Йога и медитация

28 декабря, 2022
1 min read
Йога для беременных лучше других видов упражнений?

1 декабря, 2022
1 min read
Как 10-минутная медитация может помочь уменьшить стресс

29 ноября, 2022
1 min read
Как 5-минутная медитация может улучшить вашу жизнь

24 ноября, 2022
1 min read
Раджа-йога: асаны, различия и эффекты

24 ноября, 2022
1 min read
Хатха-йога: асаны, различия и эффекты

23 ноября, 2022
1 min read
Крийя-йога: асаны, медитация и эффекты

17 ноября, 2022
1 min read
Практики йога-нидры для сна

17 ноября, 2022
1 min read
В чем разница между йога-нидрой и трансцендентальной медитацией?

9 ноября, 2022
1 min read
Как йога и медитация помогают при черепно-мозговой травме (ЧМТ)

3 ноября, 2022
1 min read