”

विविध प्रकारच्या मानसिक आरोग्य समस्या आणि रोगांची संपूर्ण यादी, त्यांचे निदान कसे करावे आणि उपचार पद्धती.

मानसिक आरोग्य विकारांची यादी

मानसिक आरोग्य विकार किंवा मानसिक आजार विचार, वर्तन आणि मूड विकारांच्या विस्तृत श्रेणीचा संदर्भ घेतात. मानसिक आजारांमध्ये नैराश्य, व्यसनाधीन वर्तन, चिंता विकार, खाण्याचे विकार आणि स्किझोफ्रेनिया यांचा समावेश होतो. लक्षणांवरून मानसिक आरोग्य समस्यांचे प्रकार निश्चित करणे खूप कठीण आहे. खालील विभागात मानसिक आरोग्य विकारांचे काही प्राथमिक वर्गीकरण दिले आहे:

• द्विध्रुवीय आणि संबंधित विकार
• न्यूरोडेव्हलपमेंटल विकार
• औदासिन्य विकार
• चिंता विकार
• स्किझोफ्रेनिया स्पेक्ट्रम आणि इतर मानसिक विकार
• ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह आणि संबंधित विकार
• डिसोसिएटिव्ह डिसऑर्डर
• आहार आणि खाणे विकार
• सोमाटिक लक्षण आणि संबंधित विकार
• आघात आणि तणाव संबंधित विकार
• लिंग डिसफोरिया
• लैंगिक बिघडलेले कार्य
• झोपेचे विकार
• आवेग नियंत्रण आणि आचरण विकार
• निर्मूलन विकार
• न्यूरोकॉग्निटिव्ह विकार
• पॅराफिलिक विकार
• व्यक्तिमत्व विकार
• व्यसन आणि पदार्थ संबंधित विकार
• इतर मानसिक विकार

अभ्यासात असे आढळून आले आहे की प्रत्येक 5 पैकी 1 प्रौढ व्यक्तीला मानसिक आजार आहे. तथापि, लोक अजूनही त्यांच्या आजारांबद्दल उघडपणे बोलू शकत नाहीत, कारण हा एक सामाजिक कलंक बनला आहे. मानसिक आरोग्य विकारांचे योग्य निदान आणि उपचार यामध्ये प्रभावी संवाद हा महत्त्वाचा घटक आहे. मानसिक आरोग्यावर चर्चा केल्याने मेंदूच्या विकारांवर उपचार करण्यासाठी पर्याय ओळखण्यास मदत होते. मानसिक विकारांचे योग्य व्यवस्थापन शिकून रुग्ण पटकन नियमित जीवनशैलीत परत येऊ शकतात. मनाची स्थिती नाटकीयरित्या प्रभावित करते की ते कसे विचार करतात, कसे वाटते आणि प्रतिक्रिया देतात. समुदायांनी त्यांच्या प्रिय व्यक्तींना कठीण काळात नेहमीच पाठिंबा दिला पाहिजे आणि त्यांच्या मानसिक आजाराबद्दल उघडपणे बोलले पाहिजे. मानसिक आरोग्य समस्या असलेल्या रुग्णांना मदत करणे आणि त्यांना मदत करण्याचे सकारात्मक मार्ग शोधणे ही प्रत्येकाची जबाबदारी आहे. हे रुग्णाची मानसिक स्थिती सुधारते आणि त्यावर मात करण्यासाठी त्यांना अत्यंत आवश्यक आधार देते.

मानसिक आरोग्य आकडेवारी

जगभरात मानसिक आजार अधिकाधिक सामान्य होत आहेत. कोणत्याही मानसिक आजार (AMI) आणि गंभीर मानसिक आजार (SMI) या मानसिक स्थितीच्या दोन प्रमुख श्रेणी आहेत. AMI मध्ये सर्व प्रकारच्या मानसिक आजारांचा समावेश होतो. SMI मध्ये मानसिक स्थितींचा तुलनेने लहान परंतु अधिक गंभीर उपसंच असतो.

• AMI विविध प्रकारच्या वर्तणूक, मानसिक आणि भावनिक विकारांचा संदर्भ देते. एखाद्या व्यक्तीवर होणारा परिणाम सौम्य, संयमित आणि गंभीर कमजोरी दरम्यान असू शकतो.
• SMI हा एक भावनिक, मानसिक किंवा वर्तन विकार आहे ज्यामुळे कायमस्वरूपी कार्यात्मक हानी होते. हे जीवनाच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय आणते आणि रुग्णाच्या क्रियाकलापांवर मर्यादा घालते.

