United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рдирдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд╕рд╛ рдХрд░рд╛рд╡рд╛

  • United We Care
  • рдзреНрдпрд╛рди
  • рдПрдкреНрд░рд┐рд▓ 20, 2022
English
  • ╪з┘Д╪╣╪▒╪и┘К╪й
  • ржмрж╛ржВрж▓рж╛
  • Deutsch
  • Espa├▒ol
  • Fran├зais
  • рд╣рд┐рдиреНрджреА
  • Bahasa Indonesia
  • цЧецЬмшкЮ
  • р▓Хр▓ир│Нр▓ир▓б
  • р┤ор┤▓р┤пр┤╛р┤│р┤В
  • Portugu├кs
  • ╨а╤Г╤Б╤Б╨║╨╕╨╣
  • родрооро┐ро┤рпН
  • р░др▒Жр░▓р▒Бр░Чр▒Б
  • ф╕нцЦЗ (ф╕нхЫ╜)
yoga-insomnia

рдзреНрдпрд╛рди рдЖрдгрд┐ рдпреЛрдЧ рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢ рдорджрдд рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд? рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢ рдЖрдгрд┐ рдЭреЛрдкреЗрдЪреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрддреНрдпрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдк (MBIs) рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╡рд╛рдврддреНрдпрд╛ рдХреНрд▓рд┐рдирд┐рдХрд▓ рдЖрдгрд┐ рд╕рдВрд╢реЛрдзрдирд╛рдХрдбреЗ рд▓рдХреНрд╖ рджреЗрдд рдЖрд╣реЗрдд. рд╕рдВрд╢реЛрдзрдХрд╛рдВрдиреА рд░рд╛рддреНрд░реАрдЪреНрдпрд╛ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реНрдпрд╛ рдЭреЛрдкреЗрд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢рд╛рд╡рд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рджрд░рд░реЛрдЬ 20 рдорд┐рдирд┐рдЯреЗ рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ.

 

рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢рд╛рдд рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдХрд╢реА рдорджрдд рдХрд░рддреЗ

 

рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕┬ардПрдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд╖реЗрдк рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЖрд░рд╛рдорд╛рдЪреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рд╣рдЬрдкрдгреЗ рдпреЗрддреЗ. рдпрд╛рдореБрд│реЗ рд╢рд░реАрд░ рдЖрдгрд┐ рдорди рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рдгреЗ рдЦреВрдк рд╕реЛрдкреЗ рд╣реЛрддреЗ. рдпрд╛ рддрдВрддреНрд░рд╛рджреНрд╡рд╛рд░реЗ, рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдЭреЛрдкреВ рд╢рдХрдд рдирд╛рд╣реА рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рд░рд╛рддреНрд░реА рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдВрддреАрдЪреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рдгреЗ рд╕реЛрдкреЗ рд╣реЛрддреЗ.

рд╣рд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд░рд╛рддреНрд░реАрдЪреНрдпрд╛ рд╡реЗрд│реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рдкреНрдирднреВрдореАрдд рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░рдд рдЕрд╕рд▓рд╛ рддрд░реА, рд╣реЗ рдЗрддрдХреЗ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдорд╛рдирд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рдХреА рджрд┐рд╡рд╕рд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдиреЗ рдЭреЛрдкреВ рдирдпреЗ рдореНрд╣рдгреВрди рддрд╛рдИ рдЪреА рд╕реНрдерд┐рддреАрдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ, рд╕рд░рд│ рдмрд╕реВрди рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд░рд╛рд╡рд╛ рдЕрд╕рд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ.

 

рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рдирдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд╕рд╛ рдХрд░рд╛рд╡рд╛

 

рд╕рдЬрдЧрддрд╛-рдзреНрдпрд╛рди

рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢рд╛рд╡рд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд╕рд╛ рдХрд░рд╛рд╡рд╛ рддреЗ рдпреЗрдереЗ рдЖрд╣реЗ:

 

