逆転移の回避：あなたのセラピストがあなたに惹かれる5つの兆候

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5月 26, 2022

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クライアントとセラピストの関係は間違いなくユニークです。治療はしばしばサービスとして考えられますが、開発された治療関係はこの概念をはるかに超えています。

クライアントは、セラピストによって安全なスペースと無条件の思いやりを提供され、そこで彼らは自分の感情を開示し、個人的な問題を共有することを快適に感じます。このような親密な関係は、魅力的な気持ちのための完璧な設定を作成します。

あなたのセラピストがあなたに惹かれているかどうか、そしてなぜそれが重要なのかを見分ける方法

クライアントはしばしばセラピストに惹かれますが、多くの人は同じことがセラピストに起こり得るとは考えていません。

「セラピストはクライアントに性的に惹かれます」：良いか悪いか？ -広く議論されているトピックです。古典的な心理療法士は、この魅力がセラピストの患者の理解を妨げると信じていました。しかし、現代のセラピストは、これが患者が他の人々にどのように影響するかについての洞察を提供し、治療プロセスを助けることができると信じています。

セラピストとクライアントの関係は非常に強く、社会的規範が常に当てはまるとは限りません。他の関係では、注意を払ったり、共感を示したりするなどの行動は、ロマンチックな興味として認識される可能性があります。しかし、これはまさにセラピストの仕事です。

したがって、 「私のセラピストは私に惹かれていますか？」という質問に答えるには、彼らの行動の文脈が重要です。アクションには、セッションの残業を許可したり、セッション間で電話をかけたり、意図的にあなたに触れる機会を探しているように見える場合など、境界のシフトが含まれる場合があります。

逆転移と転移とはどういう意味ですか？

転移は、他の誰かに対するクライアントの感情がセラピストにリダイレクトされたときに発生します。対照的に、逆転移は、セラピストが自分の感情や個人的な経験をクライアントに投影するときに発生します。

転移とは、クライアントがセラピストに固執することです。多くの場合、この固定は性的です。それは、セラピストに対するクライアントの魅力を認めるだけではなく、治療の境界に違反するクライアントの不適切な行動につながる可能性があります。転移は精神分析の重要なステップと考えられています。

逆転移は、セラピストがクライアントに反応したときに発生し、クライアントの転移の結果として発生する可能性があります。セラピストは、自分の表現されていない心理的ニーズや葛藤に基づいて考えや感情を抱くことがよくあります。これは、クライアントが人生の形成的関係の誰かといくつかの特徴を共有するときに明らかになります。

セラピストとクライアントの関係は、逆転移によって悪影響を受ける可能性があり、進行が妨げられる可能性があります。転移と逆転移は、セラピストがクライアントに知らせる必要のある重要なトピックです。

逆転移の例

逆転移は、次のようなさまざまな方法で発生します。

あまりにも多くの情報を共有する：セラピストは、非常に個人的な情報を非常に詳細に共有し始める可能性があります。この「開放」は、クライアントの治療に有益ではない場合があります。

親と子：セラピストの子供時代の経験、または子供との経験は、クライアントに投影される可能性があります。セラピストはクライアントに挑戦することで、クライアントが始めたときよりも気分が悪くなり始めます。

「あなたは特別です」：セラピストは、あるクライアントが他のクライアントとは異なり、ユニークであると述べています。ロマンチックな感情が生まれ、性的関係を始めたいという欲求が生まれる可能性があります。

セラピーにおける相互の魅力：セラピストは何をすべきではないのか？

専門のセラピストが特定のラインが不可侵である環境を構築し、100％の注意があなたの治療に注がれます。

ただし、治療中に線がぼやけることがあります。

転移、治癒過程の重要な部分、および副産物としての逆転移により、相互の誘引は治療における強力な可能性です。

セラピーの焦点は、クライアントの感情的な経験と内面の混乱にあります。セラピストが患者に感情を抱いていることを認めると、患者はその2人をロマンチックなカップルとして想像し始めます。経験の焦点は外部の状況に移ります。その結果、治療の目的そのものが犠牲になります。

患者が自分の魅力について話したい場合、セラピストはこれを認識し、引き分けの元とそれがどのように始まったかにそっと戻す必要があります。両端からのこの承認により、クライアントは彼らの動機を理解することができ、もう一度、焦点も彼らに戻されます。

「私のセラピストが私に惹かれる兆候は何ですか？」

「私のセラピストは私に惹かれていると思います。」とあなたはどう思いますか？転移を経験しているクライアントは、逆転移が起こっているかどうかに関係なく、このように感じるかもしれないとしばしば示唆されます。

The 次のリストは、あなたのセラピストがあなたに惹かれているいくつかの兆候を示しています。

治療セッションの変更：セッションを不必要に延長し、あなたの利益のための料金を減らします。

行動の変化：特定の方法で服を着せ、セッション中にあなたに近づき、より頻繁にあなたに触れようとします。あなたの人生の側面も、あなたを動揺させ、あなたの回復を妨げることを恐れて避けられます。彼らは理由もなく治療の外であなたに会うように頼みます。

共感ではなく共感：セラピストは、理解（共感）するのではなく、クライアントの感情（共感）を共有し始めます。同情は非常に誇張されている可能性があります。

個人的な開示：セラピストはしばしば自分自身に関する情報をクライアントに開示し始めます。彼らが泣くのはよくあることです。

判断：彼らはあなたの意見に関係なく、あなたの人生とその中の人々を評価します。彼らは彼らに彼らの結論に到達させるのではなく、クライアントにアドバイスを与え始めます。

治療における逆転移に対処する方法は？

セラピストからの逆転移を経験しているクライアントにとって、オープンなコミュニケーションが不可欠です。

話し合う：あなたの気持ちについてセラピストに気軽に話してください。

説明：彼らの行動や行動があなたを不快にさせる場合、あなたはあなたのセラピストに知らせなければなりません。治療的相互作用は独特であり、すべての関係は斬新であることを考えると、彼らはあなたとどのように相互作用するのが最善かについての良い感覚をまだ持っていない可能性があります。

透明性：セラピストに正直であり、一緒に仕事ができるかどうか、またはセラピストが別のセラピストを見つけるのを手伝ってくれるかどうかを確認することが重要です。オープンで正直になるのは難しいことですが、それはあなたの幸福とセラピストの幸福のためにできる最善のことです。

「ロマンチックな」逆転移について率直に話し合うことは非常に効果的です。セラピストがこれらのダイナミクスを探求しながら、確固たる境界を積極的に表現し、実施した場合、セッションがどれほど役立つか想像してみてください。

セラピストとして逆転移に対処する方法は？

逆転移は、意識を通して最も効果的に管理することができます。

認める：セラピストは、逆転移が起こり始めたらすぐにそれを認識することで、損傷を防ぐことができます。クライアントと接するときは、自分の気持ちに注意する必要があります。クライアントの情報はあなたにとって重要ですか？あなたがクライアントと取引しているときはいつでも、中立であり、あなたの反応に注意してください。

個人的な生活：個人的な生活が忙しい、またはストレスを感じているセラピストは、逆転移に簡単に屈服する可能性があります。クライアントと効果的に協力するために、セラピストはセルフケアを実践し、前向きな考え方を持っている必要があります。あなたとあなたのクライアントがお互いの本当の意図を認識していることを確認してください。