മെച്ചപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള ന്യൂറോതെറാപ്പി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ്

നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ന്യൂറോപ്പതി, ഇത് പ്രകോപനം, വേദന, ചലനമില്ലായ്മ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ മസ്തിഷ്ക ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്.

ന്യൂറോപ്പതി നാഡികളുടെ തകരാറിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ന്യൂറോപ്പതി രോഗികൾക്ക് നിരന്തരമായ വേദന, ജോലി വൈകല്യം, ചലനത്തിൽ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയുണ്ട്. ന്യൂറോപ്പതി ഉള്ള ഒരു രോഗിയിൽ വിഷാദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും നിരക്ക് കൂടുതലാണ്, കാരണം അത് സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. വേദനയുടെയും വൈകല്യത്തിന്റെയും തീവ്രത കൂടുന്തോറും മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിനായുള്ള പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ചികിത്സ

 

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി കൈകളിലും കാലുകളിലും ഞരമ്പുകൾക്ക് തകരാറുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് വേദനയ്ക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും അല്ലെങ്കിൽ ചലനരഹിതതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ഇത് രോഗികളിൽ വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, ഇത് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. മെഡിസിൻ, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി എന്നിവയിലൂടെ പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ശരിയായതും സമയബന്ധിതമായതുമായ ചികിത്സ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പ്രധാനമാണ്.

എന്താണ് ന്യൂറോപ്പതി ?

 

ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ രോഗബാധിതരാകുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ന്യൂറോപ്പതി . ആഘാതത്തിൽ നിന്നോ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നോ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഇത് സംഭവിക്കാം.

ബാധിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ തരം അനുസരിച്ച് സാധാരണയായി നാല് തരം ന്യൂറോപ്പതികളുണ്ട്.

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയിൽ, പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുന്നു, അതായത് തലച്ചോറിനും സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും പുറത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഞരമ്പുകൾ. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി കാലുകൾ, കാൽവിരലുകൾ, പാദങ്ങൾ, വിരലുകൾ, കൈകൾ, കൈകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

തലയോട്ടിയിലെ ന്യൂറോപ്പതി

പന്ത്രണ്ട് തലയോട്ടിയിലെ ഞരമ്പുകളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊന്നിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അതിനെ ക്രാനിയൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഓട്ടോണമിക് ന്യൂറോപ്പതി

അനിയന്ത്രിതമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അതിനെ ഓട്ടോണമിക് ന്യൂറോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഫോക്കൽ ന്യൂറോപ്പതി

ഫോക്കൽ ന്യൂറോപ്പതി ഒരു നാഡിയെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൂട്ടം ഞരമ്പുകളെ ഒരു സമയം ബാധിക്കുന്നു.

ന്യൂറോപ്പതി മരവിപ്പ്, വേദന, പേശി ബലഹീനത, പക്ഷാഘാതം, ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം, കഠിനമായ കേസുകളിൽ അവയവങ്ങളുടെയും ഗ്രന്ഥികളുടെയും പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

എന്താണ് ന്യൂറോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്നത് ?

 

ന്യൂറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം വിവിധ ഘടകങ്ങൾ മൂലമാകാം.

പ്രമേഹം

ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം മൂലമാണ് ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി ഉണ്ടാകുന്നത്. അമിതഭാരമുള്ളവരിലും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകളും ഉള്ളവരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്.

വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ

വൈറ്റമിൻ ബി, ബി 12, ഫോളേറ്റ് എന്നിവയുടെ കുറവ് നാഡികളുടെ തകരാറിന് കാരണമാകും.

അണുബാധ

കുഷ്ഠം, ലൈം ഡിസീസ്, എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് തുടങ്ങിയ അണുബാധകൾ നാഡി തകരാറിനും ന്യൂറോപ്പതിക്കും കാരണമായേക്കാം.

പോസ്റ്റ്‌ഹെർപെറ്റിക് ന്യൂറൽജിയ:

ഷിംഗിൾസ് (വാരിസെല്ല-സോസ്റ്റർ വൈറസ്) മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോസ്റ്റ്‌ഹെർപെറ്റിക് ന്യൂറൽജിയ, ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ഒരു രൂപമാണ്.

ആൽക്കഹോളിക് ന്യൂറോപ്പതി

മദ്യപാനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പോഷകാഹാരക്കുറവിനും വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവിനും കാരണമാകും. നിരന്തരമായ മദ്യപാനം നാഡികളുടെ തകരാറിലേക്കും അതിന്റെ അനന്തരഫലമായ ന്യൂറോപ്പതിയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

ജനിതക അല്ലെങ്കിൽ പാരമ്പര്യ വൈകല്യങ്ങൾ:

ഫ്രെഡറിക്‌സ് അറ്റാക്സിയ, ചാർക്കോട്ട്-മാരി-ടൂത്ത് രോഗം തുടങ്ങിയ ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ നാഡിക്ക് തകരാറുണ്ടാക്കാം.

യുറീമിയ

കിഡ്നി പരാജയം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മാലിന്യത്തിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് ന്യൂറോപ്പതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ന്യൂറോപ്പതി മാനസികരോഗത്തിന് കാരണമാകുമോ?

