आजूबाजूला मित्र किंवा कुटुंब असूनही तुम्हाला एकटे वाटते का? एकटे असताना तुम्हाला खूप दुःख किंवा सुन्नपणा जाणवतो का? अंथरुणातून उठण्याची…
Browsing: ताण
हे चित्र करा: तुम्ही तुमच्या खोलीत बसला आहात, तुमचे डोके लॅपटॉपच्या स्क्रीनमध्ये खोदले आहे आणि तुम्ही खरोखर काम करण्याचा प्रयत्न…
तुम्ही स्वतःला वर्काहोलिक म्हणता का? तुम्हाला कामाचे व्यसन आहे का? आराम करण्यासाठी वेळ शोधू शकत नाही? वर्कहोलिझमचे स्वरूप आणि चांगल्या…
जवळजवळ 50 वर्षांपूर्वी, मानसोपचारतज्ञांनी सर्वात त्रासदायक मानवी अनुभव शोधण्याचा प्रयत्न केला. यादीतील शीर्ष तीन होते: जोडीदाराचा मृत्यू, घटस्फोट आणि वैवाहिक…
तुम्हाला कधी श्वासोच्छवासाचा त्रास झाला आहे का? किंवा रुळावरील ट्रेनपेक्षा तुमचे हृदय धडधडत आहे अशी भावना? हे जड वर्कआउटचे नंतरचे…