United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে আইন আপনার জানা উচিত

  • United We Care
  • চাপ
  • জুন 10, 2022
English
  • العربية
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • ಕನ್ನಡ
  • മലയാളം
  • मराठी
  • Português
  • Русский
  • தமிழ்
  • తెలుగు
  • 中文 (中国)

 

সূত্র: ডিএনএ ইন্ডিয়া

মিডিয়া এবং কোর্টরুমে কয়েক দশকের কভারেজের পর, আজকের কর্পোরেট পরিবেশে যৌন হয়রানি একটি বিশাল এবং ব্যয়বহুল বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। নারীর প্রতি যৌন সহিংসতা নারীর আত্ম-উপলব্ধির ক্ষেত্রে একটি বড় প্রতিবন্ধকতা এবং তাদের মর্যাদাপূর্ণ জীবনের অধিকার লঙ্ঘন করে।

কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানি আইন

 

একবার এটিকে একজন মহিলার কাজের একটি স্বীকৃত অংশ হিসাবে গণ্য করা হয়েছিল – যা তাকে এইমাত্র মোকাবেলা করতে হয়েছিল – এখন সমাজ দ্বারা অগ্রহণযোগ্য আচরণ বলা হয়েছে৷ এই পরিবর্তিত সামাজিক মানসিকতার ফলস্বরূপ, এটি এখন কানাডিয়ান মানবাধিকার আইন লঙ্ঘন করতে দেখা যায়৷ প্রায় প্রতিটি দেশেই মহিলাদের বিরুদ্ধে যৌন হয়রানির মামলার সম্মুখীন হয় যা বাড়িতে, পাবলিক প্লেস, কর্মক্ষেত্রে ছড়িয়ে পড়ে এবং প্রত্যেকের বিষণ্ণতা পুনরুদ্ধার করার জন্য যথাযথ কাউন্সেলিং প্রয়োজন৷ Â

বেশিরভাগ দেশই যৌন হয়রানিকে একটি লিঙ্গ-ভিত্তিক সমস্যা হিসাবে দেখে এবং খুব কমই এটিকে লিঙ্গ-নিরপেক্ষ সমস্যা হিসাবে বিবেচনা করে। তবে আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে যৌন হয়রানি তার বয়স, লিঙ্গ, চরিত্র এবং মনোভাব নির্বিশেষে যে কারও সাথেই ঘটতে পারে।

যৌন হয়রানি আইনের ইতিহাস

 

প্রাথমিকভাবে, কানাডার মানবাধিকার আইনের কোনো বিধান ছিল না যা কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে আইনকে সংজ্ঞায়িত করে। লিঙ্গ-ভিত্তিক বৈষম্য নিষিদ্ধ করার একটি মাত্র ধারা ছিল। এই কারণে, আইনের অধীনে আইনি প্রতিকার চাওয়ার জন্য যৌন হয়রানি যে যৌন বৈষম্যের একটি রূপ তা প্রতিষ্ঠিত করা গুরুত্বপূর্ণ ছিল।

বলা হচ্ছে, এটি 1981 সালের পরে কম প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে যখন অন্টারিও মানবাধিকার কোড বিশেষভাবে যৌন হয়রানি নিষিদ্ধ করার বিধান অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সংশোধন করা হয়েছিল। বর্তমানে, সাতটি কানাডিয়ান বিচারব্যবস্থা স্পষ্টভাবে যৌন হয়রানির উপর ভিত্তি করে নিষিদ্ধ করে৷

সূত্র: সিবিসি

যৌন হয়রানি এখন কানাডায় মানবাধিকার আইনের স্পষ্ট লঙ্ঘন। যাইহোক, স্পষ্টভাবে যৌন হয়রানি কি গঠন করে তাও সংজ্ঞায়িত করা দরকার।

যৌন হয়রানি কি?