एका अंदाजानुसार, 18-25 वयोगटातील 51.5 दशलक्षाहून अधिक प्रौढ मानसिक आरोग्य विकारांनी ग्रस्त आहेत. ही संख्या एकूण प्रौढ लोकसंख्येचा महत्त्वपूर्ण भाग दर्शवते. असे आढळून आले आहे की AMI चे प्रमाण पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये तुलनेने जास्त आहे. तसेच, 26-49 वयोगटातील लोकांपेक्षा तरुण प्रौढांना जास्त त्रास होतो. शिवाय, आशियाई प्रौढांच्या (14.3%) तुलनेत गोर्‍या प्रौढांमध्ये (22.6%) AMIs ची सामान्यता अधिक आहे.

मानसिक आरोग्य विकारांची कारणे

मानसिक विकारांची विविध कारणे असू शकतात. मानसिक आजाराच्या जोखमीमध्ये अनेक घटक योगदान देतात, जसे की –

• अनुवांशिक बदल आणि कौटुंबिक इतिहास
• जीवनातील अनुभव, अतिरीक्त तणावाचा गैरवापराचा इतिहास, विशेषतः बालपणात
• मेंदूतील रासायनिक असंतुलन
• अत्यंत क्लेशकारक मेंदूला दुखापत
• एकाकीपणाची किंवा अलगावची भावना
• गंभीर वैद्यकीय परिस्थिती

मेंदूच्या सर्किटमधील चेतापेशी न्यूरोट्रांसमीटर म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या रसायनांचा वापर करून संवाद साधतात. मानसोपचार वैद्यकीय प्रक्रिया वापरून या रसायनांमध्ये बदल करतात. हे मेंदूच्या काही भागांमधील दोष आणि जखम दूर करण्यास मदत करते. विशिष्ट संक्रमण, अनुवांशिक विकार, दुखापत आणि पदार्थांचा गैरवापर हे देखील मेंदूच्या आजारासाठी जबाबदार आहेत. प्रत्येक रुग्णासाठी, मानसिक असंतुलन निर्माण करण्यासाठी घटकांची एक जटिल मालिका जबाबदार असते. कोणत्याही प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्येवर योग्य वैद्यकीय लक्ष देणे नेहमीच आवश्यक असते.

मानसिक आजारांचे प्रकार

मानसिक आजार ही एक धोकादायक स्थिती आहे जी आपल्या प्रियजनांसह व्यक्तींना त्रास देऊ शकते. अशा प्रकारे, मानसिक आरोग्य स्वीकारणे आणि ते मान्य करणे ही प्रत्येक व्यक्तीची जबाबदारी असली पाहिजे. स्थिती समजून घेण्यासाठी, येथे मानसिक आजारांच्या प्रकारांची यादी आहे.

– चिंता विकार

चिंताग्रस्त विकारांनी ग्रस्त रूग्ण विशिष्ट वस्तू किंवा परिस्थितींना भीती आणि भीतीने प्रतिसाद देतात. काहीवेळा, ते घाबरणे, चिंता, जलद हृदयाचे ठोके किंवा घाम येणे या शारीरिक लक्षणांवर देखील प्रतिक्रिया देतात. लक्षणांमध्ये अशा परिस्थितींचा समावेश असू शकतो जिथे एखादी व्यक्ती प्रतिसादांवर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता दर्शवू शकते.

– द्विध्रुवीय विकार

द्विध्रुवीय डिसऑर्डरला मॅनिक डिप्रेशन असेही संबोधले जाते ज्यामुळे मूडमध्ये तीव्र चढउतार होतात. यामुळे झोप, ऊर्जा, विचार आणि वर्तणूक पद्धतींमध्येही बदल होतो. द्विध्रुवीय डिसऑर्डर असलेले रुग्ण अती आनंदी आणि कधी कधी अती उदास आणि हताश कालावधीतून जाऊ शकतात. या दोन घटनांदरम्यान, ते सामान्यतः सामान्य वाटतात.

— नैराश्य

डॉक्टर नैराश्याला मूड डिसऑर्डरचा एक प्रकार म्हणून वर्गीकृत करतात. रुग्णांना हरवलेल्या दुःखाची भावना किंवा रागाचा अनुभव येतो ज्यामुळे जीवनाच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय येतो. लोक विविध प्रकारे नैराश्यात येतात. हे दैनंदिन कामात व्यत्यय आणू शकते परिणामी उत्पादकता आणि वेळ कमी होतो. काही प्रकरणांमध्ये, हे नातेसंबंधांवर देखील परिणाम करते आणि दीर्घकालीन आरोग्य स्थिती ठरते.

