أصبح طفلي عدوانيًا خلال مرات COVID-19. كيف نتعامل معها؟

يناير 4, 2023

1 min read

مقدمة

كان الألم الجسدي والمعاناة واضحين بشكل واضح خلال COVID-19 مرة منذ بدايته ، ولكن ما أصبح واضحًا بعد شهرين فقط كان الضرر النفسي الذي تسبب فيه الإغلاق ، خاصة بين الأطفال . المصادفة ، وسرعان ما أثر ذلك على عقول الشباب. اشتكى كل والد فجأة من العدوانية في سلوك أطفالهم. ستحاول هذه المقالة فهم الأسباب الكامنة وراء هذه العدوانية وكيفية التعامل معها.

أسباب العدوان خلال وقت COVID عند الأطفال

الجزء الأكثر إمتاعًا وأهمية في الطفولة هو الخروج في الهواء الطلق والالتقاء بالأصدقاء. كان للحبس في المنزل وعدم القدرة على الذهاب إلى المدرسة واللعب مع أصدقائهم أثناء إغلاق COVID-19 تأثير صادم على نفسية الأطفال. – المراهقة هي عندما تشعر أن والديك لا يفهمانك ، والأصدقاء هم نظام الدعم الأساسي . عندما يتعذر على الأطفال الوصول إلى هذا ، يؤدي اليأس والاستياء والغضب إلى العدوان . كان السيناريو أسوأ بالنسبة للعائلات التي لديها طفل واحد. وثقت الدراسات المشاكل النفسية والسلوكية للأطفال أثناء قيود الإغلاق. كان الآباء يتعاملون مع مجموعة التحديات الخاصة بهم خلال أوقات COVID ، مع فقدان الوظائف ، وانعدام الأمن المالي ، والخوف من الإصابة ، وبيئة العمل من المنزل ؛ لذلك ، لم يكونوا الأفضل في تربية الأبناء خلال هذا الوقت. كان للتوتر لدى الوالدين تأثير متتالي على الأطفال أيضًا. لم يعد بإمكان الأطفال التنفيس عن طاقتهم من خلال ممارسة الرياضة ، والتي كانت في السابق مصدر توترهم الرئيسي. جعلهم الملل والوحدة أكثر عدوانية.

كيف تتعامل مع الموقف عندما يصبح طفلك عدوانيًا خلال أوقات COVID؟

من الطبيعي أن تفقد الصبر والصراخ على طفلك بشكل غير معقول. ومع ذلك ، فإن أوقات COVID ليست معتادة وروتينية ، مما يستدعي اتباع نهج مختلف. يوصي الخبراء بتجربة النصائح التالية للتعامل مع طفل عدواني:

  1. امنح انتباهك ووقتك الكامل واسألهم عن سبب غضبهم.
  2. أخبر طفلك أنك تفهم ما يشعر به.
  3. أكد لطفلك أن هذه مجرد مرحلة مؤقتة وستمر قريبًا. سيكون قادرًا مرة أخرى على الخروج ومقابلة أصدقائه.
  4. أطلعيه على أهمية الإغلاق وكيف سيجنبه من الإصابة بالفيروس.
  5. إذا كان طفلك عدوانيًا لأنك فقدت رباطة جأشك ، فاعتذر واثق به إذا كنت متوترًا أو متعبًا أو تعاني من مشكلة ما في المكتب.
  6. طمأنهم بأنك ستحاول الإدارة بشكل أفضل ، وهذا ليس ذنبهم.

كيف ترد على طفل عدواني خلال فترة كوفيد؟

  1. لا تفكر حتى في معاقبة الطفل جسديًا أو لفظيًا إذا أظهر سلوكًا عدوانيًا. وسوف يزيد الأمور إلا سوءا.
  2. حافظ على هدوئك واطلب من الطفل أن يهدأ ويتحدث ؛ عندها فقط يمكن حل المشكلة. لكن تأكد من إخبار الطفل أنك لن تستمتع بالسلوك العدواني. بمجرد أن يهدأ طفلك ، وتقل نوبة الغضب ، تحدث معه بهدوء واجعله يفهم أن هذا النوع من السلوك يزعج انسجام المنزل ويزيد من مزاجه بشكل أكبر.
  3. يمكنك أن تجعل الطفل يفهم أنه ليس بمفرده ، وأننا جميعًا نحارب مشاعر مماثلة.
  4. اسمح لهم بالتواصل مع أصدقائهم من خلال المكالمات الهاتفية ومكالمات الفيديو ، مما سيحسن مزاجهم. يمكنهم حتى ممارسة الألعاب عبر الإنترنت لفترة محدودة من الوقت لتقليل الملل.
  5. طمأنهم كثيرًا أن الأمور ستعود إلى طبيعتها قريبًا. تأكد من قضاء بعض الوقت الحصري مع طفلك ، وأخبره أنك تحبه كثيرًا.

كيف تتعامل مع طفلك في حالة COVID هذه؟

على الرغم من أن الإغلاق كان ضروريًا لاحتواء الفيروس ومنع انتشار العدوى ، لا يمكننا إنكار التأثير الهائل الذي أحدثه على نفسية أطفالنا. 19 حالة:

  1. يعد إعداد روتين أساسي مرن أمرًا ضروريًا للحفاظ على اعتياد الأطفال على بعض الانضباط. خذ مساعدتهم في صنع الروتين. سيزيد من فرصهم في التمسك به.
  2. لا تدعهم ينامون عندما يرغبون في ذلك ، لأن ذلك سيعطل دورة نومهم. إنها لفكرة جيدة ألا تدع أطفالك يتكاسلون في ملابس النوم طوال اليوم. ارتداء ملابسهم سيجعلهم يشعرون بالرضا والحيوية.
  3. استخدم كلمات إيجابية لإنجاز المهام. كافئ بسخاء ومديح أكثر الآن مما كنت تفعله سابقًا خلال الأوقات العادية.
  4. اقض بعض الوقت الحصري مع كل طفل يوميًا. عالج مخاوفهم ومخاوفهم بشأن الفيروس بلغة بسيطة يمكنهم فهمها. طمأنهم بأنهم إذا اتبعوا بروتوكولات التقييد ، فسيكون كل فرد في الأسرة بأمان ، ولا داعي للقلق.
  5. ساعدهم في أعمالهم المدرسية ، ولعب ألعابهم المفضلة ، واجعلهم يقومون بالأعمال المنزلية البسيطة بطريقة ممتعة حتى تحصل على بعض المساعدة ، ويقتلون بعض الوقت.
  6. اسمح لهم بالاتصال بالفيديو بأصدقائهم وأبناء عمومتهم وأجدادهم لمساعدتهم على البقاء على اتصال.

7. سيساعدهم الإلهاء والاحتفال والشكر لأننا بصحة جيدة على التغلب على هذه الأوقات الصعبة.

خاتمة

لم تكن الأبوة والأمومة في العصر الحديث سهلة على الإطلاق ، وجعلت حالة فيروس كورونا المستجد الأمر أكثر تعقيدًا. بينما نرغب نحن الآباء في أن نترك في سلام للتعامل مع مجموعة الضغوطات الخاصة بنا ، فإنه ببساطة غير ممكن مع طفل يشعر أن روتينه قد انقلب رأسًا على عقب بسبب سيناريو COVID-19 . من الضروري أن نفهم من وجهة نظر الأطفال أن قلة أنشطة المتعة لا تسمح لهم بأن يكونوا أفضل ما لديهم ، وعلاوة على ذلك ، يتعين عليهم التعامل مع الضغط المتزايد الناتج عن تواجدهم في منازل دون الوصول إلى أقرانهم. إنهم بحاجة إلى تعاطفنا وتعاطفنا أكثر خلال هذه الأوقات العصيبة. أبلغ علماء نفس الأطفال في جميع أنحاء العالم عن زيادة متعددة في حالات الاكتئاب والقلق والعدوانية بين الأطفال. من المهم أن نبقى متفائلين بأن هذه التأثيرات قابلة للعكس ، وسنرى مرة أخرى طفلنا السعيد مع انحسار هذا الوباء. Â لمزيد من المدونات المفيدة حول الأبوة والأمومة خلال أوقات COVID ، يرجى زيارة: www.unitedwecare.com

X

Make your child listen to you.

Online Group Session
Limited Seats Available!