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チャイルドカウンセリングは、行動的、知的、社会的、およびその他の体系的な介入を通じて、子供の心理的健康にアクセスする体系的なプロセスです。アクセス後、子供の個人的および職業的成長を助ける介入戦略が考案されます。
いつチャイルドセラピーを求めるべきですか？
最近のメンタルヘルス意識の高まりにより、近年、子供や十代の若者たちにさまざまなメンタルヘルスの問題が見られます。コロナウイルスのパンデミックの発生により、これらのメンタルヘルスの問題はかつてないほど広範になり、目立つようになりました。
子供のメンタルヘルス統計2021
メンタルヘルス財団が共有するデータによると、10人に1人の子供がメンタルヘルスの問題に苦しんでいます。今日の現代社会では、人々はますます肉体的幸福に関心を持っており、したがって精神的健康は完全に無視されています。これらのメンタルヘルスの問題のほぼ70％は、専門家の助けやサポートを受けていません。 （ソース）
チャイルドカウンセラーは誰ですか？
チャイルドカウンセラーは、子供または10代の行動、感情、精神障害の治療を専門とする専門家です。カウンセラーは、私立クリニックまたは病院のいずれかに座って、子供/ティーンのメンタルヘルスおよび福祉サービスを提供する場合があります。チャイルドカウンセラーは、子供を悩ませている可能性のある根本的な精神的問題を治療するために、子供にメンタルヘルス療法を提供します。
子供と大人の両方が、トラウマ、痛み、またはその他の悲しみを経験する可能性があります。しかし、両方が困難な状況を処理する方法は、本質的に非常に異なります。子供は混乱し、状況にどのように行動したり反応したりするのか理解できないかもしれませんが、大人はストレスをはるかにうまく処理するためのより良い考え方を持っているかもしれません。そこで、チャイルドカウンセラーが登場します。
チャイルドカウンセラーのしくみ
子供のカウンセラーは、彼らを悩ませているものを理解するために子供の心の中に入るように訓練されています。ほとんどの場合、子供または彼らに最も近い人は、彼/彼女が何らかの問題に直面していることを理解できないかもしれません。この状況に介入して簡素化し、根本的な問題を理解するのは、子供カウンセラーの仕事です。チャイルドカウンセラーはメンタルヘルスの専門家であり、子供の個人的および学問的発達に積極的に貢献できる精神的および感情的な洞察を提供するように訓練されています。
チャイルドカウンセラーは何をしますか？
児童カウンセラーは、児童療法士または児童心理学者とも呼ばれます。チャイルドカウンセラーの主な仕事は、子供に安全で健康的な環境を提供し、子供たちが自分たちを悩ませていることを開いて共有できるようにすることです。
子供のカウンセラーは、親が特定の精神的、感情的、または行動的な状況に対処できないときに介入します。子供が非常に若いとき、子供カウンセラーは最初に問題とカウンセリングのプロセスについて世話人と両親と対話し、話し合います。ただし、子供が一定の年齢に達した場合、カウンセラーはそのような場合に子供と直接話すことができます。
チャイルドカウンセラーは、ロールプレイ、チャート、図表、ストーリーテリングセッション、ビデオセッションなど、さまざまなツールや媒体を使用して、メンタルヘルスの問題や問題を治療できます。これを通して、カウンセラーは子供たちの間の苦痛の理由とレベルを測ろうとします。
ほとんどの場合、子供に近い人は、何かが子供や10代を悩ませていることに気づいていないことがよくあります。彼らはしばしばメンタルヘルス問題の兆候や症状を見落とします。そして、それは子供のカウンセラーの仕事が本当に始まる時です。子供のカウンセラーは子供の心に入り、彼らの苦痛の理由を見つけようとします。また、彼らはネガティブな考えを取り除き、ポジティブな考えを頭に入れて、より幸せで生産的なライフスタイルを実現するために最善を尽くしています。
チャイルドカウンセリングとチャイルドセラピーの違い
チャイルドセラピーとチャイルドカウンセリングはすべて同じ考え方に属しています。どちらもメンタルヘルスの分野を専門とする医療専門家です。そして、どちらも、子供が長期的に利益を得ることができるように、子供の精神状態を改善することを等しく目標としています。