â— व्यत्यय आणणारे विकार

सर्व सहअस्तित्वात असलेल्या मानसिक स्थितींमध्ये विघटनकारी विकाराची लक्षणे ओळखणे तुलनेने सोपे आहे. रूग्ण शारीरिक आक्रमकता, राग, चोरी, आणि इतर संरक्षण आणि प्रतिकार प्रकार दर्शवतात. ही मानसिक स्थिती सामान्य जीवनशैली, काम, शाळा आणि नातेसंबंधांवर लक्षणीय परिणाम करते. लवकर निदान आणि योग्य उपचार एखाद्या व्यक्तीला या परिस्थितींवर मात करण्यास मदत करू शकतात.

â— विघटनशील विकार

डिसोसिएटिव्ह डिसऑर्डरमध्ये आठवणी, विचार आणि कृती, परिसर आणि ओळख यांच्यात सातत्य किंवा संबंध नसतो. सहसा, पृथक्करण विकारांनी ग्रस्त रूग्ण विचित्र आणि निरोगी वास्तविकता दूर करतात आणि त्यांच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करतात. डिसोसिएटिव्ह डिसऑर्डर ट्रॉमाची प्रतिक्रिया विकसित करतात ज्यामुळे कठीण आठवणींना प्रतिबंध होतो. वैकल्पिक ओळख आणि स्मृतिभ्रंश ही या मानसिक स्थितीची सामान्य लक्षणे आहेत.

â— औषध विकार

अंमली पदार्थांचा दुरुपयोग एखाद्या व्यक्तीच्या मेंदूवर आणि वर्तनावर परिणाम करतो आणि रुग्ण व्यसनाधीन औषधे आणि औषधांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. निकोटीन, अल्कोहोल आणि मारिजुआना सारख्या पदार्थांचे औषध म्हणून वर्गीकरण केले जाते. प्रतिकूल परिणामांची जाणीव असूनही लोक अशा पदार्थांचा वापर करत असतात. मादक पदार्थांचे विकार असलेल्या रुग्णांनी त्यांच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी त्वरित वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे.

â — खाण्याचे विकार

खाण्याच्या विकारांमध्ये भावना, वर्तन आणि वृत्ती स्पष्ट करणे समाविष्ट आहे ज्यामुळे अन्नाचा वापर आणि वजन बदलते. बुलिमिया नर्व्होसा, द्वि-खाण्याचे विकार आणि एनोरेक्सिया नर्वोसा हे खाण्याच्या विकारांचे काही सामान्य प्रकार आहेत. रुग्ण मुख्यत्वे शरीराचे वजन, आकार आणि खाण्याच्या सवयींवर लक्ष केंद्रित करतात ज्यामुळे त्यांच्या खाण्याच्या वर्तनावर परिणाम होतो.

– मूड विकार

मूड डिसऑर्डर, ज्यांना भावनिक विकार देखील म्हणतात, त्यात सतत आनंद किंवा दुःखाचा समावेश होतो. अशा रुग्णांना त्यांच्या मानसिक स्थितीत वारंवार चढउतारांचा अनुभव येतो. मेंदूतील रसायनांमधील असंतुलनामुळे मूड डिसऑर्डर होतात.

न्यूरोडेव्हलपमेंटल डिसऑर्डर

अपंग मुलांच्या मानसिक प्रक्रियेतील न्यूरोडेव्हलपमेंटल विकार दर्शवितात ज्यामुळे त्यांची स्मरणशक्ती, शिकणे आणि वागणूक प्रभावित होते. विविध प्रकारचे न्यूरोडेव्हलपमेंटल डिसऑर्डर आहेत जेथे मुले विशिष्ट कमतरता दर्शवतात. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णांना स्वतंत्र जीवनासाठी आवश्यक कौशल्यांसह आजीवन सहाय्य आवश्यक असते.

ओबसेसिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (OCD)

OCD ग्रस्त व्यक्ती सतत विचार आणि भीतीने व्यापलेल्या असतात ज्यामुळे ते विशिष्ट दिनचर्या किंवा विधी पार पाडतात. त्रासदायक विचारांना निरीक्षणे म्हणतात आणि नमुन्यांना सक्ती म्हणतात. रुग्णांना अनेकदा जाणीव असते की त्यांच्या सवयी आणि विश्वास अवास्तव आहेत. ते याचा सराव करतात कारण ते त्यांचा आनंद घेतात.

