स्लीप वेलनेस

परिचय स्लीप पॅरालिसिस म्हणजे झोपेत असताना किंवा जागे होत असताना हालचाल किंवा बोलण्यात तात्पुरती असमर्थता. जेव्हा शरीर झोपेच्या टप्प्यांमध्ये संक्रमण करते आणि स्नायूंच्या हालचालींच्या नियमित समन्वयामध्ये थोडासा व्यत्यय अनुभवतो तेव्हा असे होते. झोपेचा अर्धांगवायू हा एक भयावह अनुभव असला तरी, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की हे सामान्यतः खोलवर रुजलेल्या मानसिक समस्यांचे सूचक नाही. त्याऐवजी, […]