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Sie haben ihn vielleicht nur einmal getroffen oder ein paar Mal im Unterricht mit ihm gesprochen, aber Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht aufhören können, an ihn zu denken. Hier ist, was Sie verstehen müssen.
Wie man aufhört, von jemandem besessen zu sein
Wenn Sie von Ihrem Partner völlig besessen sind, dann machen Sie sich keine Sorgen; du bist nicht der einzige. Bei den intensiven Emotionen, die mit Dating und Liebe verbunden sind, ist es normal, dass sich eine Person an jemanden gewöhnt und diese Gefühle nicht überwinden kann. Es ist jedoch immer besser, weiterzumachen und zu Ihrem normalen Leben zurückzukehren. Hier ist der Grund.
Wenn Sie jemanden lieben, sind Sie möglicherweise unverhältnismäßig abhängig von dieser Person. Sie werden immer erwarten, dass sie bei einem Anruf oder einer Nachricht für alles erreichbar sind. Aber das ist es, was Sie in Ihrem Leben wollen oder brauchen. Sie stellen die Person, die Sie lieben, oft auf ein hohes Podest und machen die Dinge am Ende noch schlimmer. Sie müssen sich daran erinnern, dass die andere Person auch Fehler hat und Fehler machen kann wie ein normaler Mensch.
Wenn dich die Begegnung mit dieser Person glücklicher gemacht und dich lebendig gefühlt hat, dann ist es an der Zeit zu lernen, ohne diese Person so zu bleiben. Du solltest aufhören, von jemandem besessen zu sein, den du liebst.
Warum kann ich nicht aufhören, an ihn zu denken?
Für die Mehrheit der Menschen könnte es daran liegen, dass Sie in diese Person verliebt sind. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Vielleicht verstehen Sie sich gut und denken, dass er Sie mag. Oder vielleicht kannst du einfach nicht aufhören, dich mit ihm in deinem Leben zu visualisieren.
Wenn Sie jemanden obsessiv lieben, setzt Ihr Körper Dopamin (die „Wohlfühl“-Hormone) frei, wann immer Sie Ihren Mann sehen, berühren oder sogar an ihn denken. Dieser Wohlfühlfaktor wird jedoch auf Dauer zur Obsession.
Verliebtheit spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Besessenheit von jemandem. Verliebtheit führt zu Neugier, wo Sie zu neugierig auf sein Leben werden und sogar anfangen, von ihm zu träumen. In Fällen, in denen die Beziehung jedoch nicht funktionieren kann, sind Sie oft nicht in der Lage, sich zu trennen. Sie werden höchstwahrscheinlich angezogen, neugierig und interessiert an seinem Leben bleiben.
Selbst wenn Sie wissen, dass dies nicht gut für Sie ist, können Sie nicht aufhören, an diese Person zu denken . Wenn die Beziehung giftig war, sind Sie voller Hass und Groll. Du liebst und hasst ihn gleichzeitig. Nun, Sie müssen erkennen, dass er Ihre Zeit oder Energie nicht mehr verdient. Es ist schwer, damit Frieden zu schließen, aber manchmal sollte es einfach nicht sein.
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Healing With MeditationWas tun, um nicht mehr an ihn zu denken?
Die einfachste und einzige Lösung ist, einfach damit aufzuhören, an ihn denken zu wollen. „“Je mehr ich es versuche, desto mehr denke ich an ihn““, höre ich dich sagen? Es ist ähnlich, als würde man Sie bitten, nicht mehr an Schokoladentrüffel zu denken; erraten Sie, was? Du fängst an, dich danach zu sehnen. Daher ist es entscheidend, Ihren Fokus abzulenken und über Ihre Zukunft nachzudenken.
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Ist das eine sexuelle Sache?
Jemanden zu begehren ist normal. Vielleicht finden Sie ihn körperlich attraktiv und können nicht aufhören, darüber nachzudenken, Dinge ohne ihn zu tun. Die unbestreitbare Anziehungskraft zu ihm hat Lust auf mehr gemacht. Vielleicht ist deine körperliche Intimität mit ihm unglaublich gut und du möchtest wieder körperlich sein. Du willst ihn sehr, weil du glaubst, dass es nicht einfach ist, einen guten Sexualpartner zu finden.
Wie man aufhört, von jemandem besessen zu sein, den man nicht kennt
Aber wie kann man aufhören, von jemandem besessen zu sein, den man nicht kennt? Wir sind alle Menschen und es ist völlig normal, so zu denken. Wir alle fühlen uns auf unerwartete Weise von Menschen angezogen. Auf einfachere Weise könnten Sie erregt sein und anfangen, mehr an ihn zu denken. Alle Frauen haben Perioden, und in dieser Zeit fühlen Sie sich im Allgemeinen erregter. Also, vielleicht erleben Sie diese Gefühle und nichts weiter. Wenn Sie sich also jemals fragen – „ Warum kann ich nicht aufhören, sexuell an ihn zu denken ?“, machen Sie sich keine Sorgen. Nimm es auf die leichte Schulter und mach keine große Sache daraus. Es ist nicht notwendig, auf jede intensive Emotion einzuwirken. Manchmal sind die Gefühle vorübergehend und vergehen mit der Zeit.
Du kannst nach der Trennung nicht aufhören, an ihn zu denken?
Trennungen sind schlecht. Es lässt Sie darüber nachdenken, wie viel Zeit und Emotionen Sie an eine Person verschwendet haben. Sie müssen jedoch erkennen, dass es an der Zeit ist, weiterzumachen. Hören Sie auf, ihm in den sozialen Medien zu folgen, und verfolgen Sie sein Leben. Ihn zu stalken wird die Sache nur noch schlimmer machen. Ihm aus dem Weg zu gehen, kann anfangs schwierig sein, aber Sie werden sich daran gewöhnen.
Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf, Ihr Leben wieder auf Kurs zu bringen. Ihr Leben wird besser und produktiver, wenn Sie sich selbst die ganze Zeit und Energie widmen. Schließe ihn und Gedanken, die sich auf ihn beziehen, vollständig aus deinem täglichen Leben aus. Sie können auch mit Ihren besten Freunden in den Urlaub fahren, um neue Erinnerungen zu schaffen. Nehmen Sie ein neues Hobby auf, arbeiten Sie an etwas, das Sie gerne tun, oder melden Sie sich freiwillig für eine Position. Tue alles, was dich glücklich und zufrieden macht.
Du kannst deinen Kreis auch erweitern, indem du neue Leute triffst und neue Freunde findest, die dich nicht an ihn erinnern.
Denkt er auch an mich?
Dies ist möglicherweise die schlimmste Frage, die Sie sich stellen können. Es ist jedoch völlig normal anzunehmen, dass er auch an dich denkt. Aber was ist, wenn Sie falsch liegen? Selbst wenn er an dich denkt, besteht kein Grund, sich über diese Tatsache Gedanken zu machen. Wenn Sie sich zu einer Person hingezogen fühlen und glauben, dass er auch an Sie denkt, ist es besser, darüber zu sprechen und die Dinge zu klären. Vielleicht interessiert er sich für dich und möchte mehr über dich erfahren. Und wenn er dir sagt, dass er nicht an dich denkt, dann kannst du mit klarem Verstand weitermachen.
Wenn Sie jedoch eine Trennung hatten, sollten Sie verstehen, dass Sie beide nicht füreinander bestimmt waren. Auch wenn er an dich denkt, ihr beide solltet ein Leben in unterschiedliche Richtungen führen. Das Leben steckt voller Überraschungen, und Sie werden in Zukunft einen kompatibleren Partner bekommen.
Er hat mich verletzt, aber ich denke immer noch an ihn
Manchmal ist Ihre Beziehungserfahrung schlechter als erwartet. Am Anfang läuft alles nach Plan – Verabredungen, Kinoabende, Ritterlichkeit, lange Gespräche und mehr. Aber mit der Zeit merkst du, dass er dich nicht einmal überrascht, Texte sind knapp geworden und Kämpfe haben zugenommen. Er ist ein anderer Mensch geworden. Und nach einer Reihe schrecklicher Kämpfe trennst du dich von ihm.
Wie kann man aufhören, von jemandem besessen zu sein, der einem wehgetan hat?
Obwohl das ärgerlich ist, hast du immer noch Gefühle für ihn. Du kannst nicht aufhören, an ihn zu denken. Verstehen Sie jedoch, dass dies aufhören muss. Wie kann man aufhören, von jemandem besessen zu sein, der einem wehgetan hat? Du musst dich selbst mehr lieben als alle anderen. Denke an dein Wohlbefinden und höre auf, an ihn zu denken. Unternimm Dinge, die dein emotionales Trauma heilen, wie Tanzen, Treffen mit Freunden, Kochen oder eine Solo-Reise, um die richtige Perspektive für dein Leben zu finden.
Das Leben ist eine lange Reise. Wir sollten niemals ewig an einem Meilenstein stecken bleiben. Vorwärts zu gehen und das Unsichtbare zu erforschen, kann nur Glück und Zufriedenheit bringen. Es macht nichts, wenn es mit ihm nicht geklappt hat; Sie haben immer die Hoffnung, in Zukunft die richtige Person zu treffen.
Das Leben wird mit der Zeit immer besser.
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