рдПрдХ рд╢рд╛рдВрдд рдлреЛрдХрд╕ рдирд┐рд╡рдбрд╛

рддреБрдордЪрд╛ рд╢реНрд╡рд╛рд╕, ‘рдУрдо’ рд╕рд╛рд░рдЦрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬ, рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдкреНрд░рд╛рд░реНрдердирд╛, рдЖрд░рд╛рдо рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╢рд╛рдВрддрддрд╛ рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреЗ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╢рдмреНрдж рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╢рд╛рдВрддрдкрдгреЗ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрдгреЗ, рддрдгрд╛рд╡рд╛рддреВрди рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрдгреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдореА рдЖрд░рд╛рдорд╢реАрд░ рдЖрд╣реЗ рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреЗ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛рдВрд╢ рд╣реА рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рдЙрджрд╛рд╣рд░рдгреЗ рдЖрд╣реЗрдд. рддреБрдореНрд╣реА рдзреНрд╡рдиреА рдирд┐рд╡рдбрд▓реНрдпрд╛рд╕, рддреБрдореНрд╣реА рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрддрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЛрдбрддрд╛ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдореЛрдареНрдпрд╛рдиреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╢рд╛рдВрддрдкрдгреЗ рдкреБрдиреНрд╣рд╛ рдХрд░рд╛.

 

 

рдЬрд╛рдК рджреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рд╛

рддреБрдореНрд╣реА рдХрд╕реЗ рдХрд░рдд рдЖрд╣рд╛рдд рдпрд╛рдЪреА рдХрд╛рд│рдЬреА рдХрд░реВ рдирдХрд╛. рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪреЗ рдорди рднрд░рдХрдЯрдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рд▓рдХреНрд╖рд╛рдд рдпреЗрддреЗ, рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдлрдХреНрдд рдПрдХ рджреАрд░реНрдШ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрд▓рд╛ рдореНрд╣рдгрд╛ “рд╡рд┐рдЪрд╛рд░, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░” рдЖрдгрд┐ рд╣рд│реВрд╡рд╛рд░рдкрдгреЗ рддреБрдордЪреЗ рд▓рдХреНрд╖ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдирд┐рд╡рдбрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдлреЛрдХрд╕рдХрдбреЗ рд╡рд│рд╡рд╛.

 

рддреБрдореНрд╣реА рдЖрд░рд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдордЪреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХреЗрд▓реЗрд▓реЗ рдзреНрдпрд╛рди рдРрдХреВ рд╢рдХрддрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕рд╣рдЬ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдирд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛.

 

рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢рд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо

 

рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдкреНрд░рдорд╛рдгреЗрдЪ рдпреЛрдЧрд╛ рджреЗрдЦреАрд▓ рдордирд╛рд▓рд╛ рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рд╕рд┐рджреНрдз рдЭрд╛рд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рдпреЛрдЧрд╛рдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рд╢рд░реАрд░ рдЖрдгрд┐ рдордирд╛рд╕рд╛рдареА рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпреА рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рд╕рд┐рджреНрдз рдЭрд╛рд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рд╣реЗ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдгрд╛рдЪреЗ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдЖрд╣реЗ.

рдЭреЛрдкреЗрд▓рд╛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рди рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдпреЗрдереЗ рдХрд╛рд╣реА рдЙрддреНрддрдо рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЖрд╣реЗрдд:

 

рдЙрдЬреНрдЬрдпреА рд╢реНрд╡рд╛рд╕

рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╕реНрдерд┐рддреАрдд рдмрд╕рд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдкрд╛рдареАрд╡рд░ рдЭреЛрдкрд╛. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдирд╛рдХрд╛рддреВрди рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЛрдбрд╛, рдЦреЛрд▓ рдЖрдгрд┐ рд╕рддрдд рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫрд╡рд╛рд╕рд╛рдЪрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛рдврд╛, рдЬреЛ рдЖрд╡рд╛рдЬ рддреБрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рдиреЗ рдЖрд░рд╢рд╛рдд рдзреБрдХреЗ рдШреЗрддрд╛ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддреЛ. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдШрд╢рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рдЧрдЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рдЬреВрдиреЗ рдЬрд╛рддрд╛рдирд╛ рд╣рд╡рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡рд╛. рддреБрдордЪреЗ рдбреЛрд│реЗ рдмрдВрдж рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреЗ рд▓рдХреНрд╖ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдШрд╢рд╛рддреАрд▓ рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╛рд╡рд░ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рд╛. рд╣реЗ рд▓рдХреНрд╖ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рднреЛрд╡рддрд╛рд▓рдЪреНрдпрд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рджреВрд░ рдиреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреА рдкрд░рд╡рд╛рдирдЧреА рджреНрдпрд╛. рдПрдХ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рджреЛрди рдорд┐рдирд┐рдЯреЗ рд╕рд░рд╛рд╡ рд╕реБрд░реВ рдареЗрд╡рд╛.

