定期的に食事を抜くことでスリムになることに執着することは、一般的に行われることではありませんが、非常に頻繁に見られます。食欲不振症、または神経性食欲不振症は危険な状態であり、精神障害でもあります。
拒食症とは何ですか？
拒食症は、体重の増加や過度のダイエットだけでなく、他の多くの要因を懸念しています。体重の減少、不適切なBMI、変形した身体イメージを特徴とする食欲不振は、生命を脅かす可能性があります。ダイエットから始まるのは、時間の問題で、あなたの体のイメージのコントロールまたは恐れについてです。あなたの食事を執拗にコントロールすることは、人生の問題や否定的な感情に対処するための対処メカニズムに起因する可能性があります。
これは、患者が良くなりたくないというまれな状態の1つです。この障害は、うつ病、不安障害、または強迫性障害とはまったく異なります。これらの障害は、人々が嫌いになり、取り除く必要がある傾向があります。拒食症の人の中には、苦しみという言葉を使わない人もいます。少なくともしばらくの間、苦しみは自分が感じるものではなく、自分自身や他の人にそれを告白することを拒否するからです。オンラインの専門家の助けを求めることは、最近実行可能なオプションです。
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拒食症の統計
拒食症は精神医学的状態の中で最も高い死亡率を示しており、カナダではほぼ100万人がこの障害に苦しんでいます。男性よりも女性の方が神経性食欲不振症に苦しんでいます。カナダの子供たちの摂食障害は、2型糖尿病の2〜4倍と推定されています。この状態の人の約10％は、おそらく発症から10年以内に死亡する可能性があります。
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人々が拒食症になる方法
拒食症の人は、カロリー摂取量と彼らが消費する食品の種類を減らし始めます。嘔吐を誘発したり、下剤を使用したりして、システムから食物を取り除く人もいます。過度の運動ストリークも一般的に目撃されます。幸いなことに、最も深刻な精神状態でさえ治療可能であり、オンラインカウンセリングと仮想療法の助けを借りて、すべての人が利用できます。
拒食症の種類
拒食症には、患者の行動パターンに応じて2つの主要なタイプがあります。
制限タイプ
制限型の食欲不振症の人は、自制心の高い人と見なすことができます。そのような人々は彼らが食べる食物の量と種類の制御を練習します。それは主にカロリーの摂取量が少ないこと、食事が不足していること、炭水化物がないこと、そして特定の色の食品だけに制限することさえ含みます。彼らはまた、フィットネスフリークであり、過度に運動します。そのような行動を示した場合は、心理学者を訪ねるか、オンライン療法を求めるのが最善です。
ビンギング/パージタイプ
食物を制限するパターンは、前述のタイプの食欲不振に似ていますが、追加されています。このタイプの食欲不振に苦しむ人々は、過食症になってから食べ物を一掃する傾向があります。
ビンビンは、制御不能の感情に対処するために大量の食物を消費することとして説明することができます。次に、嘔吐するか、過剰な下剤を使用して食物を排除することにより、これを補います。利尿剤と浣腸剤も使用されます。オンラインカウンセラーとの包括的なセッションは、食欲不振のタイプを決定し、管理の最適なルートを決定するのに役立ちます。
食欲不振の原因
遺伝学がフィールドを準備し、私たちの周囲が食欲不振のゲームを開始すると言うことができます。この状態は、遺伝学、形質、および環境要因が原因である可能性があります。概して、食欲不振の原因は以下の要因に起因する可能性があります：
生物学的要因
関与する遺伝子の種類が明確ではないにもかかわらず、特定の遺伝的素因により、特定の個人が食欲不振を発症するリスクが高くなると考えられています。完璧主義、過敏症、およびそのようなすべての特徴への傾向は、摂食障害に関連しています。
心理的要因
強迫神経症と食欲不振症の人は、空腹を感じていても、複雑な食事療法の計画に従い、長期間にわたって食事を断念する方が簡単だと感じています。完璧な体の概念への執着は、彼らがひどく体重が不足しているにもかかわらず、彼らが決して十分にスリムではないと信じさせます。これは深刻な不安を引き起こし、彼らはそれに対処するために徐々に食事を手放します。
環境要因
私たちが住んでいる、または住んでいる時代は、薄くて完璧な体型を持っていることを不必要に強調しています。社会に受け入れられるためには、ある種の見方をする必要があると感じています。あなたの成功と自尊心はそれと同等です。仲間からの圧力に支えられたこの態度は、人々を痩せていることに夢中にさせます。それは若い女の子の間で最も普及しています。
拒食症の兆候と症状
拒食症は、人の生活や家族の心理的および行動的側面にも危険な影響を及ぼします。初期段階でのオンライン療法は有益であることがわかります。
一般的な食欲不振の症状
食欲不振の兆候と症状は次のとおりです。
- 著しく低体重になると、うつ病に悪影響を及ぼし、社会問題を引き起こす可能性があります。
- 不規則な睡眠パターンで、1日を通して倦怠感を引き起こす可能性があります。
- その人は社交に問題があり、些細な事柄にイライラしたり動揺したりするかもしれません。