子供のカウンセリングと比較すると、子供の治療は長期的です。子供のカウンセリングは、特定の問題に焦点を当て、問題に対処し、最良の解決策を考え出すのを助けます。チャイルドセラピーはチャイルドカウンセリングの一部です。
チャイルドカウンセリング
チャイルドカウンセラーは、心理学、カウンセリング、または関連分野の修士号を取得したメンタルヘルスの専門家です。資格のある専門カウンセラーを目指す人は、卒業後、メンタルヘルスの経験がさらに2年必要です。
チャイルドセラピー
チャイルドセラピーは、子供のメンタルヘルスに関する懸念を含む、はるかに広い用語です。親は、正しく食べていない、または気分が悪いときでも、子供をセラピストに連れて行くことができます。チャイルドセラピストの仕事には、問題を理解し、それを解決すること、そして時には医療専門家としての彼のポートフォリオを超えたいくつかの治療法を処方することさえ含まれます。児童療法士は、児童精神保健を専門とする児童心理学またはソーシャルワークの学位を取得することができます。修了後2年以内に卒業後、チャイルドセラピストになれます。
あなたの子供が治療を必要とする兆候
ほとんどの場合、親は子供や10代の子供が助けを必要としている兆候を読むことができません。しかし、あなたがあなたの子供の行動または彼の日常生活を注意深く観察するならば、あなたは彼らが彼らの通常の自分のように行動していないことを確かめるために確かにいくつかの兆候に気付くでしょう。理由や状況がどうであれ、何か変わったことに気づいたら、子供セラピストの専門家の助けを求めることが非常に重要です。症状が続く場合は、わずかな遅延でも悪影響が生じる可能性があります。
これがあなたの子供またはティーンが治療を必要としていることを示唆する兆候です：
自信
自信がないという感覚。あなたの子供が群衆を避けているか、社会的相互作用を避けるために彼らの部屋の中にとどまりたいかもしれないならば、注意を払ってください。
学業成績
彼らの学業成績が絶えず低下していないかどうかを確認してください。異常な行動を見つけるために、定期的に教師に会うようにしてください。
睡眠習慣
彼らがきちんと眠ることを確認してください。睡眠サイクルの変化をチェックするか、夢遊病の問題や悪い夢に直面していないかどうかを確認します。
相互作用
他の家族、友人、親しいサークルの人々、さらには一般的な知人との相互作用や行動を注意深く監視してください。
レジャー活動
一人で余暇に何をしているのかを定期的にチェックしてください。たとえば、彼らが絶えず自分自身に何かをつぶやいたり、標準外のジャーナルエントリを書いている場合。また、彼らがいかなる種類の自己破壊的な活動や行動にも従事していないことを確認してください。彼らの考えと、彼らが本質的に否定的であるかどうかをチェックしてください。
子供のカウンセリングの種類
親が定期的に尋ねる最も一般的な質問の1つは、子供または10代の子供に最も適した子供の治療法の種類です。行動症状や根本的なメンタルヘルスの問題に応じて、さまざまな種類の子供の治療法があります。それぞれの子供はユニークであるため、彼らのニーズもユニークであり、その後、そのような要件に応えるためにさまざまな種類の治療法があります。
セラピストが子供または親を訪問して子供または10代に最適な治療法を見つけるか、親が子供カウンセラーまたはセラピストと一緒にオフィスを訪問します。ほとんどのセラピストは、必要に応じて薬と一緒に、1つまたは2つのタイプの子供療法の組み合わせを使用します。
ここでは、子供カウンセリング技術の主要なタイプのいくつかを大まかに分類しました：
認知行動療法
これは、ほとんどのカウンセラーが治療の第一段階として使用する最も一般的な治療法の1つです。子供のためのCBTは、子供たちのうつ病や不安の問題に対処します。この治療法により、子供たちは人生に対して前向きな見方をするようになり、親は徐々に彼らの態度の大きな変化に気付くでしょう。
方言行動療法
DBTは、子供たちに感情をコントロールするように教えています。子供の世界は非常に複雑であり、その感情や感情は本質的にさまざまです。この療法で、彼らははるかに多くの満足感と気分のむらを経験するでしょう。
