ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ಒತ್ತಡ, ಸರಿಸಿ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? Read More »
“ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಸಬಾರದು? ಒತ್ತಡ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಸಬಾರದು? Read More »
ವಿಸ್ಕಿ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಒತ್ತಡ, ಸರಿಸಿ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 ವಿಸ್ಕಿ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು Read More »
ಒತ್ತಡವು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ? ಒತ್ತಡ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 ಒತ್ತಡವು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ? Read More »
333 ಆತಂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರ ಒತ್ತಡ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 333 ಆತಂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರ Read More »
ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸ್ಟೋರಿ-ದಿನ ಸಮುದ್ರಗಳು Uncategorized, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸ್ಟೋರಿ-ದಿನ ಸಮುದ್ರಗಳು Read More »
ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸ್ಟೋರಿ – ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಟಾರಿ ನೈಟ್ ನಿದ್ರೆ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸ್ಟೋರಿ – ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಟಾರಿ ನೈಟ್ Read More »
EMDR ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಒತ್ತಡ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ / ಏಪ್ರಿಲ್ 5, 2023 EMDR ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? Read More »