– व्यक्तिमत्व विकार

ज्या लोकांना व्यक्तिमत्व विकार आहेत त्यांच्यात तीव्र आणि अविश्वसनीय व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्ये आहेत जी इतरांना त्रासदायक असतात. यामुळे सामाजिक नातेसंबंध, काम आणि शाळेतही समस्या निर्माण होतात. याशिवाय, व्यक्तीची विचार करण्याची पद्धत आणि वागणूक समाजाच्या अपेक्षांपेक्षा भिन्न असते.

– मनोविकृती

मनोविकृतीच्या या अवस्थेत जास्त विचार करणे समाविष्ट आहे, जेथे पीडित व्यक्ती विकृत जागरूकतेची लक्षणे दर्शवू शकते. मनोविकृतीची सर्वात सामान्य लक्षणे म्हणजे भ्रम आणि भ्रम. विरुद्ध पुरावे असूनही, रुग्णांना काही विश्वासांचा अनुभव येतो की ते अचूक म्हणून स्वीकारतात.

– स्किझोफ्रेनिया

स्किझोफ्रेनिया हा एक प्रकारचा मनोविकार आहे. ही सर्वात गंभीर मानसिक स्थितींपैकी एक आहे ज्यामुळे रुग्ण वास्तविकतेचा असामान्य अर्थ लावतो. याचा परिणाम भ्रम, मतिभ्रम आणि अव्यवस्थित विचारसरणीच्या संयोजनात होऊ शकतो ज्यामुळे शेवटी जीवनाचे सामान्य कार्य बिघडते. मनोविकृती अखेरीस स्किझोफ्रेनियामध्ये बदलते, ज्यामुळे रुग्णाला आत्महत्येचे विचार येतात.

– झोपेचे विकार

झोपेच्या विकारामुळे नियमित पुरेशी झोप घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होतो. हे जास्त ताण, झोपण्याच्या पद्धतीत बदल किंवा आरोग्य समस्या यांचा परिणाम असू शकतो. जर समस्या कायम राहिल्या आणि दैनंदिन जीवनात व्यत्यय आणत असेल तर ते झोपेचा विकार दर्शवते.

– तणाव विकार

स्ट्रेस डिसऑर्डरचा परिणाम त्रासदायक घटनांचा अनुभव घेतल्याने किंवा साक्षीदार झाल्यामुळे होतो. सामान्यतः वेदनादायक घटनेच्या एका महिन्याच्या आत लक्षणे दिसू लागतात आणि सुमारे एक महिना टिकू शकतात. मृत्यूचा धोका, शारीरिक अखंडतेला धोका, मृत्यू आणि गंभीर दुखापत यासारख्या घटनांमुळे तणावाचे विकार होऊ शकतात.

मानसिक आजाराच्या उपचारासाठी समुपदेशन आणि थेरपी

वैद्यकीय विज्ञानाच्या क्षेत्रातील प्रगतीमुळे मानसिक विकारांवर अनेक उपचार उपलब्ध झाले आहेत. रुग्णाला आता योग्य उपचार आणि थेरपीने मानसिक आरोग्याच्या समस्यांवर पूर्ण बरा होऊ शकतो.

आरोग्य विकारांवरील उपचार पद्धती प्रामुख्याने दोन प्रकारच्या आहेत –

• मनोचिकित्सा
• सोमाटिक

मानसोपचार उपचारांमध्ये व्यक्ती, कुटुंबे किंवा गटांद्वारे मानसोपचाराचा समावेश होतो. वर्तन थेरपीच्या इतर पद्धतींमध्ये विश्रांती प्रशिक्षण, संमोहन चिकित्सा किंवा एक्सपोजर थेरपी यांचा समावेश होतो.

तज्ञांनी सुचवले आहे की बहुसंख्य मानसिक आरोग्य विकारांना मनोचिकित्सा आणि औषधे या दोन्हींचा समावेश असलेल्या उपचार पद्धतीची आवश्यकता असते. सर्वात योग्य उपचार मिळविण्यासाठी व्यक्तींना समाजोपचार आणि मनोरुग्ण यांच्यातील फरक समजून घेणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, “युनायटेड वुई केअर” समुपदेशन सेवा त्याच्या ग्राहकांना तणाव, चिंता आणि विविध मानसिक आजारांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी मार्गदर्शन करतात. उपचारात्मक सत्रे रुग्णांना दैनंदिन जीवनात परत येण्यास मदत करणारी कौशल्ये शिकण्यास आणि विकसित करण्यात मदत करतात. आम्ही केअर समुपदेशन सेवा क्लायंटचे दैनंदिन जीवन प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी त्यांचे मानसिक विकार ओळखतो आणि त्यांचे निदान करतो.

“