 

 

рдмреНрд░рд╣реНрдорд░реА

рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпреА рд╕реНрдерд┐рддреАрдд рдмрд╕рд╛. рддреБрдордЪрд╛ рдЕрдВрдЧрдард╛ рд╡рд╛рдкрд░реВрди рддреБрдордЪреЗ рдХрд╛рди рд▓рд╛рд╡рд╛, рддреБрдордЪреА рдЙрд░рд▓реЗрд▓реА рдмреЛрдЯреЗ рддреБрдордЪреЗ рдбреЛрд│реЗ рдЖрдгрд┐ рдирд╛рдХрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рдЬреВрд▓рд╛ рдЭрд╛рдХреВрди рдареЗрд╡рд╛, рддреБрдордЪреЗ рдкреБрдврдЪреЗ рд╣рд╛рдд рдордЬрд▓реНрдпрд╛рд╢реА рд╕рдорд╛рдВрддрд░ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреА рдЦрд╛рддреНрд░реА рдХрд░рд╛. рджреАрд░реНрдШ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреВрд░реНрдг рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрддрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рд╣рд│реВ рд╣рд│реВ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЛрдбрдд рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рд╣рд│реВрд╡рд╛рд░ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛рдврдгреЗ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рд╛. рдЖрд╡рд╛рдЬ рдЦрд╛рд▓рдЪреНрдпрд╛ рдШрд╢рд╛рддреВрди рдЖрд▓рд╛ рдкрд╛рд╣рд┐рдЬреЗ рдЖрдгрд┐ рд╢рд╛рдВрдд рдЕрд╕рд╛рд╡рд╛. рддреБрдордЪреЗ рд▓рдХреНрд╖ рдХрдВрдкрдирд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╛рдд рдкреВрд░реНрдгрдкрдгреЗ рдЧрдвреВрди рдЬрд╛рдК рджреНрдпрд╛. рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреБрдордЪреА рд╣рд╡рд╛ рд╕рдВрдкрддреЗ, рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЖрдгрдЦреА рдПрдХрджрд╛ рд╣рд│реВрд╣рд│реВ рдЖрдгрд┐ рдЦреЛрд▓рд╡рд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕рд╛рдпрдХрд▓рдЪреА рдкреБрдирд░рд╛рд╡реГрддреНрддреА рдХрд░рд╛.

 

рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫрд╡рд╛рд╕рд╛рдЪреА рдЖрдгрдЦреА рдПрдХ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдЖрдкрдг рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╣рд│реВрд╣рд│реВ рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫреНрд╡рд╛рд╕ рд╡рд╛рдврд╡рд┐рдгреНрдпрд╛рд╡рд░ рдЬреЛрд░ рджреЗрдКрди рд╣рд│реВ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрдгреЗ. рд╣рд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдЕрдВрдерд░реБрдгрд╛рд╡рд░ рдЭреЛрдкреВрди рдХрд░рддрд╛ рдпреЗрддреЛ. рдирд╛рдХрд╛рддреВрди рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреЗрдгреЗ, рдЪрд╛рд░ рдореЛрдЬрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЪрд╛рд░ рдореЛрдЬрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЛрдбрд╛. рдЕрд╕реЗ рджреЛрдирджрд╛ рдХрд░рд╛, рдирдВрддрд░ рдЪрд╛рд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕рд╣рд╛ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЛрдбрд╛. рджреЛрди рд╡реЗрд│рд╛ рдирдВрддрд░, рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫреНрд╡рд╛рд╕ рдЖрдгрд┐ рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫрд╡рд╛рд╕рд╛рдЪреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдЖрда рдЖрдгрд┐ рдЕрд╢рд╛рдЪ рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЗ рд╡рд╛рдврд╡рд╛, рд╕рд╣рди рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ рджрд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рдмрд╛рд░рд╛ рдкрд░реНрдпрдВрдд рдЬрд╛. рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫреНрд╡рд╛рд╕ рдкреВрд░реНрдгрдкрдгреЗ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпреА рдЖрд╣реЗ рддреНрдпрд╛рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╡реЗрд│ рдХрдзреАрд╣реА рддрд╛рдгреВ рдирдХрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреБрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреА рд╕рд╣рд╛рдиреБрднреВрддреАрд╢реАрд▓ рдордЬреНрдЬрд╛рд╕рдВрд╕реНрдерд╛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рд╛рд▓. рдПрдХрджрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдЬрд╛рд╕реНрддреАрдд рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╢реНрд╡рд╛рд╕реЛрдЪреНрдЫрд╡рд╛рд╕рд╛рдЪреНрдпрд╛ рд▓рд╛рдВрдмреАрдкрд░реНрдпрдВрдд рдкреЛрд╣реЛрдЪрд▓рд╛рдд рдЬреНрдпрд╛рд╡рд░ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд│рддреЛ, рддреБрдореНрд╣реА┬ардЭреЛрдкреЗрдкрд░реНрдпрдВрдд рдзреНрдпрд╛рди┬ардХрд░рдгреЗ рд╕реБрд░реВ рдареЗрд╡реВ рд╢рдХрддрд╛.

