Angst

Social Anxiety Therapist Near Me: Discover the Secret to Overcoming Social Anxiety

Soziale Angst-Therapeuten in meiner Nähe: Entdecken Sie das Geheimnis zur Überwindung sozialer Ängste

Einführung Bevor wir mehr über einen Therapeuten für soziale Ängste erfahren, sollten wir zunächst verstehen, was soziale Ängste sind und wie ein Therapeut dabei helfen kann. Soziale Ängste oder soziale Angststörungen sind eine klassifizierte psychische Erkrankung, die Schwierigkeiten beim Sozialisieren verursacht. Wenn Sie unter sozialer Angst leiden, werden Sie in sozialen Situationen nervös sein, Herzklopfen […]

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Dating Someone With An Anxiety Disorder: 5 Important Tips

Jemanden mit einer Angststörung daten: 5 wichtige Tipps

Einführung Dating kann im Allgemeinen ein komplexer Prozess sein. Wenn man jedoch mit jemandem zusammen ist, der unter schweren psychischen Problemen wie Angstzuständen leidet, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich diese Schwierigkeiten verschlimmern. Mit jemandem auszugehen, der unter Angstzuständen leidet, kann besondere Herausforderungen mit sich bringen, aber mit einfachen Strategien lässt sich leicht bewältigen und

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Anxiety And Stress Management In Sports

Angst- und Stressbewältigung im Sport: 5 wichtige Strategien, um es einfacher zu machen

Einführung Heutzutage diskutieren immer mehr nationale und internationale Spieler über ihre psychische Gesundheit und ihren psychischen Gesundheitszustand [1]. Konzepte wie Sportangst und Stress, die einen Spieler erheblich beeinflussen, werden jedoch selten diskutiert. Dieser Artikel versucht, diese Lücke zu schließen und praktische Strategien für das Angst- und Stressmanagement im Sport bereitzustellen. Warum sind Angst- und Stressbewältigung

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Chronic Stress: 7 Important Tips to Deal With It

Chronischer Stress: 7 wichtige Tipps zum Umgang damit

Einführung Bei manchen Menschen kann die Stressbelastung konstant sein. Diese ständige Belastung kann zu geistiger und emotionaler Anspannung führen und chronischen Stress auslösen. Meistens denken solche Menschen, dass auslösende Ereignisse eine potenzielle Bedrohung ihrer Bewältigungsfähigkeiten darstellen, was dazu führt, dass sie sich überfordert fühlen und nicht in der Lage sind, die Situation zu bewältigen. Manchmal

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HEALTH ANXIETY

Die versteckten Kosten von Gesundheitsangst

Einführung „Nachdem ich vier Stunden lang zwanghaft nach Symptomen gegoogelt hatte, entdeckte ich, dass ‚obsessiv nach Symptomen googeln‘ ein Symptom für Hypochondrie ist.“ – Stephen Colbert [1] Gesundheitsangst, auch Krankheitsangststörung oder Hypochondrie genannt, ist eine psychische Erkrankung, die durch übermäßige Sorge und Furcht vor einer schweren Erkrankung gekennzeichnet ist. Menschen mit gesundheitlichen Ängsten interpretieren normale

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Wie wirkt sich Trennungsangst bei Kindern auf ihr psychisches Wohlbefinden aus?

Wenn sich Eltern verabschieden, nachdem sie ihre Kinder zur Schule gebracht haben, ist es ganz natürlich, dass die Kinder nervös sind. Die Trennungsangststörung ist eine bedeutende psychische Erkrankung, die durch große Angst gekennzeichnet ist, wenn ein Kind für eine Weile von der primären Bezugsperson getrennt wurde. Da jedoch Trennungsangst und Trennungsangststörung viele der gleichen Symptome haben, stellen Sie fest, ob das Kind Zeit und Verständnis braucht oder ein schwerwiegenderes Problem hat. Ein Experte für psychische Gesundheit wird höchstwahrscheinlich eine psychologische Untersuchung des Kindes durchführen, einschließlich eines strukturierten Interviews, in dem es um Gedanken und Gefühle geht und das Verhalten überwacht. Gesundheitsexperten können jedoch einige Bluttests verschreiben, um sicherzustellen, dass keine Medikamente oder andere Krankheiten dafür verantwortlich sind Trennungsangst ist bei Säuglingen und Kleinkindern im Alter von acht bis vierzehn Monaten weit verbreitet.

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