 

যৌন হয়রানি হল আপত্তিকর আচরণ যা কর্মক্ষেত্রে সম্মুখীন হয় যার মধ্যে যেকোন অবাঞ্ছিত, অবাঞ্ছিত, বেআইনী আচরণ অন্তর্ভুক্ত থাকে যা যৌন অর্থ সংযুক্ত করে।

যদি লোকটি প্রচার বা বিদেশী অ্যাসাইনমেন্টের বিনিময়ে যৌন সুবিধার জন্য জিজ্ঞাসা করে তবে এটি একটি “কুইড প্রো কো” এর জন্য একটি আবেদন হতে পারে৷ অন্য সময়ে, এই ধরনের আচরণের মধ্যে শারীরিক, মৌখিক এবং অমৌখিক ক্রিয়া এবং অঙ্গভঙ্গি যেমন অবাঞ্ছিত নাম ডাকা, থাপ্পড় দেওয়া, স্ট্রোক করা, বা গোপনাঙ্গে ঝলকানি, ঠোঁট ফাটানো, লিফ্ট করা চোখ, ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।

বিপরীতভাবে, একটি নম্র প্রশংসা বা তারিখের জন্য একজন সহকর্মীকে জিজ্ঞাসা করা সাধারণত বিবেচনা করা হয় না

হয়রানি যদি না আচরণটি অনাকাঙ্ক্ষিত হয় এবং গুরুতর বা ব্যাপক হয়ে ওঠে।

এর জন্য, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই জানতে হবে কিভাবে কর্মক্ষেত্রে হয়রানি চিহ্নিত করতে হয় যাতে তারা বুঝতে পারে যে কোন ধরনের কাজ এবং কাজগুলি যৌন হয়রানি এবং কোনটি যৌন হয়রানি নয়? একজন মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা স্পষ্টভাবে আপনাকে খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে।

কিভাবে যৌন হয়রানি মোকাবেলা

ছবি সূত্র: theU

আপনার অভিযোগ আছে, দোষী সাব্যস্ত হওয়া বা অন্যথায় যৌন নিপীড়নের সমস্যা মোকাবেলা করা চাপের হতে পারে। কারো সাথে কথা বলতে চাইলে অনলাইন কাউন্সেলিং লাইভ মানসিক চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে, সাহায্য সবসময় আপনার কাছে থাকে। তুমি কি করতে পার:

  1. একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক খুঁজুন:

কর্পোরেট সুস্থতা প্রোগ্রামে যোগ দিন, আপনার বিশ্বাসযোগ্য একটি ছোট কিন্তু শক্তিশালী সম্প্রদায়ের সন্ধান করুন, যাদের সাথে সংযোগ রয়েছে এবং আপনি যদি মনে করেন যে আপনি পারেন, তাহলে কী চলছে সে সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। এই ধরনের সিদ্ধান্ত নেওয়া অবশ্যই জটিল এবং কঠিন হবে।

আপনি যখন পারেন তখন পরামর্শের জন্য আপনার নেটওয়ার্কের দিকে ঝুঁকুন কিন্তু মনে রাখবেন যে “কোনও কাজ করার সঠিক বা ভুল উপায় নেই।”

  1. পেশাদারদের দিকে ফিরে যান:

আপনার মূল সমর্থন নেটওয়ার্ক আপনাকে কতটা ভালবাসে তা নির্বিশেষে, তাদের আসলে আপনাকে সাহায্য করার অভিজ্ঞতা নাও থাকতে পারে। আইনি দৃষ্টিকোণ থেকে বিভিন্ন অভিজ্ঞতা এবং কাজের পরিস্থিতি কীভাবে পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে নির্দেশনার জন্য অন্টারিওর কাউন্সেলর বা আইনজীবীদের সাথে যোগাযোগ করুন।

অনলাইন কাউন্সেলিং আপনাকে আপনার অভিজ্ঞতা যাচাই করতে এবং প্রক্রিয়া করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবের মধ্য দিয়ে ভুল বোধ করার মুহূর্ত থেকে কীভাবে নিজেকে স্থিতিশীল এবং নিরাপদ রাখতে হয় তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে।

  1. স্ব-যত্ন অনুশীলন করুন:

যৌন হয়রানি একটি অত্যন্ত তীব্র এবং ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা। তাই আপনাকে সত্যই সচেতন হতে হবে যে আপনি নিজেকে এমন কিছু দিয়ে ঘিরে রেখেছেন যা আপনাকে জ্বালানী বোধ করবে এবং আপনি যা করার সিদ্ধান্ত নিন না কেন তা মোকাবেলা করার শক্তি পাবেন।

যদিও আপনি অভিভূত বোধ করতে পারেন, ধ্যান, ওয়ার্কআউট এবং সময়ে সময়ে অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য নেওয়ার জন্য সময় করা গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যান্য আইনি প্রতিকার

  1. আপনি আপনার প্রদেশের মানবাধিকার সংস্থা বা কানাডিয়ান মানবাধিকার কমিশনের কাছে আপনার নিয়োগকর্তা এবং/অথবা ভুক্তভোগীর বিরুদ্ধে অভিযোগ করতে পারেন। মানবাধিকার শাস্তিমূলক হওয়া উচিত নয় বরং প্রতিকারযোগ্য হওয়া উচিত। অন্যান্য প্রতিকারের মধ্যে আপনার মিস করা মজুরি এবং/অথবা রেফারেন্স লেটার সংগ্রহ করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যদি আপনাকে আপনার চাকরি ছেড়ে যেতে হয়।
  1. বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে অভিযোগ করার জন্য বা EEOC-এর কাছে অভিযোগ দায়ের করার জন্য আপনার কোনও আইনজীবীর প্রয়োজন নেই৷ কিন্তু আপনি যদি দেখেন যে মামলাটি জটিল এবং এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলি যৌন হয়রানি বা ভয় আছে কিনা সে সম্পর্কে নির্দেশিকা প্রয়োজন, আপনার আইনি পরামর্শ নেওয়া উচিত।
  1. কিছু সংস্থা বিনামূল্যে অনলাইন কাউন্সেলিং প্রদান করে। বাদীর আইনজীবী বা অন্যদের সন্ধান করুন যারা কর্মচারীদের কাছ থেকে পরামর্শ চাওয়ার পরিবর্তে আপনাকে সঠিক আইনি পরামর্শ দিতে পারে।

 

আমেরিকান বার অ্যাসোসিয়েশন, ন্যাশনাল এমপ্লয়মেন্ট লয়ার্স অ্যাসোসিয়েশন বা অলাভজনক সংস্থা ওয়ার্কপ্লেস ফেয়ারনেসের মতো অন্যান্য ডিরেক্টরিগুলির সাথেও পরামর্শ করা যেতে পারে। অন্যথায়, সমঅধিকার অ্যাডভোকেটের মতো অ্যাডভোকেসি সংস্থাগুলি অনলাইন কাউন্সেলিং লাইভ, আইনি পরামর্শ এবং অন্যান্য প্রদান করে।

কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে আইন৷

 

উদ্বেগজনক পরিস্থিতির পরিপ্রেক্ষিতে, কানাডা সরকার নতুন আইন প্রবর্তন করেছে যা লিঙ্গের উপর ভিত্তি করে বৈষম্যকে স্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ করে।

বর্তমানে, অধিকারটি কানাডিয়ান মানবাধিকার আইন, প্রাদেশিক এবং আঞ্চলিক মানবাধিকার আইন এবং সেইসাথে কানাডার শ্রম কোড দ্বারা সুরক্ষিত। প্রত্যেকে যৌন হয়রানির শিকারের আশ্রয় নেয়।

এই তিনটি আইনে যৌন হয়রানির সংজ্ঞা দেওয়া হয়েছে:

অন্টারিও মানবাধিকার কোড

1981 সালের অন্টারিও হিউম্যান রাইটস কোড সংশোধনীতে যৌন নিষেধাজ্ঞা নিষিদ্ধ করার বিধান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

এটি মানবাধিকারের স্থানীয় আইন যা বৈষম্য নিয়ে কাজ করে। এই কোড অনুসারে, যৌন হয়রানি একটি অপরাধ। অন্টারিওতে নিরাপত্তা আইনও রয়েছে যা বিশেষ করে কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানি সংক্রান্ত আইন নিয়ে কাজ করে।

এই কোডের অধীনে, যৌন হয়রানিকে লিঙ্গের ভিত্তিতে বৈষম্য বলে গণ্য করা হয়। এই কোডে যৌন হয়রানির একটি রূপ হিসাবে স্টাকিংও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে৷

কানাডিয়ান শ্রম আইন

নিয়োগকর্তারা যৌন হয়রানি থেকে মুক্ত কর্মসংস্থানের অধিকারের অধিকারী হবেন, এবং এই জাতীয় সমস্যাগুলিকে ইতিবাচকভাবে বিবেচনা করা হবে, এবং নিয়োগকর্তারা পার্ট III এর XV.1 বিভাগ অনুসারে ইতিবাচক ব্যবস্থা নেবেন৷

কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির সংজ্ঞার অধীনে, যে কেউ কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির দাবি করার অধিকার রাখে। কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানি প্রতিরোধে একজন নিয়োগকর্তার ভূমিকা এবং কীভাবে কর্মীদের যৌন হয়রানি নীতি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।

কানাডিয়ান ফৌজদারি আইন

কানাডিয়ান ফৌজদারি আইনে, যৌন হয়রানি প্রকৃতি এবং উদ্দেশ্য দ্বারা 3 স্তরে চিহ্নিত করা হয়। এটা s অধীনে প্রদান করা হয়. 265(1)[8] সে. 271[9] হল যৌন হয়রানির লেভেল 1, এই ধারায় যৌন অভিপ্রায় এবং আক্রমণের প্রকৃতি বিবেচনা করে আর কোন বিশদ বিবরণ দেওয়া হয়নি, এবং অভিযুক্তকে এই স্তরে 10 বছরের কারাদণ্ড দেওয়া হয়।

ধারা 271[10] যৌন হয়রানির লেভেল 2 সংজ্ঞায়িত করে, যা যৌন নিপীড়নের বর্ণনা দেয় যা অস্ত্র জড়িত, অভিযোগ ছাড়া অন্য ব্যক্তিকে শারীরিক ক্ষতির জন্য হুমকি দেয় এবং অভিযুক্তের 14 বছরের জেল হয়।

s.273[11]-এর অধীনে, স্তর 3-এর যৌন হয়রানিকে s.273[11]-এর অধীনে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে যেখানে বলা হয়েছে যে ক্ষতিগ্রস্থ, পঙ্গুত্ব, বিকৃত, অথবা যৌন নিপীড়নের হুমকি।

সংক্ষেপে, যৌন হয়রানির অপরাধ একটি কম প্রাসঙ্গিক অপরাধ হিসেবে বিবেচিত হয়। অতএব, ছয় মাস পর্যন্ত কারাদণ্ড এবং/অথবা 2.000 ডলার জরিমানা শুধুমাত্র অনুমোদিত।

কিভাবে একটি কর্পোরেট পরিবেশে যৌন হয়রানির প্রতিবেদন করবেন

সূত্র: Candian Business

নিম্নলিখিত টিপস মনে রাখবেন-

  1. চিনুন এবং গ্রহণ করুন আচরণ/ক্রিয়া আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে। যদি আচরণটি যৌন হয় তবে আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে চান তা নির্ধারণ করুন।
  1. ব্যবসা/প্রতিষ্ঠানের যৌন হয়রানির নীতি আছে কিনা তা তদন্ত করুন – সাধারণত, আপনি HR বিভাগে নীতিটি খুঁজে পেতে পারেন। কোম্পানির নীতিতে মামলা দায়েরের জন্য নিজস্ব পদ্ধতিও প্রদান করা উচিত।
  1. আপনি কাকে বিশ্বাস করেন এবং কে আপনাকে হয়রানি করছে তার উপর নির্ভর করে আপনি কর্মক্ষেত্রে কার কাছে রিপোর্ট ফাইল করবেন তা বেছে নিন।
  1. সমস্ত যৌন হয়রানির ঘটনা নথিভুক্ত করুন এবং আপনার অভিযোগ সম্পর্কে সমস্ত মৌখিক যোগাযোগের ফলোআপ করুন৷

