対処メカニズムとして年齢回帰療法を使用する方法

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多くのセラピストは、患者が過去の痛みを伴う経験にアクセスし、治癒を促進することにより、不安、PTSD、うつ病などの精神疾患の症状に対処するのを助けるために、臨床環境で年齢退行療法と催眠退行を使用し始めています。

年齢回帰療法のしくみ

年齢の退行は通常、私たちが精神的に若い自分に後退し、子供の頃の記憶にアクセスしたときに発生します。治療的退行過程の間、患者は、彼らの性格または習慣の問題のある側面に対処するために、抑圧されたまたは痛みを伴う記憶にアクセスするように催眠術をかけられます。

メンタルヘルスの回帰とは何ですか？

回帰とは、初期段階または身体的、心理的、または発達的行動に戻るプロセスまたは状態です。

前世療法中に何が起こりますか？

催眠療法中、大人は子供のように振る舞ったり、子供のような行動を示したりすることがあります。そのため、ある程度子供時代の記憶を蘇らせることができます。

成人の退行の原因は何ですか？なぜ大人は子供時代に回帰するのですか？

年齢の退行は、自発的に引き起こされる場合と引き起こされない場合があります。自発的にトリガーされると、催眠術は過去の記憶にアクセスするために使用されます。ただし、退行は非自発的である可能性もあり、成人による対処メカニズムとして使用される可能性があります。

例としては、ストレスの多い状況で子供のような行動に回帰する大人が挙げられます。これは、両親の快適さと安全が状況に対処するための快適な要素として機能するためです。もう1つの例は、夫と戦った後、実家に行く妻です。これは、退行対処、またはストレス、不安、うつ病などに対処するために退行行動に戻ることとしても知られています。

催眠年齢回帰療法

私たちの心は本当に素晴らしいものです。しかし同時に、私たちの心の中で起こっていることは、高度な医学的および神経心理学的進歩の現代においてさえ、完全には理解されていません。一部の人々は、何かが彼らの人生を現在に最大限に生きることを妨げていると感じるかもしれません。記憶や想像力は人によって異なるため、すべての記憶を思い出すことができたとしても、自分の経験が心理にどのような影響を与えたかを思い出せない場合があります。これは催眠術の退行が役立つことができるところです。年齢回帰療法士は、患者が私たちの現在にどのように影響するかを理解するために、患者が困難な過去の経験を追体験するのを助けます。

催眠年齢の退行がメンタルヘルスの問題の治療にどのように役立つか

私たちの心は、私たちの意識的な記憶から特定の経験を継続的に除外します。さらに重要なことに、抑圧のために思い出せない経験がたくさんあります。これらの記憶は私たちの心のどこかにあり、私たちの手の届かないところにあるかもしれませんが、それでも私たちの生活にある程度影響を与えます。年齢回帰療法は、これらの抑圧された記憶にアクセスするのに役立つ最良の方法の1つです。催眠回帰プロセスは、私たちの心が過去の痛みを伴う経験に対処し、これらの問題に対処するのを助けるために、抑圧された記憶の特定の出来事に向かって時間を越えて私たちの過去に移動することを可能にします。

年齢回帰の心理学

私たちの体には内部防御機構があります。私たちが解決できない戦いの解決策に到達するために心に力を与える無意識のプロセスのグループがあります。葛藤は、自尊心を低下させたり、不安を引き起こしたりする感情かもしれません。この概念は、SigmundFreudの論文「TheNeuro-Psychosesof Defense」で最初に説明されました。この論文では、回帰対処の概念について概説しています。

年齢の退行は障害ですか？

ジークムント・フロイトは、私たちのプライドがトラウマから身を守ることを可能にする防衛機制として、年齢の退行を説明しました。精神分析医は、防衛機制を人格機能の正常な部分として強調しており、それ自体が精神障害の兆候ではありません。カール・ユングは、年齢回帰の対処メカニズムは、私たちが良い思い出を追体験し、若くてストレスが少ないと感じることができるので、人格の肯定的な側面でさえあり得るとさえ仮定しました。

年齢回帰療法とは何ですか？

年齢回帰療法は、催眠術の過程を通じて子供の記憶、思考、感情にアクセスするのに役立つ心理療法の過程です。

催眠年齢の退行の目的は何ですか？

催眠療法で一般的に使用される催眠年齢回帰は、現在の精神状態や習慣に影響を及ぼしている可能性のある過去の痛みを伴う側面を明らかにしようとします。催眠年齢回帰プロセスは、患者の現在の認識を形作る過去の経験の否定的な考えや感情を再構成し、彼らが目標を達成するのを妨げる困難を克服するのを助けることを目的としています。過去の出来事の性質を理解することにより、患者は現在のブロックの原因を見つけ、過去の経験から生じたトラウマを排除することができます。

催眠年齢の退行の種類

年齢回帰には2つのタイプがあります。

年齢の退行

最初のタイプは年齢回帰です。これは、過去の困難な側面を理解して修正しようとします。目的は、単に再訪することではなく、それを私たちの意識に持ち込み、それに対処することです。

前世療法

2番目のタイプは前世療法です。これは、より象徴的な意味で前世の問題を修正するのに役立ちます。生まれ変わりと過去の人生の概念を信じる人々は、過去の人生の退行の全体的な性質が現在のメンタルヘルスの問題を治療するのに役立つと思うかもしれません。