家族療法
これは、家族全員が家族療法セッションを受ける集団療法です。家族全員のニーズに対応すると、子供も同時に恩恵を受けます。結局のところ、幸せな家族は幸せな子供になります。
子供中心の遊戯療法
このタイプのチャイルドセラピーでは、さまざまなツールや遊び道具が治療方法に関係しています。子供は自由に遊ぶことができ、セラピストは遊ぶ行動における彼の問題や感情を理解しようとします。このセラピーには、トークセッションやプレイセッションも含まれます。
薬物療法
薬物療法は、薬の使用が含まれる子供の療法の一種です。ここでは、子供は彼のニーズに基づいてさまざまな薬を処方されています。子供は通常、このタイプの治療法で禁断症状または薬物渇望に直面します。
親子相互交流療法
親子療法は、親と子の両方の間のリアルタイムの相互作用を提供します。親と子は、家族関係に影響を与えるさまざまな問題について話し、話し合い、分類するよう求められます。この治療法では、問題について率直に伝える以外に問題を解決するためのより良い方法はないと想定されています。
いつチャイルドカウンセリングを求めるべきか
最近、子供のメンタルヘルスと発達に大きな焦点が当てられています。子供や10代のメンタルヘルスに関して、親がこれほど多くの子供の自殺を目にするのは気がかりです。うつ病に苦しむ子供たちの数は増え続けており、親は子供たちの問題にどう対処するかについて無知であることがよくあります。
専門家は、セラピストとカウンセラーが子供たちのメンタルヘルスの改善に向けた前向きな希望の光であると信じています。タイムリーな介入と初期の兆候の理解は、親または保護者がとることができる最も重要なステップの1つです。子供の行動を理解し始める前に知っておくべき基本的なルールがいくつかあります。まず、すべての子供がタントラムを投げることを覚えておいてください。子供と10代の若者は、特に発達期に非常に活動的でエネルギッシュです。したがって、これらの爆発と気分のむらは、近年非常に一般的であることを理解することが非常に重要です。ただし、そのような行動が子供や10代で奇妙または特異であると思われる場合は、専門の子供カウンセラーの助けを求める必要があります。
子供の頃はしばしば仲間の比較に関連付けられています。あなたがあなたの子供の気になる行動を観察していて、それをどうするべきかわからない場合、最良の考えは彼らの仲間を観察することです。また、親としてコミュニケーションを取り、質問することを強くお勧めします。子供たちがどのように感じているかを尋ね、心を開いて彼らが言わなければならないことを聞くことを習慣にしてください。彼らの口調と彼らが他の人とどのように振る舞うかにも細心の注意を払ってください。これは、何かが異常であるかどうか、そしてあなたの子供またはティーンがカウンセラーまたはセラピストに相談するべきかどうかを理解するのに役立ちます。
オンラインで子供カウンセラーとセラピストを見つける
テクノロジーは私たちの生活にさまざまな形で影響を与えており、ほとんどすべてに答えがあります。したがって、子供のメンタルヘルスに関しては、テクノロジーが最善の解決策、つまりオンラインの子供の治療を提供します。簡単なグーグル検索で、あなたはあなたの子供またはティーンのための最高の子供セラピストを簡単に見つけることができます。あなたの子供は貴重であり、あなたは正しいことをするために専門家を信頼しなければなりません。したがって、子供カウンセラーを選ぶときは、市場で最高のものを選ぶようにしてください。 United We Careは、メンタルヘルス分野の代表的な名前です。子供のカウンセリングとセラピーに関しては、私たちはパイオニアです。心理学者、 ソーシャルワーカー、ヘルスケアワーカー、チャイルドセラピストの大規模なネットワークを備えた当社の専門家は、子供の精神状態を理解および診断し、メンタルヘルスと福祉を改善するスペシャリストです。今すぐオールインワンのメンタルヘルスアプリをダウンロードしてください： ダウンロードするにはここをクリックしてください！
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