Superar los pensamientos intrusivos: liberar su resiliencia
Introducción Las mentes humanas son complejas y misteriosas. Capaz de producir más de 6000 pensamientos por día [1], a veces estos son pensamientos no deseados. Este artículo explora el significado y la naturaleza de los pensamientos intrusivos y cómo manejarlos. ¿Qué son los pensamientos intrusivos? De acuerdo con la APA, los pensamientos intrusivos son eventos […]
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