United We Care | A Super App for Mental Wellness

Browsing: ಒತ್ತಡ

online-therapy-2

” ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಳಂಕವು ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ…

cant-stop-thinking-about-him

” ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು…

” ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ…

behavior-therapy

” ಈ ಚೆನ್ನಾಗಿ-ಸಂಶೋಧಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಾವು ಉಚಿತ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಕನಸಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್…

postpartum-depression

” ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ತಾಯಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನಿಜವಾಗದಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ (PPD) ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಅತಿಯಾಗಿ…

kids-therapy

” ಮಕ್ಕಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ, ಬೌದ್ಧಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ,…

mother-daughter-reverse-psychology

” ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ ಯಾರಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ರಿವರ್ಸ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರಿವರ್ಸ್ ಸೈಕಾಲಜಿ…

sad-depression

” ಖಿನ್ನತೆಯು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು WHO ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 264 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಖಿನ್ನತೆಯ…

high-functioning-anxiety-disorder

” ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಮಾಜದಿಂದ ನಿಷಿದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ವಿರಳವಾಗಿ ಮುಂದೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ…

age-regression-hypnosis

” ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆತಂಕ, PTSD ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು…

×

What can we help you with today?

Show more

Speak to a specialist