Category: निरोगीपणा

Cancer Prevention: Empowering Yourself Through Lifestyle Choices

कर्करोग प्रतिबंध: जीवनशैली निवडीद्वारे स्वतःला सक्षम बनवणे

परिचय कर्करोगाच्या प्रतिबंधामध्ये जीवनशैलीच्या निवडी आणि इतर धोरणांद्वारे कर्करोग होण्याचा धोका कमी करणे समाविष्ट आहे. यामध्ये नियमितपणे व्यायाम करणे, निरोगी

Read More
Epilepsy

एपिलेप्सीबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट

परिचय एपिलेप्सी म्हणजे जेव्हा मेंदूमध्ये विद्युत वादळ असते किंवा दुसऱ्या शब्दांत मेंदूच्या असामान्य क्रियाकलापांमुळे असामान्य वागणूक आणि भावना निर्माण होतात.

Read More
Cerebral Palsy

सेरेब्रल पाल्सीचे कटू सत्य

परिचय सेरेब्रल पाल्सी हा एक विकार आहे जो स्नायूंचा टोन, हालचाल आणि समन्वय प्रभावित करतो. हे गर्भधारणेदरम्यान किंवा जन्मानंतर लगेचच

Read More
How does the UWC platform help you with Sleep Disorders

UWC प्लॅटफॉर्म तुम्हाला झोपेच्या विकारांमध्ये कशी मदत करते?

परिचय झोप हा मानवी आरोग्याचा आणि आरोग्याचा एक महत्त्वाचा पैलू आहे आणि शारीरिक आणि मानसिक पुनर्संचयित करणे, संज्ञानात्मक कार्य आणि

Read More
Why should you choose First Time Mom Wellness Program by United We Care

युनायटेड वी केअरचा फर्स्ट टाईम मॉम वेलनेस प्रोग्राम तुम्ही का निवडला पाहिजे?

परिचय नवीन आई बनणे आव्हानांनी भरलेले आहे. नवीन माता मोठ्या भावनिक, शारीरिक आणि जीवनशैलीतील संक्रमणाच्या मध्यभागी असतात. स्त्रियांना त्यांच्या मुलाच्या

Read More

आई समस्या पुरुष मानसशास्त्र बद्दल सत्य

इंटरनेट मीम्सच्या जंगली युगात, “मॉमी इश्यूज” आणि “डॅडी इश्यूज” यासारख्या संज्ञा नवीन नाहीत. त्याच गटाच्या अभ्यासात, ज्या मातांना त्यांच्या आईने नंतरच्या आयुष्यात स्वीकार केल्याचे आठवते त्यांच्या मुलांशी आणि इतर नातेसंबंधांमध्ये मजबूत बंध निर्माण झाले. जोडीदाराशी नाते आणि त्यांच्या समुदायाकडून सामाजिक समर्थन हे व्यक्तीच्या भावनिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी अविभाज्य होते. त्यांनी भूतकाळात अनुभवलेल्या गैरवर्तनाची ओळख पटवण्यात, त्याबद्दल शोक व्यक्त करण्यात आणि ते कसे आणि का घडले याचा दृष्टीकोन मिळवण्यात ते सक्षम होते.

Read More
compulsive liar

तुमचा जोडीदार सक्तीने लबाड असेल तर कसे वागावे

सक्तीचा खोटारडा सवयीबाहेर खोटे बोलतो , अनेकदा विनाकारण किंवा वैयक्तिक फायदा नसताना. सत्य बोलणे अनावश्यक आणि अस्वस्थ मानले जाते, तर खोटे बोलणे नैसर्गिक वाटते. तुम्हाला असे वाटते की त्यांच्या खोट्या गोष्टींवर त्यांचे नियंत्रण नाही. तुमच्या चिंता शांतपणे आणि एकत्रितपणे व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांच्या सवयीबद्दल तुमच्या भावना कळू द्या. निर्णय किंवा लाजिरवाणेपणा न करता, त्यांना व्यावसायिक मदतीचा विचार करा आणि ही कल्पना पूर्णपणे प्रेम आणि त्यांच्या कल्याणाची काळजी यातून आली आहे असे सुचवा. सक्तीच्या खोटे बोलण्याच्या विकाराचा सामना करणे केवळ रुग्णासाठीच नाही तर आसपासच्या लोकांसाठी देखील क्लेशकारक असू शकते.

Read More
Free Sleep Music which will make you sleep in no time

फ्री स्लीप म्युझिक जे तुम्हाला काही वेळात झोपायला लावेल

संगीत हा अभिव्यक्तीचा एक तीव्र प्रकार आहे. याव्यतिरिक्त, स्लीप म्युझिक अवांछित आवाज कमी करण्यास मदत करते, लोकांना झोपेत जाणे कठीण वाटण्याचे सर्वात मोठे कारण आहे. काही व्यक्तींना झोप येण्यासाठी जलद गतीचे बीट्स आवडत असले तरी, मंद संगीत, शास्त्रीय संगीत किंवा वाद्याचे सूर आणि निसर्गाचे ध्वनी लोकांना लवकर झोपायला मदत करण्यासाठी अधिक उपयुक्त आहेत. पार्श्वभूमीत काही संगीत लावल्याने त्यांना दैनंदिन व्यत्यय विसरण्यास मदत होऊ शकते. केवळ ट्यून त्यांना आराम करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करेल असे नाही तर झोपायच्या आधी संगीत ऐकण्याचा विधी देखील त्यांच्या शरीराला सूचित करेल की झोपण्याची वेळ आली आहे.

Read More
Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority