United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

কানাডায় বিবাহবিচ্ছেদ ফাইল করার জন্য ধাপে ধাপে DIY গাইড

  • United We Care
  • Uncategorized, চাপ
  • জুন 11, 2022
English
  • العربية
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • ಕನ್ನಡ
  • മലയാളം
  • मराठी
  • Português
  • Русский
  • தமிழ்
  • తెలుగు
  • 中文 (中国)

 

প্রতিটি সম্পর্কের মতো, বিবাহেরও তাদের উত্থান-পতন রয়েছে। সময়, অর্থ এবং চাপ সহ বিভিন্ন কারণে দম্পতিরা দ্বন্দ্বে জড়িয়ে পড়ে। এই নজিরবিহীন সময়ে আমরা যে বাস করি তা আমাদের জীবনে আরও চাপ যোগ করছে। অনেক দ্বন্দ্ব প্রেম, যত্ন এবং যোগাযোগের মাধ্যমে সমাধান করা হয়। যাইহোক, কিছু সম্পর্ক, দুঃখজনকভাবে, বিবাহবিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে চলে যায়। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক দম্পতি তাড়াহুড়ো করে বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেয় এবং পরে অনুশোচনা করে।

কানাডায় কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ ফাইল করবেন

 

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, গত দুই দশকে কানাডায় বিবাহবিচ্ছেদের হার ক্রমাগত বেড়েছে। 2000 সালে, কানাডায় 1.88 মিলিয়ন বিবাহবিচ্ছেদ হয়েছিল, যেখানে 2020 সালে সংখ্যাটি 2.71 মিলিয়নে উন্নীত হয়েছিল৷ হ্যাঁ, বিবাহবিচ্ছেদ চাওয়া একেবারেই স্বাভাবিক, তবে বিয়েকে বাঁচাতে অনেক কিছু করা যেতে পারে, যদি কেউ হয় ইচ্ছুক.

বিবাহবিচ্ছেদ শুধু কাগজে-কলমে চিহ্ন নয়; এটি আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি থেকে পুনরুদ্ধার করতে দীর্ঘ সময় লাগতে পারে। সুতরাং, আমি কীভাবে অন্টারিওতে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করতে পারি তা অনুসন্ধান করার আগে, আপনি বিবাহে থাকতে চান বা বিচ্ছেদ নিয়ে এগিয়ে যেতে চান কিনা তা সত্ত্বেও আপনি কাউন্সেলিং নেওয়া, অনলাইন থেরাপি নেওয়া বা অন্টারিওতে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে দেখা করা নিশ্চিত করুন।

বিবাহবিচ্ছেদের আগে অনলাইন কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার সুবিধা

 

সমস্যাযুক্ত সম্পর্কের লোকেরা মাঝে মাঝে এটি ছেড়ে দেওয়ার আগে চিন্তা করে, যদিও এটি করা কঠিন জিনিস বলে মনে হতে পারে। যাইহোক, অনেক সমস্যা সদয়, সহায়ক এবং সৎ হওয়ার মাধ্যমে সমাধান করা যেতে পারে। কিন্তু কখনও কখনও, একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে একটু অতিরিক্ত প্রচেষ্টা লাগে। আপনার কাছাকাছি মনোবিজ্ঞানীদের সন্ধান করুন এবং সেই ভাঙা বন্ধন মেরামত করার জন্য বিবাহের পরামর্শ নিন। এই বিশেষজ্ঞরা সত্যিকার অর্থে আপনার সম্পর্ককে কার্যকর করতে পারে যখন আপনি মনে করেন যে কিছুই অবশিষ্ট নেই। এখানে অনলাইন কাউন্সেলিং নেওয়ার কিছু সুবিধা রয়েছে:

  • আপনাকে ভ্রমণ করতে হবে না।
  • ইমেল, চ্যাট এবং ভিডিওর মাধ্যমে আপনার পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন।
  • রেকর্ড করুন এবং আপনার কথোপকথন পুনরায় দেখুন.
  • বিনামূল্যে অনলাইন কাউন্সেলিং বেছে নিন।
  • পরামর্শদাতা সময়ের প্রতিশ্রুতিতে সত্য থাকেন।
  • আপনার কাউন্সেলিং সেশনগুলিকে আলাদা রাখুন।
  • অফলাইন কাউন্সেলিং এর সাথে তুলনা করলে খরচ-কার্যকর।

 

কানাডায় বিবাহবিচ্ছেদ ফাইল করার জন্য কীভাবে প্রস্তুত করবেন

 

বিবাহবিচ্ছেদ ফাইল করার জন্য প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে:

ঠিকানা এবং সমস্যা সমাধান

সমস্যাগুলি সনাক্ত এবং সমাধানের জন্য অনলাইন কাউন্সেলিং দুর্দান্ত হতে পারে। উপরন্তু, আপনি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে একজন পরামর্শদাতা আপনাকে নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারেন। একজন কাউন্সেলর আপনাকে সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য বিভিন্ন দক্ষতা শেখায়, যেমন আপনার যোগাযোগ কীভাবে আরও ভাল করা যায়, কীভাবে পরিস্থিতির চারপাশে আলোচনা করতে হয়, বা কখন তর্ক বন্ধ করতে হয় এবং কীভাবে যথাযথভাবে আবেগ প্রকাশ করতে হয়।

উন্নতির ক্ষেত্র চিহ্নিত করুন

থেরাপিউটিক প্রক্রিয়া জুড়ে, অনলাইন কাউন্সেলর আপনাকে এবং আপনার সঙ্গী উভয়কেই আপনার সম্পর্কের উন্নতির ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করার চেষ্টা করতে পারে। একজন থেরাপিস্ট দম্পতিদের আশা দেয় যে তাদের একটি পছন্দ আছে। এই পছন্দটি করার মাধ্যমে, এমনকি আশাহীন-দেখানো সম্পর্কটি ব্যাপকভাবে উন্নতি করতে শুরু করতে পারে।

অকার্যকর আচরণ পরিবর্তন করুন

অনলাইন কাউন্সেলিং এর লক্ষ্য দম্পতিদের একে অপরের সাথে আচরণের উপায় পরিবর্তন করা। কাউন্সেলিং সেশন দম্পতিদের একে অপরের সাথে তাদের মিথস্ক্রিয়া এবং আচরণ উন্নত করার জন্য কাজ করে। আচরণের এই পরিবর্তন দম্পতিদের আর্থিক, শিশু যত্ন, মানসিক স্বাস্থ্য, বা সাংস্কৃতিক পার্থক্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলি আরও ভালভাবে সমাধান করতে সহায়তা করে।

যোগাযোগ করুন এবং আরও ভালভাবে আবেগ করুন

যে দম্পতিরা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করা এড়ায় বা তাদের কথা বলতে অসুবিধা হয় তাদের বিবাহবিচ্ছেদের বড় ঝুঁকি রয়েছে। অন্টারিওর একজন সাইকোথেরাপিস্ট আবেগগুলোকে কার্যকরভাবে তুলে ধরার কৌশল শেখাবেন। যথাযথ প্রক্রিয়ায়, দম্পতিরা আরও বোঝার উপায়ে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তাও শিখে।

স্বচ্ছতা পান

অনলাইনে মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য চাওয়ার মাধ্যমে, আপনি যদি বিয়েতে থাকতে চান বা অপ্ট-আউট করতে চান তবে আপনি দ্বিধা-দ্বন্দ্বের একটি আভাস পাবেন। একজন বিবাহের পরামর্শদাতা চেষ্টা করবেন এবং আপনার বিয়ে ঠিক করবেন বা পরামর্শ দেবেন যদি তালাকই উত্তম বিকল্প হয়। একবার আপনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পরামর্শ পেয়ে গেলে, আপনি আপনার সিদ্ধান্তের জন্য অনুশোচনা করবেন না এবং যেকোনও উপায়ে প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে হ্যান্ড-হোল্ডিং সহায়তা পাবেন।

সাহায্য পাওয়ার জন্য খুব বেশি সময় অপেক্ষা করা সমস্যা সমাধানে সবচেয়ে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। সুতরাং, যখন আপনি একটি সমস্যা দেখতে দেরি করবেন না। প্রাথমিক পরামর্শ বা থেরাপি আপনার সম্পর্কের উপর একটি স্পষ্টভাবে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, এটি অবাঞ্ছিত দুঃখ এবং বিবাহের তীব্র ক্ষয় এড়াতে পারে।

অন্টারিও, CA-তে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করার আগে আপনার যা জানা উচিত

 

অন্টারিওতে আমি বিবাহবিচ্ছেদ পেতে পারি কিনা তা আমি কীভাবে জানতে পারি? আপনি যদি অন্টারিওতে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য আবেদন করতে চান:

  • আপনি কানাডা বা অন্য কোন দেশে বৈধভাবে বিবাহিত হতে হবে. যে অংশীদাররা আইনত বিবাহিত না হয়ে একসাথে থাকে তাদের বিবাহবিচ্ছেদের প্রয়োজন হয় না।
  • আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে আপনার বিবাহ শেষ করতে চান।
  • আপনি বা আপনার সঙ্গী বিবাহবিচ্ছেদ চাওয়ার আগে কমপক্ষে 12 মাস রাজ্যে বসবাস করেছেন।

 

যে কারণে আপনি তালাক দিতে পারেন?

 

আপনি অন্টারিওতে বিবাহবিচ্ছেদ পেতে পারেন যদি এর মধ্যে অন্তত একটি প্রযোজ্য হয়:

  • আপনি আপনার সঙ্গীর থেকে আলাদা হয়ে গেছেন এবং সঙ্গীর থেকে দূরে বসবাস করেছেন এবং বুঝতে পেরেছেন যে আপনি তার সাথে বিয়ে করতে চান না।
  • তোমার সঙ্গী ব্যভিচার করেছে। এই প্রমাণ করা প্রয়োজন হবে.
  • আপনার সঙ্গী শারীরিক বা মানসিকভাবে নিষ্ঠুর। যা ঘটেছে তার পরিপ্রেক্ষিতে এটিও প্রমাণ করতে হবে।

 

অন্টারিও, CA-তে ডিভোর্স ফাইলিং ধাপে ধাপে প্রক্রিয়া

 

বিবাহবিচ্ছেদ একটি কার্যকর সিদ্ধান্ত এবং তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। শুধুমাত্র যদি আপনি গুরুত্ব সহকারে বিবাহবিচ্ছেদের কথা ভাবছেন, এখানে অন্টারিওতে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করার ধাপগুলি রয়েছে৷

একজন আইনজীবী নাও

সর্বদা আপনি বিশ্বাস করতে পারেন আইনজীবী খোঁজা. সাধারণত, সুপারিশের জন্য বন্ধু বা পরিবারের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যদি তাদের একজন ভাল আইনজীবী থাকে, তাহলে তারা আপনার সর্বোত্তম স্বার্থে কাজ করার চেষ্টা করবে

আবেদনপত্র পান

একটি আবেদনপত্র হল একটি বিশদ ফর্ম যা আপনাকে আদালতে ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে যে কেন আপনাকে এই বিবাহবিচ্ছেদ করতে হবে। একাধিক বিকল্প রয়েছে এবং আপনার কম্পিউটারে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং পাঠানো যেতে পারে৷

ফর্ম পূরণ করুন

এটি পূরণ করতে আপনার আইনজীবীর সাহায্য থাকলে এটি দুর্দান্ত। আপনি যে কারণে বিবাহবিচ্ছেদ চাচ্ছেন এবং বর্ধিত পরিবারের বিশদ বিবরণের বিষয়ে এটি আলোচনা করে। আপনি এই কঠিন পর্যায়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে তারা কীভাবে সিস্টেমটি আরও ভালভাবে কাজ করে তা জানতে থাকে

অন্টারিওতে আদালতে জমা দিন

প্রতিটি পৌরসভার আলাদা আদালত রয়েছে। সুতরাং, আপনি যেখানে আছেন তার নিকটতম আদালতের সন্ধান করুন। আপনি কোথায় ফাইল করতে পারেন এবং কিভাবে করতে পারেন তা জানতে আপনি অনলাইনে যেতে পারেন

আদালতের ফি পরিশোধ করুন

আদালতের নির্দেশনা মেনে চলুন। ফরম দাখিল করার পর আদালত নির্দেশনা প্রদান করে। নিশ্চিত করুন যে আপনি নির্দেশাবলী অনুসরণ করে বিবাহবিচ্ছেদ নিশ্চিত করতে পারেন যা হতে পারে যতটা নির্বিঘ্ন হতে পারে। পেমেন্টের জন্য টাকা প্রস্তুত রাখতে ভুলবেন না। ডিভোর্সের ধরন এবং ডিভোর্সের বিভিন্ন ধাপের উপর নির্ভর করে দামের তারতম্য হতে পারে।

বিবাহবিচ্ছেদের পরে কীভাবে এগিয়ে যাবেন

 

সম্পর্ক গড়ে তোলা খুবই কঠিন; যাইহোক, একটি সম্পর্ক ভাঙ্গা অনেক সহজ প্রদর্শিত হতে পারে. আপনি যখন আপনার সম্পর্ক শেষ করতে চাইছেন, তখন নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে থাকতে না চাওয়ার বিষয়ে পুরোপুরি নিশ্চিত। যখন বাচ্চাদের সমীকরণের মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়, তখন আপনি যে সিদ্ধান্তগুলি নেন সে সম্পর্কে আপনাকে আরও সতর্ক হতে হবে।

প্রাক-তালাক কাউন্সেলিং এবং নিষ্পত্তি

এটি বলেছে, আপনি যদি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কে থাকেন তবে পরামর্শ নিন এবং আইনজীবী এবং মনোবিজ্ঞানী এবং থেরাপিস্টদের সাথে কথা বলুন। অবশেষে, এটি আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। নীরবে কষ্ট সহ্য করার কোন মানে নেই, শুধু এই কারণে যে আপনার সন্তান আছে বা অন্য কোন কারণে বিবাহ বিচ্ছেদ থেকে দূরে থাকতে হবে। যদি আপনি নির্যাতিত হন বা খারাপ আচরণ করেন, আদালত এবং রাষ্ট্র সুরক্ষা প্রদান করে। সুতরাং, আপনার প্রয়োজন হলে এটি পৌঁছানো এত গুরুত্বপূর্ণ।

শুধু জানি তুমি কখনো একা নও; সাহায্য আছে বিবাহবিচ্ছেদ পরিবারের উপর একটি টোল নিতে পারে, কিন্তু এটি সমগ্র প্রক্রিয়া সম্পর্কে কি. এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত এবং তাই এটি ভালভাবে চিন্তা করা উচিত। আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি একটি সিদ্ধান্ত যা আপনাকে এবং আপনার পরিবারের দ্বারা সাবধানে পরিচালনা করতে হবে। বিশেষ করে যখন শিশুরা জড়িত থাকে, তখন এটিকে অনেক বেশি যত্ন সহকারে মোকাবেলা করতে হয়। শেষ পর্যন্ত, এটি একটি কঠিন সিদ্ধান্ত, তাই এটি সম্পর্কে পড়া এবং যখন জিনিসগুলি ভাল যাচ্ছে না তখন সাহায্য চাওয়া সবসময় সাহায্য করে৷

সঠিক সিদ্ধান্ত নিন। এতে তাড়াহুড়ো করবেন না, তবে নীরবেও কষ্ট পাবেন না। স্বীকার করুন যে কখনও কখনও আপনাকে কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে হবে, তবে আপনি এটি করার সাথে সাথে নিজেকে সুরক্ষিত করুন। বিয়ে ভেঙ্গে যেতে পারে; যাইহোক, আপনি আবেগগতভাবে sho, আপনি এটি মাধ্যমে যেতে.

 

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

মন্তব্য করার জন্য আপনাকে অবশ্যই লগইন করতে হবে।

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10টি লক্ষণ যে কেউ আপনার বন্ধু হতে চায় না

বন্ধুত্ব মানে কি? বন্ধুত্ব মানে অন্য ব্যক্তির পছন্দ, অপছন্দ, পছন্দ বোঝা এবং তাদের চিন্তা প্রক্রিয়ার সাথে একত্রিত হওয়া। বন্ধুত্বে, প্রত্যাশা, মারামারি, অভিযোগ এবং চাহিদাও থাকে। এটি

Read More »
United We Care জুন 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

কিভাবে একটি নারকোপ্যাথ সনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে নারকোপ্যাথি মোকাবেলা করতে হয়

  একজন নারকোপ্যাথ কে? নারকোপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ নামেও পরিচিত, একজন ব্যক্তি মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন যেখানে তারা দুঃখজনক, মন্দ এবং কারচুপির প্রবণতা প্রতিফলিত করে। নারসিসিজম বা নারকোপ্যাথি ,

Read More »
United We Care জুন 27, 2022
চাপ
United We Care

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হতাশার চিকিত্সা: গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বুঝুন

  ভূমিকা মেজর ডিপ্রেশন ডিসঅর্ডার হল সারা বিশ্বের একটি অসুখ যা রোগীর জীবনযাত্রার উপর অক্ষম প্রভাব ফেলে। সাধারণ থেরাপির মধ্যে সাইকোথেরাপি, ফার্মাকোথেরাপি, সেইসাথে ইলেক্ট্রোকনভালসিভ চিকিত্সা

Read More »
United We Care জুন 25, 2022
Eight things to do when you feel unwanted in a relationship
চাপ
United We Care

আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে অবাঞ্ছিত বোধ করেন তখন 8টি কাজ করুন

ভূমিকা সম্পর্ক অপ্রত্যাশিত. এটা প্রায়ই হৃদয়বিদারক এবং অগোছালো হয়. অনেক সময়, অনুভূতিগুলি জটিল হয়ে যায় এবং জিনিসগুলি আর একই রকম মনে হয় না। এই ক্ষণস্থায়ী

Read More »
United We Care জুন 20, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
মানসিক চাপ
United We Care

10টি জিনিস যা আপনি আপনার থেরাপিস্টকে না বলা ভাল

ভূমিকা সাম্প্রতিক সময়ে, থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, একজন ব্যক্তির কি তাদের থেরাপিস্টের সাথে সবকিছু শেয়ার করা উচিত?

Read More »
United We Care জুন 18, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
মানসিক চাপ
United We Care

কিভাবে সেক্স থেরাপি অনুশীলন আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে পারে

কেন আমরা যৌন থেরাপি ব্যায়াম প্রয়োজন? আপনি অনেক উপায়ে নিজের যত্ন নেন; আপনি জিমে যান, নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে দেখুন, নিজের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

Read More »
United We Care জুন 18, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10টি লক্ষণ যে কেউ আপনার বন্ধু হতে চায় না

বন্ধুত্ব মানে কি? বন্ধুত্ব মানে অন্য ব্যক্তির পছন্দ, অপছন্দ, পছন্দ বোঝা এবং তাদের চিন্তা প্রক্রিয়ার সাথে একত্রিত হওয়া। বন্ধুত্বে, প্রত্যাশা, মারামারি, অভিযোগ এবং চাহিদাও থাকে। এটি

Read More »
জুন 27, 2022 মন্তব্য নেই
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

কিভাবে একটি নারকোপ্যাথ সনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে নারকোপ্যাথি মোকাবেলা করতে হয়

  একজন নারকোপ্যাথ কে? নারকোপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ নামেও পরিচিত, একজন ব্যক্তি মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন যেখানে তারা দুঃখজনক, মন্দ এবং কারচুপির প্রবণতা প্রতিফলিত করে। নারসিসিজম বা নারকোপ্যাথি ,

Read More »
জুন 27, 2022 মন্তব্য নেই
চাপ
United We Care

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হতাশার চিকিত্সা: গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বুঝুন

  ভূমিকা মেজর ডিপ্রেশন ডিসঅর্ডার হল সারা বিশ্বের একটি অসুখ যা রোগীর জীবনযাত্রার উপর অক্ষম প্রভাব ফেলে। সাধারণ থেরাপির মধ্যে সাইকোথেরাপি, ফার্মাকোথেরাপি, সেইসাথে ইলেক্ট্রোকনভালসিভ চিকিত্সা

Read More »
জুন 25, 2022 মন্তব্য নেই
Eight things to do when you feel unwanted in a relationship
চাপ
United We Care

আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে অবাঞ্ছিত বোধ করেন তখন 8টি কাজ করুন

ভূমিকা সম্পর্ক অপ্রত্যাশিত. এটা প্রায়ই হৃদয়বিদারক এবং অগোছালো হয়. অনেক সময়, অনুভূতিগুলি জটিল হয়ে যায় এবং জিনিসগুলি আর একই রকম মনে হয় না। এই ক্ষণস্থায়ী

Read More »
জুন 20, 2022 মন্তব্য নেই
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
মানসিক চাপ
United We Care

10টি জিনিস যা আপনি আপনার থেরাপিস্টকে না বলা ভাল

ভূমিকা সাম্প্রতিক সময়ে, থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, একজন ব্যক্তির কি তাদের থেরাপিস্টের সাথে সবকিছু শেয়ার করা উচিত?

Read More »
জুন 18, 2022 মন্তব্য নেই
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
মানসিক চাপ
United We Care

কিভাবে সেক্স থেরাপি অনুশীলন আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে পারে

কেন আমরা যৌন থেরাপি ব্যায়াম প্রয়োজন? আপনি অনেক উপায়ে নিজের যত্ন নেন; আপনি জিমে যান, নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে দেখুন, নিজের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

Read More »
জুন 18, 2022 মন্তব্য নেই
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location