年齢の低下で治療されるメンタルヘルス問題の種類

年齢回帰療法で対処される問題は次のとおりです。

原因を知らずに恐怖症や恐怖症を抱えている
未知の理由で罪悪感を感じる
親密になるのに苦労している
関係の問題
ストレスまたはPTSD
不安
うつ

年齢回帰療法士とは何ですか？

年齢回帰療法士は、現在の行動に影響を与える問題を見つけて解決するために、初期の発達段階の経験を和らげ、治癒を促進するのに役立ちます。年齢退行セッションを実施する方法はたくさんありますが、精神分析医はほとんどの場合、催眠術を使用して患者を催眠退行状態にします。

基本的に、年齢回帰療法士は訓練を受けた催眠療法士です。彼らはまた、ガイド付きリラクゼーション法を使用して、人の最大のリラクゼーション、集中力、集中力の感覚を引き出し、意識の向上を支援する心理学者かもしれません。

年齢回帰療法士になる方法は？

催眠療法士になるために必要な必須の資格はないかもしれませんが、全国催眠療法評議会、全国催眠療法協会、または一般催眠療法基準評議会によって承認されたコースを受講することは非常に賢明です。倫理的な催眠療法士は、治療手順として催眠療法を実践するための認知トレーニングを受けます。

セラピストは治療のために年齢退行催眠術を勧めていますか？

催眠年齢の退行は、治療目標を達成するための治療技術として使用することができます。一部のメンタルヘルスの専門家や精神分析医は、催眠療法と年齢の退行を利用して、患者が人生の苦痛な時期を追体験するのを助けています。彼らが催眠状態になったら、セラピストは過去の出来事の性質を理解することによって、彼らがトラウマ的な出来事を克服し、適切に治癒するのを助けます。

年齢回帰療法は本当に機能しますか？

熟練したセラピストが行う年齢回帰療法は、非常に癒しと変革をもたらす可能性があります。それは、心がどのように機能するか、そして子供の頃の出来事が現在のメンタルヘルスにどのように影響するかについての新しい認識を提供します。訓練を受けた専門家の熟練した手で、年齢回帰療法は、誰かが彼らが望む人生を送ることを妨げる大規模な閉塞を取り除くのを助けることができます。

催眠術と虚偽記憶の作成

催眠年齢回帰プロセスの妥当性は、科学医学界によって疑問視されており、多くの心理学的研究は、催眠プロセスが患者に誤った記憶を作成させるような方法で行うことができることを示しています。多くの著名な研究によると、催眠術の下で想起された記憶は正確ではない場合があります。催眠療法士が催眠中に面接プロセスを主導する場合（または患者に過去の経験の特定の出来事を思い出させるような方法で面接の質問をする場合）、患者は虚偽の記憶を作成し、出来事が実際に起こったと信じることが非常に簡単になります。実際には、それは誤った記憶です。

英国心理学会によると、催眠術が深ければ深いほど、記憶の信頼性は低くなります。彼らは、催眠状態では、患者は自分が覚えていることに対してより自信を持つことができ、したがって、誤った記憶を作成する可能性が高くなると述べています。

催眠年齢の退行が過去のより正確な記憶をもたらすのか、それとも誤った記憶（すなわち、患者が実生活では決して起こらなかった出来事の記憶を持っていると信じている）をもたらすのかは、依然として非常に議論されています。したがって、催眠術の助けを借りて過去の経験を追体験するという概念は、ある程度物議を醸しています。

対処メカニズムとしての年齢回帰の使用

年齢回帰より深い精神医学的問題の結果である可能性があります。痛みやトラウマを経験したことがある人の中には、不安や恐怖に対処する手段として、子供のような行動に戻ることがあります。特定の精神障害は、年齢退行の対処メカニズムをより可能性の高いものにします（例えば、統合失調症、PTSD、認知症など）。

年齢回帰彼らが彼らの引き金に直面するとき、人格障害を持っている人々にも起こるかもしれません。反応は自発的かもしれません。人々が年をとるにつれて若い年齢に戻ることも、認知症の兆候である可能性があります。年をとる心配に立ち向かうのは対処の仕組みかもしれません。年齢の退行は、ストレスや問題をブロックする手段として意図的に行うこともできます。

催眠年齢の退行についての真実

年齢の退行は、上記の症状のいずれかが原因である可能性があります。メンタルヘルスの問題や無意識の異常を治療するために、セラピストが臨床環境で使用することができます。年齢回帰療法は比較的物議を醸す実践であり、年齢回帰療法の有効性を裏付ける科学的証拠は限られていますが、催眠療法士が面接を主導しない場合、誤った記憶が作成される可能性はごくわずかであると信者は言います。それでも、これまでに報告されたこの慣行には、そのような固有のリスクはありません。

年齢回帰のセラピストを見つける方法

信頼できる人の周りの安全な場所にいることを確認してください。年齢の退行の症状に気づいたら、お近くの確立されたメンタルヘルスケアの専門家に連絡することを躊躇しないでください。 United We Careは、精神的または感情的な課題に対するあなたのサポートの柱として立っています。メンタルヘルスの専門家を認定し、メンタルヘルスサービスの指導とカウンセリングを行っています。認定された心理学者または認定された精神科医の指導または監督なしに治療を実践しようとしないことを強くお勧めします。