 

рдЕрдзрд┐рдХ рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЗ

 

рд╣реЗ рд╕рд╛рдзреЗ рдзреНрдпрд╛рди рдЖрдгрд┐ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд, рддреБрдордЪреЗ рдорди рдореЛрдХрд│реЗ рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд░рд╛рддреНрд░реА рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рдЭреЛрдк рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░рддрд╛рдд. рдЬрд░ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдирд┐рджреНрд░рд╛рдирд╛рд╢рд╛рдмрджреНрджрд▓ рдереЛрдбреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛рдпрдЪреЗ рдЕрд╕реЗрд▓, рддрд░ рдЖрдордЪрд╛ рдпрд╛ рд╡рд┐рд╖рдпрд╛рд╡рд░реАрд▓ рддрдкрд╢реАрд▓рд╡рд╛рд░ рд▓реЗрдЦ рд╡рд╛рдЪрд╛. рдорди рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдЪреА рд╢рдХреНрддреА рдЕрдиреБрднрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдореНрд╣реА рдЖрдордЪреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рд┐рдд рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдЦреАрд▓ рдпреЗрдереЗ рдРрдХреВ рд╢рдХрддрд╛.

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЯрд┐рдкреНрдкрдгреА рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд▓реЙрдЧ рдЗрди рдЕрд╕рдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗ.

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10 рдЪрд┐рдиреНрд╣реЗ рдХреЛрдгреАрддрд░реА рддреБрдордЪрд╛ рдорд┐рддреНрд░ рд╣реЛрдК рдЗрдЪреНрдЫрд┐рдд рдирд╛рд╣реА

рдореИрддреНрд░реА рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдХрд╛рдп?┬ардореИрддреНрд░реА рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рджреБрд╕рд▒реНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╡рдбреАрдирд┐рд╡рдбреА, рдирд╛рдкрд╕рдВрддреА, рдЖрд╡рдбреА-рдирд┐рд╡рдбреА рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпреЗрд╢реА рдЬреБрд│рд╡реВрди рдШреЗрдгреЗ. рдореИрддреНрд░реАрдордзреНрдпреЗ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛, рднрд╛рдВрдбрдгреЗ, рддрдХреНрд░рд╛рд░реА рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЧрдгреНрдпрд╛рд╣реА рдЕрд╕рддрд╛рдд. рд╣реЗ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд╛рд╣реА

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрдереА рдХрд╢реА рдУрд│рдЦрд╛рд╡реА рдЖрдгрд┐ рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрдереАрдЪрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд╕рд╛ рдХрд░рд╛рд╡рд╛

  рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрде рдХреЛрдг рдЖрд╣реЗ? рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрде, рдЬреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдирд╛рд░реНрд╕рд┐рд╕рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЛрд╢рд┐рдпреЛрдкреЕрде рдореНрд╣рдгреВрдирд╣реА рдУрд│рдЦрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ, рд╣реА рдПрдХ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕реНрдерд┐рддреАрдиреЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдЖрд╣реЗ рдЬреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рддреЗ рджреБрдГрдЦреА, рд╡рд╛рдИрдЯ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рддрд╛рд│рдгреА

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 27, 2022
рддрд╛рдг
United We Care

рд╢рд╕реНрддреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпреЗрджреНрд╡рд╛рд░реЗ рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд░рдгреЗ: рдореЗрдВрджреВрд▓рд╛ рдЦреЛрд▓ рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛ рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛

  рдкрд░рд┐рдЪрдп рдореЗрдЬрд░ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рд╣рд╛ рдЬрдЧрднрд░рд╛рддреАрд▓ рдЖрдЬрд╛рд░ рдЖрд╣реЗ рдЬреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрд╡рд░ рдЕрдХреНрд╖рдореНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрддреЛ. рдард░рд╛рд╡рд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдорд╛рдирд╕реЛрдкрдЪрд╛рд░, рдлрд╛рд░реНрдорд╛рдХреЛрдереЗрд░рдкреА, рддрд╕реЗрдЪ рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЛрдХрдиреНрд╡реНрд╣рд▓реНрд╕рд┐рд╡реНрд╣ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЕрд╕рддреЛ. рдЕрд╕рдВрдЦреНрдп

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 25, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
рддрд╛рдг
United We Care

10 рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдереЗрд░рдкрд┐рд╕реНрдЯрд▓рд╛ рди рд╕рд╛рдВрдЧрдгреЗ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ

рдкрд░рд┐рдЪрдп рдЕрд▓рд┐рдХрдбрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд│рд╛рдд, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрдирд╛ рддреЛрдВрдб рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдереЗрд░рдкреА рд╣рд╛ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдорд╛рд░реНрдЧ рдорд╛рдирд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ. рддрдерд╛рдкрд┐, рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдиреЗ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдереЗрд░рдкрд┐рд╕реНрдЯрд╕рд╣ рд╕рд░реНрд╡рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдорд╛рдпрд┐рдХ рдХрд░рд╛рд╡реЗ? рдЙрддреНрддрд░ рдирд╛рд╣реА рдЖрд╣реЗ.

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 20, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
рддрд╛рдг
United We Care

рд╕реЗрдХреНрд╕ рдереЗрд░рдкреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рддреБрдордЪреА рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕реНрдерд┐рддреА рдХрд╢реА рд╕реБрдзрд╛рд░реВ рд╢рдХрддреЗ

рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдереЗрд░рдкреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХрд╛ рдЖрд╣реЗ? рддреБрдореНрд╣реА рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреА рдЕрдиреЗрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЗ рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреЗрддрд╛; рддреБрдореНрд╣реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╢рд╛рд│реЗрдд рдЬрд╛, рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдирд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рднреЗрдЯрд╛, рд╕реНрд╡рддрдГрд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд╡рд╛рджреА рдзреНрдпреЗрдпреЗ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 18, 2022
рддрд╛рдг
United We Care

рдЙрдЪреНрдЪ-рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрд╕рд╛рдареА рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рд░реНрд╡-рдЗрди-рд╡рди рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдХ

рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдЖрдгрд┐ рднрд╛рд╡рдирд┐рдХрджреГрд╖реНрдЯреНрдпрд╛ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдХрд╢реА рдЕрд╕рд╛рд╡реА рддреБрдореНрд╣реА рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдмрдирдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЙрдкрд╛рдп рд╢реЛрдзрдд рдЖрд╣рд╛рдд? рд╣реЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдХ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛┬ардХрдореАрдд рдХрдореА рдкреНрд░рдпрддреНрдирд╛рдд┬ардХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдХрд╕реЗ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪреЗ рддреЗ┬ард╢рд┐рдХрд╡реЗрд▓.┬ардкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрдЬрдг

Read More ┬╗
United We Care рдЬреВрди 17, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10 рдЪрд┐рдиреНрд╣реЗ рдХреЛрдгреАрддрд░реА рддреБрдордЪрд╛ рдорд┐рддреНрд░ рд╣реЛрдК рдЗрдЪреНрдЫрд┐рдд рдирд╛рд╣реА

рдореИрддреНрд░реА рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдХрд╛рдп?┬ардореИрддреНрд░реА рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рджреБрд╕рд▒реНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╡рдбреАрдирд┐рд╡рдбреА, рдирд╛рдкрд╕рдВрддреА, рдЖрд╡рдбреА-рдирд┐рд╡рдбреА рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпреЗрд╢реА рдЬреБрд│рд╡реВрди рдШреЗрдгреЗ. рдореИрддреНрд░реАрдордзреНрдпреЗ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛, рднрд╛рдВрдбрдгреЗ, рддрдХреНрд░рд╛рд░реА рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЧрдгреНрдпрд╛рд╣реА рдЕрд╕рддрд╛рдд. рд╣реЗ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд╛рд╣реА

Read More ┬╗
рдЬреВрди 27, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрдереА рдХрд╢реА рдУрд│рдЦрд╛рд╡реА рдЖрдгрд┐ рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрдереАрдЪрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд╕рд╛ рдХрд░рд╛рд╡рд╛

  рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрде рдХреЛрдг рдЖрд╣реЗ? рдирд╛рд░реНрдХреЛрдкреЕрде, рдЬреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдирд╛рд░реНрд╕рд┐рд╕рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЛрд╢рд┐рдпреЛрдкреЕрде рдореНрд╣рдгреВрдирд╣реА рдУрд│рдЦрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ, рд╣реА рдПрдХ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕реНрдерд┐рддреАрдиреЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдЖрд╣реЗ рдЬреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рддреЗ рджреБрдГрдЦреА, рд╡рд╛рдИрдЯ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рддрд╛рд│рдгреА

Read More ┬╗
рдЬреВрди 27, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
рддрд╛рдг
United We Care

рд╢рд╕реНрддреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпреЗрджреНрд╡рд╛рд░реЗ рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд░рдгреЗ: рдореЗрдВрджреВрд▓рд╛ рдЦреЛрд▓ рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛ рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛

  рдкрд░рд┐рдЪрдп рдореЗрдЬрд░ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рд╣рд╛ рдЬрдЧрднрд░рд╛рддреАрд▓ рдЖрдЬрд╛рд░ рдЖрд╣реЗ рдЬреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрд╡рд░ рдЕрдХреНрд╖рдореНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрддреЛ. рдард░рд╛рд╡рд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдорд╛рдирд╕реЛрдкрдЪрд╛рд░, рдлрд╛рд░реНрдорд╛рдХреЛрдереЗрд░рдкреА, рддрд╕реЗрдЪ рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЛрдХрдиреНрд╡реНрд╣рд▓реНрд╕рд┐рд╡реНрд╣ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЕрд╕рддреЛ. рдЕрд╕рдВрдЦреНрдп

Read More ┬╗
рдЬреВрди 25, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
рддрд╛рдг
United We Care

10 рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдереЗрд░рдкрд┐рд╕реНрдЯрд▓рд╛ рди рд╕рд╛рдВрдЧрдгреЗ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ

рдкрд░рд┐рдЪрдп рдЕрд▓рд┐рдХрдбрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд│рд╛рдд, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрдирд╛ рддреЛрдВрдб рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдереЗрд░рдкреА рд╣рд╛ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдорд╛рд░реНрдЧ рдорд╛рдирд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ. рддрдерд╛рдкрд┐, рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдиреЗ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдереЗрд░рдкрд┐рд╕реНрдЯрд╕рд╣ рд╕рд░реНрд╡рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдорд╛рдпрд┐рдХ рдХрд░рд╛рд╡реЗ? рдЙрддреНрддрд░ рдирд╛рд╣реА рдЖрд╣реЗ.

Read More ┬╗
рдЬреВрди 20, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
рддрд╛рдг
United We Care

рд╕реЗрдХреНрд╕ рдереЗрд░рдкреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рддреБрдордЪреА рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕реНрдерд┐рддреА рдХрд╢реА рд╕реБрдзрд╛рд░реВ рд╢рдХрддреЗ

рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдереЗрд░рдкреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХрд╛ рдЖрд╣реЗ? рддреБрдореНрд╣реА рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреА рдЕрдиреЗрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЗ рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреЗрддрд╛; рддреБрдореНрд╣реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╢рд╛рд│реЗрдд рдЬрд╛, рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдирд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рднреЗрдЯрд╛, рд╕реНрд╡рддрдГрд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд╡рд╛рджреА рдзреНрдпреЗрдпреЗ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛

Read More ┬╗
рдЬреВрди 18, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
рддрд╛рдг
United We Care

рдЙрдЪреНрдЪ-рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрд╕рд╛рдареА рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рд░реНрд╡-рдЗрди-рд╡рди рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдХ

рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдЖрдгрд┐ рднрд╛рд╡рдирд┐рдХрджреГрд╖реНрдЯреНрдпрд╛ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдХрд╢реА рдЕрд╕рд╛рд╡реА рддреБрдореНрд╣реА рдХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдмрдирдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЙрдкрд╛рдп рд╢реЛрдзрдд рдЖрд╣рд╛рдд? рд╣реЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдХ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛┬ардХрдореАрдд рдХрдореА рдкреНрд░рдпрддреНрдирд╛рдд┬ардХрдореА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдХрд╕реЗ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪреЗ рддреЗ┬ард╢рд┐рдХрд╡реЗрд▓.┬ардкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрдЬрдг

Read More ┬╗
рдЬреВрди 17, 2022 рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╛рд╣реАрдд
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright ┬й United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location