Category: ताण

सोशल मीडिया सौंदर्य मानकांवर परिणाम करते का?

सोशल मीडिया तुम्हाला आदर्श शरीर प्रकाराच्या संकल्पनेवर विश्वास ठेवण्यास प्रवृत्त करू शकते, अशा प्रकारे अवास्तव सौंदर्य मानकांशी स्वतःची तुलना सतत

Read More

आई समस्या पुरुष मानसशास्त्र बद्दल सत्य

इंटरनेट मीम्सच्या जंगली युगात, “मॉमी इश्यूज” आणि “डॅडी इश्यूज” यासारख्या संज्ञा नवीन नाहीत. त्याच गटाच्या अभ्यासात, ज्या मातांना त्यांच्या आईने नंतरच्या आयुष्यात स्वीकार केल्याचे आठवते त्यांच्या मुलांशी आणि इतर नातेसंबंधांमध्ये मजबूत बंध निर्माण झाले. जोडीदाराशी नाते आणि त्यांच्या समुदायाकडून सामाजिक समर्थन हे व्यक्तीच्या भावनिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी अविभाज्य होते. त्यांनी भूतकाळात अनुभवलेल्या गैरवर्तनाची ओळख पटवण्यात, त्याबद्दल शोक व्यक्त करण्यात आणि ते कसे आणि का घडले याचा दृष्टीकोन मिळवण्यात ते सक्षम होते.

Read More

शांत बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी)साठी कसे शोधावे आणि चाचणी कशी करावी

शांत बीपीडी (बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर) च्या आत्म-विनाशकारी सवयी व्यक्तीपरत्वे बदलतात. तथापि, एखाद्या साध्या चाचणीमुळे किंवा तज्ञांच्या सल्ल्यानुसार, त्यांना आवश्यक असलेली मदत मिळू शकते. टीव्ही मालिकेला पाच मिनिटे, अनिताचा मूड चांगला असतो. ” QBPD चे निदान करताना, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की एखादी व्यक्ती विशिष्ट प्रकारे का वाटते, विचार करते किंवा कृती करते याचे कोणतेही एक-आकार-फिट-सर्व वर्णन नाही. व्यक्तींना त्यांच्या कृती आणि परिणामांद्वारे लक्षणांवर जास्त प्रभाव पडतो तेव्हा ते ओळखण्यास सक्षम असावे. तुम्हाला व्यावसायिक मानसिक आरोग्य तज्ञाची आवश्यकता असल्यास, उशीर करू नका.

Read More
Milieu Therapy in Mental Health

चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी उपचारात्मक साधन म्हणून मिलीयू थेरपीचा वापर कसा करावा?

मानसिक आरोग्याचे आजार हे सहसा व्यवस्थापित करणे आणि उपचार करणे आव्हानात्मक असते कारण अनेक घटक रुग्णाच्या स्थितीवर प्रभाव टाकतात. उपचारादरम्यानच्या वातावरणाने गोपनीयतेची खात्री केली पाहिजे जेणेकरुन प्रत्येक रुग्णाला कोणत्याही प्रकारचा संकोच न करता आवश्यक असलेला आधार मिळू शकेल आणि ते स्वतःच राहू शकतील. संरचनेत दररोज नियोजित क्रियाकलाप असू शकतात, जेवणाची निश्चित वेळ, जेवणाचे अंदाजे मेनू आणि मोकळा वेळ असू शकतो. हे विशेषतः असुरक्षित वाटत असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे. मिल्यू थेरपी ज्या काही वैयक्तिक मूल्यांवर लक्ष केंद्रित करते त्यामध्ये आत्म-जागरूकता, आत्मविश्वास, सभ्य वर्तन इत्यादींचा समावेश होतो. मिलियु थेरपीचे सौंदर्य हे आहे की ते सहसा रुग्णासाठी सानुकूलित केले जाते आणि उपचार घेत असताना प्रत्येकजण वातावरणात आरामदायक आहे याची खात्री करते. तुम्ही समुपदेशकाकडे ते कुठे सराव करतात किंवा त्यांची सत्रे आयोजित करतात आणि ते एखाद्या विशिष्ट रुग्णाला काय शिफारस करतात हे देखील तपासू शकता.

Read More
Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority