந்தைகளின் சமூக திறன்கள் இல்லாததன் பின்னணியில் உள்ள பிரச்சனை என்ன? என்பது பெற்றோர்கள் கேட்கும் கேள்வி. அவர்கள் ஏன் செய்ய மாட்டார்கள்?
அறிமுகம் கற்றல் குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகள் குறைந்த சுயமரியாதையை வளர்க்கலாம். அவர்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கக்கூடாது அல்லது பள்ளியில் ஈடுபடாமல் இருக்கலாம். நேர்மறை வலுவூட்டல், கற்றல் குறைபாடுகளுடன் அடிக்கடி தொடர்புடைய அவமானம் மற்றும் களங்கத்தை
அறிமுகம் 8 முதல் 18 வயது வரையிலான குழந்தைகள் ஒவ்வொரு வாரமும் 40 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக திரையில் செலவிடுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, மேலும் இணையத்தின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு நிஜ உலக அனுபவங்களிலிருந்து அவர்களைத்
HIIT வொர்க்அவுட் – அது உங்களைக் கொல்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறியாமல் இருக்கலாம் HIIT அல்லது உயர்-இன்டென்சிட்டி இன்டர்வெல் பயிற்சியானது, குறைந்த-தீவிரம் கொண்ட மீட்பு இடைவெளிகளுக்கு மாற்றாக வெவ்வேறு தீவிர உடற்பயிற்சிகளின் குறுகிய வெடிப்புகளை