United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ 5 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

  • United We Care
  • ಒತ್ತಡ
  • ಮೇ 26, 2022
English
  • العربية
  • বাংলা
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • മലയാളം
  • मराठी
  • Português
  • Русский
  • தமிழ்
  • తెలుగు
  • 中文 (中国)
therapy-countertransference

”

ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ . ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಬಂಧವು ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ

 

ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

“ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ” : ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? – ವ್ಯಾಪಕ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಯು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಢಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅಥವಾ ಪರಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಣಯ ಆಸಕ್ತಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, “”ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನನಗೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?” – ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಧಿಕಾವಧಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

 

ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಾಗ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೈಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾದಾಗ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗಿದೆ . ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಹಂತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ಮಾನಸಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರಚನೆಯ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ-ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

 

ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅತ್ಯಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ “ತೆರೆಯುವಿಕೆ” ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗದಿರಬಹುದು.
  1. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗು: ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಅನುಭವಗಳು ಗ್ರಾಹಕರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಬಹುದು. ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
  1. “ನೀವು ವಿಶೇಷರು” : ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾನೆ. ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಭಾವನೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

 

ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆ: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

 

ಪರಿಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕೆಲವು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 100% ಗಮನವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೇಖೆಗಳು ಮಸುಕಾಗಬಹುದು.

ವರ್ಗಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಉಪಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಮನವು ಗ್ರಾಹಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ, ರೋಗಿಯು ಇಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರಣಯ ದಂಪತಿಗಳೆಂದು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನುಭವದ ಗಮನವು ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯೇ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಡ್ರಾ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಎರಡೂ ತುದಿಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ವೀಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅವರ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

“ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನನ್ನೆಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?â€

 

” ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ” ಎಂದು ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ಕೌಂಟರ್‌ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರೆನ್ಸ್ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಿ ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

  1. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
  1. ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
  1. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಬದಲಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ: ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಗ್ರಾಹಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು (ಸಹಾನುಭೂತಿ) ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು (ಅನುಭೂತಿ) ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.
  1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
  1. ತೀರ್ಪು: ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜನರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಬದಲು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

 

ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

 

ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಕೌಂಟರ್‌ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರೆನ್ಸ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ, ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

  1. ಚರ್ಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
  1. ವಿವರಿಸಿ: ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂವಾದಗಳು ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ನವೀನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
  1. ಪಾರದರ್ಶಕತೆ: ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

“”ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್”” ಪ್ರತಿವರ್ಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದೃಢವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿ ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

 

ಅರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

  1. ಅಂಗೀಕರಿಸಿ: ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ತಟಸ್ಥರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
  1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ: ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಪರಸ್ಪರರ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  1. ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಡೆಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
  1. ಇತರರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು.

 

ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಎಂದಿಗೂ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

“

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ನೀವು ಲಾಗಿನ್ ಆಗಿರಬೇಕು.

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಯಸದ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸ್ನೇಹದ ಅರ್ಥವೇನು? ‘ ಸ್ನೇಹ ಎಂದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಷ್ಟಗಳು, ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು, ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದು. ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಜಗಳಗಳು, ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

ನಾರ್ಕೋಪಾತ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾರ್ಕೋಪತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

  ನಾರ್ಕೋಪಾತ್ ಯಾರು? ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾರ್ಕೊಪಾತ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ದುಃಖಕರ, ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕುಶಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಅಥವಾ ನಾರ್ಕೋಪತಿ , ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 27, 2022
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

  ಪರಿಚಯ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಅಸಮರ್ಥ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ರೋಗಿಗಳು ಈ

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 25, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
ಒತ್ತಡ
United We Care

10 ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ

ಪರಿಚಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನವರು ನೀಡಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 20, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಸೆಕ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು? ನೀವು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 18, 2022
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರಲು ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ . ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ,

Read More »
United We Care ಜೂನ್ 17, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಯಸದ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸ್ನೇಹದ ಅರ್ಥವೇನು? ‘ ಸ್ನೇಹ ಎಂದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಷ್ಟಗಳು, ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು, ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದು. ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಜಗಳಗಳು, ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ

Read More »
ಜೂನ್ 27, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

ನಾರ್ಕೋಪಾತ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾರ್ಕೋಪತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

  ನಾರ್ಕೋಪಾತ್ ಯಾರು? ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾರ್ಕೊಪಾತ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ದುಃಖಕರ, ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕುಶಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಅಥವಾ ನಾರ್ಕೋಪತಿ , ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ

Read More »
ಜೂನ್ 27, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

  ಪರಿಚಯ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಅಸಮರ್ಥ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ರೋಗಿಗಳು ಈ

Read More »
ಜೂನ್ 25, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
ಒತ್ತಡ
United We Care

10 ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ

ಪರಿಚಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನವರು ನೀಡಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ

Read More »
ಜೂನ್ 20, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಸೆಕ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು? ನೀವು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು

Read More »
ಜೂನ್ 18, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
ಒತ್ತಡ
United We Care

ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರಲು ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ . ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ,

Read More »
ಜೂನ್ 17, 2022 ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲ
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location