 

ന്യൂറോപ്പതി , പ്രത്യേകിച്ച് പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി, ശരീരത്തിന്റെ സെൻസറി സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഇന്ദ്രിയസംവിധാനത്തിലൂടെയാണ് ഒരാൾ പുറംലോകം അനുഭവിക്കുന്നത്. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി നിങ്ങളുടെ സെൻസറി സിസ്റ്റത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പുറം ലോകത്തെ ഗ്രഹിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

ന്യൂറോപ്പതി കാരണം സെൻസറി സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, മസ്തിഷ്കം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു, കാരണം ഒരാൾക്ക് ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടി വരും, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ നിരവധി മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

 

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ചികിത്സ നാഡി തകരാറിന്റെ കാരണങ്ങളെയും രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വേദനസംഹാരികൾ

നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സ, ന്യൂറോപ്പതിയിൽ നിന്നുള്ള വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

പിടിച്ചെടുക്കൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ

ഗബാപെന്റിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നാഡി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രാദേശിക ചികിത്സകൾ

ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലും ചർമ്മത്തിലെ കത്തുന്നതും ഒഴിവാക്കാൻ ക്യാപ്സൈസിൻ ക്രീം പ്രാദേശികമായി പുരട്ടാം.

ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്

ചില ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ നാഡികളുടെ തകരാറിൽ നിന്ന് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

ചികിത്സകൾ

ട്രാൻസ്‌ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്‌ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, സർജറി തുടങ്ങിയ വിവിധ ചികിത്സകൾ കാലുകളിലും കാലുകളിലും ഉള്ള ന്യൂറോപ്പതിക്ക് സാധ്യമായ ചികിത്സകളാണ് .

ന്യൂറോപ്പതി പരിഹാരത്തിനുള്ള പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച്

 

മറ്റൊരു പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സയാണ് പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്മാഫെറെസിസ്. കൈകളിലും കാലുകളിലും ബലഹീനതയ്ക്കും സെൻസറി പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകുന്ന നാഡീ വൈകല്യമായ ക്രോണിക് ഡിമെയിലിനേറ്റിംഗ് പോളിന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സിക്കാൻ പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പ്രക്രിയയാണ്. ഡോക്ടർ രോഗിയുടെ ഞരമ്പിലേക്ക് ഒരു സൂചി തിരുകുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തം പിൻവലിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രവുമായി സൂചി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരു ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വീക്കം, നാഡീ ക്ഷതം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ യന്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ശുദ്ധീകരിച്ച പ്ലാസ്മ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ ചേർക്കുന്നു.

ന്യൂറോപ്പതി ഭേദമാക്കാൻ പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് ശരിക്കും സഹായിക്കുമോ?

പ്ലാസ്മ എക്സ്ചേഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച്, ന്യൂറോപ്പതിയുടെ പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം ഉണ്ടാകാം. വേദന, പ്രകോപനം തുടങ്ങിയ നാഡി തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഈ നടപടിക്രമത്തിന് ഉണ്ടായേക്കാം.

സ്വാഭാവിക ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സ

 

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ന്യൂറോപ്പതി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കാം:

വിറ്റാമിനുകൾ

വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് മൂലമാണ് ന്യൂറോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവികമായി വിറ്റാമിൻ കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അത് സുഖപ്പെടുത്താം. വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ന്യൂറോപ്പതിയിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റും കഴിക്കാം.

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ

പുകവലി രക്തക്കുഴലുകൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരവിപ്പും വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയും.

ചൂടുള്ള കുളി

ചൂടുവെള്ളം രക്തചംക്രമണം വർധിപ്പിക്കുകയും ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വ്യായാമം ചെയ്യുക

സജീവമായിരിക്കുന്നതും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ സ്വാഭാവികമായി ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സജീവമായി തുടരുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുകയും ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ധ്യാനം

വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ധ്യാനം സഹായിക്കും, അങ്ങനെ, നേരിടാനുള്ള കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

അക്യുപങ്ചർ

ശരീരത്തിന്റെ പ്രഷർ പോയിന്റുകളെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് നാഡീ ക്ഷതം സുഖപ്പെടുത്താൻ അക്യുപങ്ചർ സഹായിക്കുന്നു.

സൈക്കോതെറാപ്പി വഴി ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

 

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിക്കൊണ്ട് ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ സൈക്കോതെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

നന്നായി കഴിക്കുക

പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ, പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, മത്സ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുക

പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നാഡി തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കണം.

പാദങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി കൂടുതലും പാദങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചലനശേഷി. അതിനാൽ, അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ കാലുകൾ പതിവായി പരിപാലിക്കുക.

കാൽമുട്ടുകളിലോ കൈമുട്ടുകളിലോ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്

കാൽമുട്ടുകളിലും കൈമുട്ടുകളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം ഇത് ഞരമ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കുന്നു.

ന്യൂറോപ്പതി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കും. അതിനാൽ, ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ശരിയായതും സമയബന്ധിതവുമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മാറ്റാൻ കഴിയും.