- 注意力の持続時間と集中力が低い。
- 食べ物への執着と食べ物についての考えは、この状態に苦しんでいる何人かの人々にしばしば見られます。彼らは圧倒的な食事の選択肢と食習慣を持っており、食べ物を蓄えたり、他の人のために壮大な食事を準備したりする傾向があります。それらはまた、OCDの診断に関連する可能性のある特徴を示します。
- 拒食症の人には、他にも多くの症状が見られます。これらには、いくつかの気分障害、不安状態、および人格障害が含まれます。
- 拒食症の人は、食事のダイナミックさを除けば、他のすべての面で非常に受け入れやすいです。彼らはあらゆる点で完璧になりたいと思っており、みんなを喜ばせたいと思っています。完璧を求める彼らの生来の欲求のために、彼らがいるあらゆる分野で一般的に高い達成者。
- 酒、麻薬、その他の悪徳への依存症もよく見られます。性行為にふける、家事や強制的な買い物も見られます。
- 拒食症を扱う女性は、多くの場合、完全主義者であり、非常に協力的です。
子供や若年成人の状態の身体的影響は、多くの場合、成長と身体機能の発達の問題に関連しています。成人の食欲不振の合併症は、過剰な飢餓の直接の結果であり、ほとんどすべての体のシステムに影響を及ぼします。
循環系
低血圧と心拍数は、不整脈につながる可能性のある食欲不振症でよく見られます。
消化器系
腹部の痛みや便秘はよく知られている症状です。食物の吸収率の低下も目撃されています。
内分泌系
食欲不振はホルモンに大きく影響します。月経の不均衡は若い女性にかなり一般的です。甲状腺の問題や糖尿病に関連する合併症も大きな懸念の原因です。
泌尿器系
過剰または低排尿または致死的なカリウム欠乏症が時々観察されます。尿崩症もこの状態の合併症です。
骨格系
低骨密度は食欲不振のかなりの影響です。それは若い女性の間で一般的です。これは食欲不振の治療で改善するかもしれませんが、将来の骨折の可能性の上昇は常に残っています。
その他の合併症
電解質の不均衡、貧血、皮膚の乾燥、脱毛、爪のもろさ、歯のエナメル質の侵食、正常な体温の維持の失敗は、他の食欲不振の合併症です。
拒食症の治療
拒食症は、BPD、自閉症、統合失調症などの症状とは対照的に、完全に回復できる病気であり、単に管理することができます。しかし、それは患者が良くなることを望まずにほとんどの時間を費やす数少ない障害の1つです。拒食症を維持したいのか、それとも回復したいのかについて、患者の間には強いアンビバレンス感があります。
再発は非常に一般的ですが、食欲不振のマルチアプローチ治療が最善のアプローチです。食欲不振の学際的な治療には、栄養サポート、心理カウンセリング、行動変容が含まれます。患者の体重は、理想的な体重の15％以上を失った患者に必要な入院治療で、治療がどれほど積極的でなければならないかを決定する要因です。子供と青年は不可逆的な損傷と栄養失調に苦しむリスクが高いため、15％のしきい値に達する前に入院治療が必要になる場合があります。
モーズリー法
モーズリー法は、3年未満の食欲不振に苦しんでいる子供と青年のために設計された家族治療を強調する3段階の治療です。最初の段階は体重回復段階であり、セラピストは患者の家族と協力して、患者がもっと食べるように促す戦略を彼らに提供します。食物摂取量の増加に対する要求を患者が受け入れることは、フェーズ2の初期化を示し、そこでは摂食の制御が若い患者に戻されます。第3段階は、患者が自分で理想体重の95％を超える体重を維持でき、自己飢餓が減少したときに始まります。
栄養療法と薬物療法
患者は治療の開始時に栄養失調であるため、しばしば否定性、操作、執着の強い感情を経験します。臨床医はしばしば、褒め言葉などの積極的な強化と綿密なモニタリングを組み合わせます。彼らは、食物と体重に健康的なアプローチを与え、健康的な食習慣を取り戻し、栄養とバランスの取れた食事の重要性を患者の精神に駆り立てる戦略を設計します。食欲不振の治療における抗うつ薬と抗精神病薬の使用を支持する証拠はほとんどありませんが、医師は摂食障害に関連する不安とうつ病を制御するためにこれらを処方します。
カウンセリングと心理療法
カウンセリングと心理療法は、食欲不振の再発を減らし、完全に回復する可能性を高めるための最も効果的な方法です。神経性食欲不振症の治療は恐ろしいように思われるかもしれませんが、患者は警戒を怠らず、良好な治療関係を維持することにより、健康的な対処メカニズムを発達させ、症状を抑制し続けることができます。オンタリオ州のカウンセラーは、世界で最も優れた心理療法士の1人であり、食欲不振の治療に非常に経験があります。
拒食症のCBT療法
認知行動療法は、患者が機能不全の態度、思考パターン、および食物に関する不適応な信念を特定して変更するのを支援することに焦点を当てています。それは食欲不振の治療のためのゴールドスタンダードと考えられています。
集団療法/家族療法
集団療法または家族療法は、患者への1対1のサポートに焦点を当て、対人関係の問題を解決するのに役立ちます。対人療法と精神力動療法は、患者が人間関係を改善し、食欲不振に関連する本当の原因、根本的なニーズ、問題を理解するのに役立ちます。
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