 

বাধার কারণে যৌন হয়রানির অভিযোগ করা আপনার পক্ষে সহজ নাও হতে পারে। প্রতিবেদনে বাধার মধ্যে রয়েছে কলঙ্ক, চাকরি হারানোর ভয়, পদত্যাগ বা স্থানান্তর। তাই যখন এটা স্পষ্ট যে প্রতিশোধের ভয় মানুষকে চুপ করে রাখে, মনে রাখবেন প্রতিশোধ হল আরেকটি অভিযোগ যা আপনি দায়ের করতে পারেন। এবং যদিও প্রাথমিক অভিযোগ জল ধরে না, এই দাবি করতে পারে।

আপনি রিপোর্ট করতে চান কিনা তা আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ। আপনি একেবারে রিপোর্ট না করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যা বোধগম্য।

যৌন হয়রানি পরিচালনা করার সময় আপনার আইনি এবং সম্প্রদায়ের বিকল্পগুলি বুঝতে সাহায্য করার জন্য আপনি SHARE (যৌন হয়রানি এবং হামলার সংস্থান বিনিময়) এর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির শিকারদের জন্য সাহায্য চাওয়া

 

বিভিন্ন দেশে যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে আইন পাস হওয়া সত্ত্বেও কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির বিরুদ্ধে কঠোর আইনের অভাব সামাজিকভাবে একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হিসেবে রয়ে গেছে।

শুধুমাত্র আইন প্রণয়নই উন্নতি ঘটাতে সাহায্য করে না, তবে জনগণকে অবশ্যই আইন এবং আইনি প্রক্রিয়া সম্পর্কে শিখতে হবে, প্রয়োজনে মানসিক পরামর্শ নিতে হবে, এবং তাদের ভয় থেকে বেরিয়ে আসতে, তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে এবং ন্যায়বিচারের জন্য উকিল করতে হবে। এই বিষয়ে সচেতনতা ।

 

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

মন্তব্য করার জন্য আপনাকে অবশ্যই লগইন করতে হবে।

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10টি লক্ষণ যে কেউ আপনার বন্ধু হতে চায় না

বন্ধুত্ব মানে কি? বন্ধুত্ব মানে অন্য ব্যক্তির পছন্দ, অপছন্দ, পছন্দ বোঝা এবং তাদের চিন্তা প্রক্রিয়ার সাথে একত্রিত হওয়া। বন্ধুত্বে, প্রত্যাশা, মারামারি, অভিযোগ এবং চাহিদাও থাকে। এটি

Read More »
United We Care জুন 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

কিভাবে একটি নারকোপ্যাথ সনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে নারকোপ্যাথি মোকাবেলা করতে হয়

  একজন নারকোপ্যাথ কে? নারকোপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ নামেও পরিচিত, একজন ব্যক্তি মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন যেখানে তারা দুঃখজনক, মন্দ এবং কারচুপির প্রবণতা প্রতিফলিত করে। নারসিসিজম বা নারকোপ্যাথি ,

Read More »
United We Care জুন 27, 2022
চাপ
United We Care

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হতাশার চিকিত্সা: গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বুঝুন

  ভূমিকা মেজর ডিপ্রেশন ডিসঅর্ডার হল সারা বিশ্বের একটি অসুখ যা রোগীর জীবনযাত্রার উপর অক্ষম প্রভাব ফেলে। সাধারণ থেরাপির মধ্যে সাইকোথেরাপি, ফার্মাকোথেরাপি, সেইসাথে ইলেক্ট্রোকনভালসিভ চিকিত্সা

Read More »
United We Care জুন 25, 2022
Eight things to do when you feel unwanted in a relationship
চাপ
United We Care

আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে অবাঞ্ছিত বোধ করেন তখন 8টি কাজ করুন

ভূমিকা সম্পর্ক অপ্রত্যাশিত. এটা প্রায়ই হৃদয়বিদারক এবং অগোছালো হয়. অনেক সময়, অনুভূতিগুলি জটিল হয়ে যায় এবং জিনিসগুলি আর একই রকম মনে হয় না। এই ক্ষণস্থায়ী

Read More »
United We Care জুন 20, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
মানসিক চাপ
United We Care

10টি জিনিস যা আপনি আপনার থেরাপিস্টকে না বলা ভাল

ভূমিকা সাম্প্রতিক সময়ে, থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, একজন ব্যক্তির কি তাদের থেরাপিস্টের সাথে সবকিছু শেয়ার করা উচিত?

Read More »
United We Care জুন 18, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
মানসিক চাপ
United We Care

কিভাবে সেক্স থেরাপি অনুশীলন আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে পারে

কেন আমরা যৌন থেরাপি ব্যায়াম প্রয়োজন? আপনি অনেক উপায়ে নিজের যত্ন নেন; আপনি জিমে যান, নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে দেখুন, নিজের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

Read More »
United We Care জুন 18, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10টি লক্ষণ যে কেউ আপনার বন্ধু হতে চায় না

বন্ধুত্ব মানে কি? বন্ধুত্ব মানে অন্য ব্যক্তির পছন্দ, অপছন্দ, পছন্দ বোঝা এবং তাদের চিন্তা প্রক্রিয়ার সাথে একত্রিত হওয়া। বন্ধুত্বে, প্রত্যাশা, মারামারি, অভিযোগ এবং চাহিদাও থাকে। এটি

Read More »
জুন 27, 2022 মন্তব্য নেই
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

কিভাবে একটি নারকোপ্যাথ সনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে নারকোপ্যাথি মোকাবেলা করতে হয়

  একজন নারকোপ্যাথ কে? নারকোপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ নামেও পরিচিত, একজন ব্যক্তি মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন যেখানে তারা দুঃখজনক, মন্দ এবং কারচুপির প্রবণতা প্রতিফলিত করে। নারসিসিজম বা নারকোপ্যাথি ,

Read More »
জুন 27, 2022 মন্তব্য নেই
চাপ
United We Care

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হতাশার চিকিত্সা: গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বুঝুন

  ভূমিকা মেজর ডিপ্রেশন ডিসঅর্ডার হল সারা বিশ্বের একটি অসুখ যা রোগীর জীবনযাত্রার উপর অক্ষম প্রভাব ফেলে। সাধারণ থেরাপির মধ্যে সাইকোথেরাপি, ফার্মাকোথেরাপি, সেইসাথে ইলেক্ট্রোকনভালসিভ চিকিত্সা

Read More »
জুন 25, 2022 মন্তব্য নেই
Eight things to do when you feel unwanted in a relationship
চাপ
United We Care

আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে অবাঞ্ছিত বোধ করেন তখন 8টি কাজ করুন

ভূমিকা সম্পর্ক অপ্রত্যাশিত. এটা প্রায়ই হৃদয়বিদারক এবং অগোছালো হয়. অনেক সময়, অনুভূতিগুলি জটিল হয়ে যায় এবং জিনিসগুলি আর একই রকম মনে হয় না। এই ক্ষণস্থায়ী

Read More »
জুন 20, 2022 মন্তব্য নেই
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
মানসিক চাপ
United We Care

10টি জিনিস যা আপনি আপনার থেরাপিস্টকে না বলা ভাল

ভূমিকা সাম্প্রতিক সময়ে, থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, একজন ব্যক্তির কি তাদের থেরাপিস্টের সাথে সবকিছু শেয়ার করা উচিত?

Read More »
জুন 18, 2022 মন্তব্য নেই
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
মানসিক চাপ
United We Care

কিভাবে সেক্স থেরাপি অনুশীলন আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে পারে

কেন আমরা যৌন থেরাপি ব্যায়াম প্রয়োজন? আপনি অনেক উপায়ে নিজের যত্ন নেন; আপনি জিমে যান, নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে দেখুন, নিজের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

Read More »
জুন 18, 2022 মন্তব্য নেই
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location